一、前言
作为一名消防队员，我深知理论知识的重要性。为了提高自己的灭火救援技术理论，我在中专毕业后参加了武警学院大专函授招生考试，并被录取。在三年的大专函授学习中，我系统学习了灭火救援技术理论知识，顺利完成学业并获得了大专学历文凭。在日常工作中，我注意对业务理论的学习和积累，时常自学，作读书笔记3万余字，为灭火救援打下了良好的理论基础。
二、实习经历
在消防中队实习期间，我严格遵守执勤备战要求，充分做好灭火救援的准备。结合中队实际，我积极完成执勤备战所要求的训练任务，并研究开发了具有实用价值的多个训练项目。通过丰富官兵业务理论水平，我先后组织中队人员学习了相关业务书籍，坚持集中授课，使官兵的理论水平得到了很大提高。此外，我还针对各地发生的化学灾害事故和典型火灾案例及抢险救援战例进行了研讨分析，编写了关于化工、高层、地下等方面的战例研讨材料，根据中队的实力情况编写了灭火救援战斗编程，使战例研讨转变成一种技能。
三、实习收获
通过消防中队实习，我在团队合作、自主性等方面都有了很大的进步。在实习过程中，我学会了如何与队友沟通协作，共同完成任务。同时，我也认识到自己在实习过程中还存在不足之处，需要不断努力提高。
四、结语
总之，这次实习让我收获颇丰。在未来的工作中，我将继续加强理论知识的学习，提高自己的灭火救援技术水平，为保护人民生命财产安全贡献自己的力量。