一、序言
实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，我们要了解到自己的所学需要或应当如何应用在实践中。知识源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来，实习的这段时间可以说是我大学期间最辛苦也最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求更好的发展打下了基础。想将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。以来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。
二、工作内容
在实习的八周里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。
三、工作过程
我是初次接触仪器生产，对这个行业不甚了解，为了尽快适应新的工作岗位和工作环境，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，现已基本胜任本职。
四、实习收获
通过这次实习，我深刻认识到实践是检验学习效果的最好方式，理论联系实际，学以致用才能真正提升自己的能力。同时，我也学会了如何与同事沟通协作，处理人际关系，提高了自己的团队协作能力。
五、实习中存在的主要问题及建设性意见
在实习过程中，我发现自己在工作中还存在很多不足，如对某些业务知识掌握不够熟练，需要进一步学习和提高。针对这些问题，我建议自己加强学习，多向同事请教，不断提高自己的业务水平。
六、总结
总之，这次实习让我在实践中学习到了很多在校园里无法学到的知识和技能，提高了自己的综合素质。我将珍惜这段实习经历，将所学知识与技能应用到未来的工作中，为自己的职业发展打下坚实的基础。