一、实践目的
（一）立足社会，勇于实践
社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节，也是教育与实践相结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争，随着人才被推向市场，大学生的自我优越感将逐渐消失，发展方向更加扑朔迷离。因此要适应时代的要求，作为大学生，我们不能闭门读书，而要敞开大门，走向社会。在实践中学习，在实践中提升，增强社会责任意识，提高综合素质。为提高竞争力，建设祖国不懈努力。
（二）施恩不记，受恩勿忘
离开高中母校已有一年半，虽然每个假期都有回母校看望老师，但是都从未有组织有计划地回访母校。一日为师，终身为父。老师们曾经用半生的知识浇灌我们，如今，我们已经成长即将步入社会，最应该感谢的是一直教导我们的老师。现在我已经是大学二年级的学生，在高考经验和大学学习经历方面的总结已经较为成熟，我认为，这个寒假正是我回访母校的好时机。
二、母校益阳市第一中学概况
（一）文化底蕴厚重
益阳市第一中学，位于美丽的清水河畔，壮观的建设桥旁，夏日绿树成荫，冬日白雪皑皑，有着近70年悠久的建校历史。
（二）办学条件优越
学校拥有一流的师资力量，为学生的成长提供了良好的学习环境。同时，学校还设有丰富的助学机制，确保每一个学生都能够得到充分的学习支持。
（三）师资力量雄厚
学校拥有一支经验丰富、教学水平高的师资队伍，他们不仅关注学生的学术成绩，还注重培养学生的综合素质，为学生的未来发展打下坚实基础。
（四）助学机制齐全
学校设有多种助学机制，包括奖学金、助学金、实习机会等，旨在帮助家庭经济困难的学生解决学习和生活上的问题，让每一个学生都能够充分发挥自己的潜力。
三、拜访校长及问候班主任
20xx年2月6日，我回到了母校。首先找到了我的高三班主任张老师，与她进行了亲切的交谈，她关切的问我大学生活怎么样，能不能够适应。然后在她的带领下开始了宣讲活动。
四、宣传大学母校长沙理工大学
在宣传大学母校长沙理工大学的过程中，我向同学们详细介绍了学校的历史、专业设置、师资力量以及校园文化等方面的内容，旨在让同学们对南京农业大学有更深入的了解。
五、与高三学生交流心得
在与高三学生的交流中，我分享了自己的大学生活经历，解答了他们关于如何调整心态、填报志愿的一些注意事项以及大学与高中的不同之处等方面的问题。
六、实践感想与体会
通过这次回访母校的活动，我加深了对母校的感情，也让自己对南京农业大学有了更多了解。同时，这次实践经历也让我认识到了自身不足之处，我将在今后的学习和工作中不断努力，提升自己的综合素质。