大学毕业生实习总结优秀范文 篇1
采访者：
下午好！
首先，感谢你给我这次采访的机会。下面我将做一个简单的介绍。我希望在短短的两三分钟内，你对我的了解就会增加。如果我有幸加入贵校，我会尽我最大的努力做好我的工作。
我叫XX，来自一个小镇，毕业于XX大学。我的专业是教育英语。我之所以选择这个专业，是因为当老师是我从小的梦想，并且一直在为之努力。所以当我毕业的时候，我很高兴知道你们学校正在招聘初中英语教师。大学期间，我的专业成绩一直名列前茅，但我不是“书呆子”，也积极参加学校举办的各种活动，如作文比赛、板书比赛、演讲比赛等. 虽然不是所有的比赛都取得了不错的成绩，但相信重点还是在于参与。除了学习，我还积极在学校周边打工。我辅导过两个小学生和一个初中生，有的调皮，有的乖巧。幸运的是，我和他们相处得很好，他们的英语成绩也在提高，这让我很开心。在学校的安排下，我参加了一次教育实习，获得了“优秀”的成绩。
我是那种活泼开朗、有耐心的人之一，我相信这对我的教育事业会有很大帮助。因此，我衷心希望贵校能给我一个机会，我相信我不会让贵校失望的。谢谢！
大学毕业生实习总结优秀范文 篇2
一、实习的目的和意义
金工实习是金属工艺学课程的重要组成部分，金属工艺学是以生产实践和科学实验为基础，科学地总结了生产活动中的客观规律，并上升为理论。金属工艺学是在长期生产实践中发展起来的，因此它是一门实践性很强的课程。通过金工实习的教学，配合金属工艺学课程的学习，使学生初步的了解加工不同的工件所选取相应的工艺、加工相同的零件可选取不同的工艺以及使用所需要的机床设备的操作技术。
本次实习的重点在于金属切削工艺，以及对切削加工的设备和使用方法的了解，另外在钳工实习方面侧重于钳工工作中所需用的各类工具。成果是用所给材料结合各种工艺做出实验室专用实验桌。
二、实习内容
1、钳工实习
因为此次的实习成果是做团队做一个实验室的大铁桌，而以往的学长们则做的是一个锤子，或许这两个物件的工艺流程也不一样吧，指导老师对我们的讲解格外详细，最重要的是在安全方面的知识。第一天老师首先把实习期间的安全问题以及操作注意事项给我们说了一下，接着把钳工实习所涉及的所有理论知识告诉了我们。最后，我们就进行了简单的工具使用练习。
钳工实习所要用的工具有：大锉刀、中锉刀、小锉刀、手锯、钢尺、游标卡尺、垂直度测量仪。由于在理论知识讲解过程中老师就详细的给我们讲了锉刀如何使用，手如何放置，身体如何站立，包括与工作台的距离、角度等，还有手锯的如何使用，左右手放在什么位置，如何用力等知识，所以我们操作起来就觉得很省力、很自在。
在钳工工作中，涉及到英制单位及于公制单位的换算：1英寸约等于毫米，1英尺为12英寸，1英寸为8英分，1英分为4角。
2、车工实习
车加工所用的机器就是车床，所以，讲的理论主要内容就是车床各部分的使用。由于是机器操作，所以，效率较高，工件加工需要时间很短。所以，老师将大部分时间都放在了理论知识的讲解上。车床由床身、床头箱、挂轮架、进给箱、光杠、丝杠、溜板箱、方刀架、卡盘、尾座、中心架、跟刀架等组成。
在讲到车刀时，老师将所有的车刀形状和名称告诉了我们。车削加工刀具一般选用高速工具钢和硬质合金钢，以下列举了几种不同的刀具，分别为45°刀，90°刀，尖刀，方刀，内孔刀，根据加工工件的要求不同对刀具的使用不同。不同刀具的主视图如下：
3、铣工实习
铣床的种类很多，有卧式铣床、立式铣床、工具铣床、龙门铣床、数控铣床，铣床的特点是刀具进行旋转运动，工件作水平或垂直直线运动。铣床主要部件及附件的名称有床身、主轴、拉刀杆、横向工作台、纵向工作台、升降台、分度头、圆转盘、平口虎钳。
根据所加工零件要求不一，铣刀可分为立铣刀、三面刃铣刀、端铣刀、片铣刀、模数铣刀、和异型铣刀。立铣刀主要用于开长方槽；开键槽。分度头是利用蜗轮蜗杆变比原理，任何分度头定数均为40；分度板孔数选为所分等份的最小公倍数。
实习中用到了立式铣床，对脚垫和方钢进行加工。与车床一样，为保护工件和刀具要使被加工部位靠近夹具。在加工过程中，为延长刀具寿命可一边加工一边对刀具进行加水降温。
