一、实习单位与时间
本篇的实习单位为万宜超市，实习时间为20xx年7月5日至8月20日。
二、实习过程
1. 听取超市负责人的简单介绍和了解超市现状；熟悉商品类别和分布状况。
在实习初期，我首先向超市负责人进行了简单的介绍，并了解了超市的现状。万宜超市主要针对学生和老师，因此其产品结构比较独特，以学生日用品和各种品牌的零食为主打产品构成。同时经营各种居家生活用品以及各高中低档礼品和烟酒商品。在价格方面，由于目标市场是学生和老师，所以商品价格相对较低，部分商品（如日化类）设有打折专柜，乳类饮料是打折销售。
2. 熟悉超市上货程序。了解从验货到货物上架，层层把关。
在实习过程中，我逐步了解了超市的上货程序。从验货到货物上架，每个环节都需要严谨把关。首先，在验货环节，我会仔细检查商品的质量、包装等方面，确保货物符合要求；其次，在货物上架环节，我会按照商品的分类和位置进行整理，确保商品的摆放有序；最后，在货物核销环节，我会认真核对商品的名称、数量和价格等信息，确保货物的准确性。
三、实习收获
通过这次实习，我深刻体会到了服务态度的重要性。作为服务行业，超市的良好服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。同时，我也认识到万事开头难，什么事都要有尝试，都要有经过，都要有失败。在实习过程中，我经历了许多挫折，但正是这些挫折使我不断成长。此外，我还学会了如何与顾客沟通、如何处理突发事件等方面的技巧。
总之，这次实习让我收获颇丰，不仅提高了我的实践能力和动手操作能力，还使我更加坚定了走向社会的决心。在未来的学习和工作中，我将继续努力，将所学知识与实践相结合，为社会做出更大的贡献。