范文：
一、前言
作为一名大学生，我很荣幸能在暑假期间参加社会实践活动。通过这次活动，我不仅接触了社会，了解了国情，而且锻炼了自己的实践能力，增长了自己的综合能力。在此，我向组织者和指导老师表示衷心的感谢。
二、前期准备
在参加暑期社会实践之前，我积极参加了学校组织的相关培训活动，认真学习了有关文件通知精神。在学校文件精神的指导下，我加入了我们院的暑期实践小分队，与团队成员一起商讨了实践的调研方向，最终确定了苏北地区农村新城镇建设情况作为团队实践的主要项目方向。
三、实践过程
在实践过程中，我担任了小分队的队长，负责全队的通知以及一些分工安排。在经过团队的组建活动完成后，我们团队开会讨论了实践的调研方向的讨论，先后确定了三个调研方向，分别为：苏北农村老人赡养情况及精神状况调查、江苏地方团建模式和高校基层团建的对比研究和苏北地区农村新城镇建设情况。经过讨论最后确定了以苏北地区农村新城镇建设情况调研作为团队实践的主要项目方向。
四、实践收获
在实践过程中，我学到了许多关于社会的知识，增长了自己的综合能力。通过与当地居民交流，我深入了解了苏北地区农村新城镇建设情况，感受到了农村发展的变化。同时，我也学会了如何从实践中学习，从学习中实践，不断地从各方面武装自己，以便在竞争中脱颖而出。
五、总结
通过这次暑期社会实践，我深刻体会到了实践对于大学生成长的重要性。在今后的学习和生活中，我会继续努力，将所学知识与实践相结合，不断提高自己的综合素质，为国家的发展贡献自己的力量。