4、焊接实习
手工电弧焊设备主要是由弧焊变压器和弧焊整流器组成，电弧焊又分为涂料焊条焊、埋弧焊和气体保护焊等。在焊接中使用的电弧焊机有三相，两相，单相输入；直流和交流两种输出。焊接时电弧产生在工件和焊条间的温度可高达6000°c以上，所以对身体和眼睛的保护工作很重要。
氧气焊是乙炔气和氧气分别通过管道输送到焊炬在焊咀咀进行混合燃烧，使工件焊接处熔化在一起，也可以在焊缝处熔化铜，银等其它金属，使工件进行焊接。
氩弧焊是正负极之间产生高频，高频电弧燃烧金属。氩气保护焊接金属不被氧化。氩气是惰气中较多的，相比成本低一点，焊接时熔化的焊剂与母材熔合时，为防止超高温状态下熔剂被氧化，采用惰气（氩气）进行隔离空气，保护焊点，保持化学成分，从而保护其机械性能。
三、实习总结
短短两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的实习老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到现在对一些机器有着深刻的认识，并掌握一些基本操作。
在我看来，金工实习是一门实践基础课，它对于培养我们的动手能力有很大的意义。作为机械设计的一名学生，学好理论知识固然重要，但动手能力也是至关重要，现在的很多大学生，特别平时不注重实践的同学，自己动手的机会少，动手的能力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这些学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮助是巨大的。
在实习期间，我先后参加了钳工，车工，铣工，焊接，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力。金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟、去反思，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。
大学毕业生实习总结优秀范文 篇3
第一周
我在xx市当文员已经一周了，公司不大，我是唯一的文员，所以日常办公室的管理，包括开支、整理等等，都是我一个人做的。我是文员，但第一周我也担任了分行经理的助理。我对公司的文化有一个大致的了解，也习惯了我的工作。这份工作其实是对毅力和忍耐力的考验，因为分公司的大部分同事都要外出工作。一个星期后，我只看到一两个人回来取快递。本周前两天，同事已经熟悉了公司的信息，已经完成了前任文员留下的任务（以弥补公司的日常用品）管理公司在xx的网页，并没有真正做到摸了复印机和打印机，才及时刷新。还有传真机，现在自己用废纸学着用，发现有时候需要公司收快递的收据。刚开始不知道是什么，忙，打电话询问才发现所谓的收据。只有老板自己忘了带（那天办公室里只有我一个）。总而言之，虽然只有一周的时间，但让我学到了很多在学校没有学过的知识，也知道了如何处理一些日常的办公室事务。
第2周
我发现了一件事，那就是：很多人打电话给公司做销售 我记得上次店员告诉我知道哪些电话筛选对公司真正有用，因为很多销售电话即将到来，而这些销售电话通常被忽略。
这几天，我接到了好几个销售电话。他们中的一些人真的知道如何回答他们的问题，因为他们不直接向您出售东西。有的直接询问老板的联系方式，有的询问营业部等，最后才脱颖而出。原来是在做销售之前问过老板的。老板还表示，现阶段所有的销售电话都可以拒绝，因为公司的项目还在研究阶段，要等到落实。 ，我会自动联系相应的供应商。所以，当我再次接到销售电话时，我对对方说：你先把资料发到公司邮箱，看完资料，如果他们愿意合作，我会联系你，有时会收到一些广告来电。这些人都是来要老板的手机号的。当我接到电话时，老板正好站在我旁边。电话是通知展会，邀请我们公司参展 我知道这次我没有处理好电话，因为电话里的人说了什么，我问老板一次，因为电话里的人说我们公司去年参加，今年咨询的时候又邀请了我。我当老板的时候，老板说没有这回事，叫我以后自己判断，不要随便相信电话里的信息，要学会拒绝。
