一、实习目的与任务
随着社会的发展和经济的全球化，国际经济与贸易专业越来越受到重视。作为这个专业的学生，我们在大三的暑假进行实习，实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习，我们可以熟悉外贸行业，巩固所学知识，检验自己的专业素养，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
二、实习时间与内容
本次实习的时间为20xx年x月x日至20xx年x月x日，实习内容主要包括以下几个方面：
1. 动员大会：在本次动员大会中，我们了解了实习的目的、意义、内容以及形式。同时，我们还了解了专业培养计划，国际经济与贸易开设的专业课程，各门专业课程在专业课学习中的地位以及各门专业课程之间的关系。
2. 搜集资料：我们在课下查阅了大量的资料，对国际经济与贸易专业有了更深入的了解。
3. 实际操作：我们在实习期间参与了外贸企业的实际操作，如客户沟通、业务洽谈、合同签订等，锻炼了自己的实际操作能力。
4. 团队协作：我们还要与同事们进行团队协作，完成各项任务，增强了我们的团队协作能力。
三、实习收获
通过这次实习，我们收获颇丰。首先，我们提高了自己的实际操作能力，了解了外贸企业的运作方式。其次，我们锻炼了自己的沟通和协调能力，学会了如何与客户和同事进行有效沟通。再次，我们增强了自己的团队协作能力，学会了如何在团队中发挥自己的优势，共同完成任务。最后，我们积累了实践经验，为我们的未来打下了坚实的基础。
四、实习总结
总之，这次实习让我们对国际经济与贸易专业有了更深刻的认识，提高了我们的实际操作能力和沟通协作能力。我们将在今后的学习和工作中，不断努力，提高自己的专业素养，为我国的经济发展做出贡献。