所以，在过去的几天里，我发现学会说不可以让我的办公时间不会妨碍无聊的电话
第 3 周
“接待”这个词在书里读过很多，尤其是我上过文秘知识课程的时候，没想到这几天真的接触到了。那天我在公司网站上整理资料的时候我记得很清楚，先生告诉我，他有一些私人事务要出去一会儿，也许xx会晚点来。他让我记得打个招呼。十分钟后，我听到敲门声。我笑着站起身来问客人：“你找谁？”他说：“我和你老板约好了。”我说：“是xx先生，xx先生刚刚出去办事了，拜托，我给你倒杯茶。”我带着xx先生到会客室倒了出来。给他一杯茶。这时，xx先生刚回来，我告诉xx先生：xx先生在会客室等你，xx先生走进会客室。我跟上去给xx先生倒了一杯茶。 ，轻轻关上门，让他们谈生意。总的来说，我觉得我做得很好，因为之前有人走进我们公司，那个人问我：你能帮我复印一张身份证吗？我回答他：对不起，这不是复印店，因为我不认为公司的办公资源是随便使用的。如果大家都来帮忙抄，办公资源的损失会增加。虽然说是公共的东西，不是我自己的，但我觉得我应该承担起这个责任，维护和监督办公资源的使用，不浪费办公用品。
也许，我的接待工作不是很好，但至少我真的尽最大努力接待客人，为以后的接待工作做了一个练习。
第4周
当我开始这份工作时，我告诉自己要成为xxx，并决定成为一名文员，以拥有我不喜欢的文员形象知道为什么？我觉得虽然我是个文员，但还是要注意每天穿正装，把平时喜欢玩的头发扎起来，穿不舒服的高跟鞋，背个上班族的包。工作之道 但是，我发现上班族的衣服不仅是正式的衣服，还有其他的工作服。只要你不穿不适合职场的衣服，你能记得当初老板采访我的时候，他说：上班的时候，不要穿不伦不类的，你要看看就像你去上班一样。起初，我以为老板是打算以后穿正装上班。原来是我一开始就误会了。我以为我只是个文员。后来才知道，这个职位其实是个兼职老板。和我的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公室事务，还要完成老板交给的任务。文员对我来说是一个不需要操心的工作，但是在这里工作，我深深知道文员有时候的任务真的很伤脑筋。就像老板解释查资料的时候，我单纯的以为我只需要百度一下，但是老板要的资料让我查了一个上午，还是找不到我需要的。我开始担心了。 ，为什么文员工作这么麻烦？但是，我知道我连自己都做不好，所以如果我想挑战更好的位置，那绝对是xx。
因此，我深深地意识到，当一个文员不是也很容易！我的工作生活就像一张白纸。我要从最简单的开始学习，不怕困难，不轻易放弃，努力去赢得精彩的人生
第5周
经过这么多天的工作，我深深体会到上班族的痛点：早起！我以前在学校睡得晚，上班的时候起得早。做早餐，吃早餐，然后整理一下自己的容貌，上班挤公交当文员还是很舒服的，因为我每天的工作不多，但我很羡慕别人每天的忙碌工作，这证明了一个事情：别人能学的更好。许多！别人可能会说我不会享受，但我深知，我需要知识来充实自己，即使我加班，我也不在乎。如果加班可以帮助我获得更多的实践知识，那么我会说：“我愿意加班。”我期待着一份忙碌的工作来训练我作为一个新人。就在这周，老板突然给了我十几厘米厚的文件，让我在电脑上扫描文件，虽然是很简单的文件。我花了很多时间来做这件事。有人对我说，“这个工作太矫枉过正了！”但是，在我看来，我在扫描过程中也学到了很多东西！因为那些材料都是公司合同的信息来的。以前以为两家公司签合同只需要一份合同，结果发现两家公司合作的时候，需要准备很多资料，不然就看不到这么厚的文件了。一边扫描文档，一边吸收接触不到的知识，逐渐了解一些合同事项。所以我觉得不管做什么，只要觉得收获是值得的！
虽然工作很乏味，但既然选择了，我就会做好，多向老板学习，为我进一步的旅程铺平道路！来吧！ !
第6周
作为办公室的文员，又是上班时间不得不在办公室工作的人，我很少见到其他人同事们，因为我们公司是节能型的，所以我们的同事大部分是技术人员，他们的工作地点不在办公室。不过，有时候他们来办公室跑腿，我觉得大家都是同事，不应该“嚣张”。那真是大错特错！作为公司的新人，很多事情都要向他们学习，处理好人际关系，让大家少说话。因此，我尽量记住所有来办公室的人。同事们，来办公室多聊聊，消除我这个新人和他们之间的陌生感。此外，他们也非常友好，愿意与我交谈，指导我的工作等。我非常感谢他们。好像前两天有个同事来办公室报销他的差旅费。我不知道怎么做，但他也很耐心地告诉我要做什么，要注意哪些细节。我不仅是公司这里的新人，也是社工的新人，东西很多，不仅要自己做，人际关系好，也不会拿很多完成工作的“错误方式”。将有更多的人与人际关系有关，不会永远成功。所谓“得人心者得天下”，虽然现在不是“得天下”，但为了自己的人生目标，一定要学会处理好人际关系。
大学毕业生实习总结优秀范文 篇4
一、实习概况
本着照顾同学考研的原则，本次学生毕业实习分两批进行，其中第一批分为七个实习小组，时间安排在第一学期，分别在海南省中级人民法院、海口市人民检察院、美兰区人民法院、美兰区人民检察院、龙华区人民法院、龙华区人民检察院、琼山区人民法院实习;第二批分为六个实习小组，时间安排在第二学期，分别在海南省中级人民法院、海口市人民检察院、美兰区人民法院、美兰区人民检察院、龙华区人民法院、龙华区人民检察院实习。在与相关单位完成交接工作之后，同学们被安排到了公诉处(科)、抗诉处(科)、民事庭、刑事庭、行政庭等实践性比较强的部门学习，这对提高同学们的实践能力大有好处。
在前一段时间的实习过程中大多数同学都能以学院提出 “尊重导师、虚心求教、勤学好问、勇于实践” 的十六字要求为指导思想，积极、主动地投身到实习工作中去。同时许多同学都能自觉遵守学院的实习纪律和相关单位的纪律要求，按时到岗，不无故早退，不无故旷工。即使在天气十分恶劣的情况下，我们很多同学都能够按时上班，并积极主动地搞好办公室卫生、打好开水。所有这些都为我们学院赢得了良好的赞誉。
在对待实习态度方面，许多同学在积极、主动向导师求教专业知识的同时还自觉地向导师学习礼貌热情的待人方式以及认真细心的办事精神。虽然每天的工作量都非常大，而且工作也十分繁琐，但我们很多同学都时刻保持着很高的积极性和工作热情，这是十分难能可贵的!
二、前期实习收获
通过这段时间的实习，同学们的理论应用能力和实践操作能力都有了很大程度的提高，取得了一些令人满意的实习成果：
1、同学们认识到了理论知识的重要性，并积极将理论联系到处理案件的实际中。在实习过程中，同学们接触了大量现实案件，通过办理这些案件同学们都认识到了法学理论知识的重要性，并能将所学的知识积极应用到实际办案当中，同时也熟识了刑事诉讼程序和民事诉讼程序，增强了广大同学的法律实物能力;
2、学会了多种法律文书的制作，实践操作能力有了一定提高。在实习期间，同学们基于本部门的工作特点和工作需要学会了一些法律文书的制作，而且在按要求制作和填写法律文书的同时我们同学还积极提出了自己的一些问题，这些问题对大家深刻了解司法系统法律文书的规范作用以及提高工作效率都是大有裨益的。同学们也在法律文书的制作和填写中提高了自身的实践能力;
3、部分同学能够积极参与案件讨论，自觉增强了自身的理论应用能力和法律分析能力。在实习期间，部分同学能够积极参与到疑难案件的讨论之中，主动、积极、谦虚地表达自己的意见，深得各个单位的赞许。这也使这些同学的理论应用能力和法律分析能力有了很大的提高;
总之，在这段实习期间，同学们的收获还是比较多的，这里仅谈一些。以下就这段时间实习中出现的问题进行分析并提出解决方法。
三、实习中存在的问题及解决方法
虽然前期实习取得了一些令人可喜的成绩，但也暴露出了一些急待解决的问题，下面就这些问题逐一分析并提出解决方法。
1、虽然许多同学在实习中都表现出了很高的积极性和主动
性，但仍有部分同学对实习的重要性认识不够，主要表现在平时工作中不是很主动，积极性也较差。
对于出现这一问题，我们的解决方法是：继续加强对学生的实习重要性教育工作，让同学们都能充分认识到实习这一教学环节对于同学们实践能力培养的重要性。同时号召大家积极向表现积极的同学学习，大家共同进步;
2、虽然许多同学都能够自觉遵守学院的实习纪律和相关单位的纪律要求，按时到岗，不无故早退，不无故旷工，但仍有个别同学对这个问题的认识不够，组织性、纪律性不强。
下一步我们准备继续加强实习期间的考勤工作，积极督促各位同学，同时也要对个别表现不好的同学给予批评教育，以帮助他们把这一问题提高到学院荣誉的高度进行认识;
3、虽然大多数同学都能作到礼貌热情待人、认真细致，但还有一些同学在平时与人交往中存在不少问题，主要表现在：待人不够热情，不注意礼貌，不注意细节。
对于这一现象，我们认为主要是部分同学性格比较内向所致，我们应该对这些同学加强培养，当然是在尊重个人性格的前提下培养大家热情外向的性格特点。
总之，这些问题是我们在后期实习过程中应该努力解决的，出现问题并不可怕，可怕的是没能认真的对待和解决问题。我们有信心把后期的实习工作开展的更好，从而使这次实习圆满结束。
大学毕业生实习总结优秀范文 篇5
转眼间，大学生涯即将结束了，而短暂的实习期间也快要过去了，我的实习地点是在__X电子有限公司。此次实习使我认识了一些以前我们没有使用过的工具、电器元件及电子产品，了解一些电子产品的线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法。并对我们一些专业知识的各个方面做了一些深入的理解，培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，做到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力;同时使我们努力达到能分析问题和解决问题的高素质人才。
在学校期间，我们学到的大部分都是书本上的理论知识，从学习到考试，都是围绕书本的理论知识展开的，而比较少会关心我们自己的实际动手能力。在这一次的实习期间，让我们自己去发现问题，去想问题，去如何解决这个问题去亲手操作、实践，这个过程使得我觉得自己完成了一次质的飞跃。我更加明白了还有着很多很多的东西我没有接触过，“一山还有一山高”的道理，现在才真切的体会到踏踏实实地工作的重要性，不能眼高手低、不能好高骛远。人不能轻视任何事，要一步一步扎扎实实地往前走，这是对自己以及对工作负责，也是培养了我们的责任感。
我的工作岗位主要是负责调试对讲机，而我们对讲机小组也是刚刚成立的，这需要有一个和谐的合作团队。一个和谐的团队需要所有的团队成员劲往一处使，同心协力，向着团队的整体目标共同努力，才能顺利完成规划的任务，且更好地使一个和谐的合作团队成长起来。这也增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。在工作中，我们要用心与同事交流、勤奋好学、虚心地向同事学习，听取他们的意见，并积极主动地完成任务，才能得到同事的称赞与领导的肯定。
虽然在实习的时候有点的确觉得很累，但这同时也锻炼了我的意志与毅力，使我养成了吃苦耐劳的精神。我们从理论到实践的这个过程并不是想象的那样简单，从开始就不断地遇到问题和困难，但是这样更锻炼了自己的思维，如何去把理论和实践结合，许多事情经过了自己去想，有思考，有实践，就会有收获，收获就意味着我的电子专业技术有了提高。在此期间中，使我从理论到实践上的飞跃，使我深刻地理解了理论结合实践的重要性，理论无论多么熟悉，但是缺乏了实践的理论是行不通的，现在终于明白了“读万卷书，行万里路”这句话的含义。
通过这几个月的实习，我个人收获颇丰，学到了很多平时在课本上永远学不到的东西，在思想上也有了较大的转变，同时也增长了许多社会实践经验以及深深地认识到实习和社会经验对日后工作的重要性。只能说，对我们人生成长受益非浅。感谢在实习期间同事对我的帮助与教导，感谢实习公司让我度过了一个愉快的实习期。