【简介】以下是热心会员“quejiaogang”整理的军训第一天的心得体会11篇，以供借鉴。
军训第一天心得体会 篇1
今天，是我初中军训的第一天。
虽然已经进入了初秋，但天气仍然很热。在找到指定位置并放好东西后，我们开始练习站军姿，在我从前的理解中，军姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指导下，我才明白，军姿在身体的许多部位都有严格的要求，譬如：
1.五指并拢，中指紧贴裤缝；
2.脚尖分开60度；
3.挺胸收腹，身体微微前倾……在阳光的照射下，我们练习了许久的军姿，不断有汗水再顺着脑袋往下流，因为我对纪律的认识不够深刻，忽视了“站军姿应该一心一意、专心致志”，所以，我就总是用手来擦汗，这是我今天做得很不好的一点，明天一定要改正！然后，我们又学习了齐步走的手臂摆动以及腿的动作，这两个动作结合起来，常常会手臂在摆动时过于放松……
这些东西虽然简单，但是却有许多需要注意的细节，这些细节在课本上、教室里是学不到的，只有在军训中实际的体验才能学到。
军训的实际意义是为了磨练我们的意志，我们在以后的学习道路上，必定会遇到许许多多的困难，只有意志坚强的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起来!希望明天我能更坚强、更好地完成明天的军训，加油！
军训第一天心得体会 篇2
今天是军训的第一天，正因为是第一天军训感觉到非常的辛苦。在今天的早上本来是晴空万里突然间就下起了大雨，就好像是在可怜我们免受太阳的毒害似的。然而，好景不会长，到了下午太阳就冒出来了，它似乎在告诉我们它的同情是有限度的.。阳光灿烂照射在粉红的脸蛋上，顿时同学们的头上冒出汗，随后汗珠不停地流到脖子上，同学们都觉得很难受很辛苦。但是在这天的军训里我们受益匪浅，体验到真正的人生。
在军训中，教官很负责任很有耐心。就如蹲下这个简单的动作吧。一开始同学们做得不够整齐，有的还不会做，教官就会很有耐心的教导你，站到你的面前一个动作一个动作的分解给你看，直到把你教会。另外，有同学做错了然后说了声“报告”，教官就会原谅你，因为他知道越是生气越教不好同学。教官不但有责任感而且是一个很帅气的人，脸黑黑的。我想大概是因为经常在猛烈的太阳下训练吧。也由此可以看出他是一个艰苦奋斗的人。
在这十几分钟的站立中，我的脚特别的痛与麻，但我还是坚持下来没有退缩。比起某一些男生，我觉得自己很了不起，因为我是一个女生，懂得坚持，能吃苦。只有坚持下去，我才会做得更好，更优秀。人生慢慢，有许多困难阻碍着我们前进的步伐，这时我们需要坚持。军训就给了我们一个锻练的机会，让我尽早的适应社会，尽早的体验真正人生!
军训第一天心得体会 篇3
背着一个鼓鼓的书包我就这样跟随着班级来到了参与军训的地方，这个地方与其他地方没有太多的不停，也都是房子、道路，唯一较为显眼的就是那一大片的沙地，在太阳的光辉下更是无比的显眼。进到随机安排的寝室里边，便开始收拾自己的行装，我那鼓鼓的大书包里装着的除了一些必要的生活用品，便是一些应对军训的神器，尤其是防晒霜，防晒喷雾，那是必不可少的。看着我满满的装备，与其他同学的相比起来，我的内心充斥着骄傲，我觉得我肯定是能够很好的扛过去的。
在打点完自己的一切后，就是穿着统一的军训服开始进行训练。大家对于军训的好奇，激动全在刚开始的时候显现出来，打击阿斗叽叽喳喳的喧闹着，或聊天，或互相认识。教官迟迟没有理我们的`喧闹，就在一旁待着，我们没有理解意思，知道隔壁连的因为小声讲了一句话，被罚了十个下蹲，我们才反应过来，停止了讲话。这是教官走过来慢慢询问我们是否讲完了，在得到回应后，一声令下：“下蹲准备！”我们迅速开始抱头，“一，二，三……”跟随教官喊的节奏不断的做这下蹲，一些体力不好的同学早已是跟不上节奏了，但还是苦苦撑着。教官看着我们已是不行了才停止，于是采用最简单的话语表述完再整个军训过程中的注意事项，尤其的纪律方面需要着重注意。
在一切都讲完后，便真正的开始了属于军训的操练，那就是站军姿。在教官的演示下，我们很快就掌握了站军姿的要领，一开始大家都是气势满满的站着，努力的保持着。教官就在一旁转悠巡查，但是又一直没有喊停的意思，鉴于刚才的下蹲，我们都没敢动，时间一分一秒地过去，大家都咬牙撑着，太阳更是与我们相互较着劲儿，汗水慢慢滑落额头，滴在肩头，还是不敢动一下。这才真正地感受到作为一个军人是要有多么大的毅力，在教官告诉我们，我们仅仅站了5分钟，我们竟然都不信，就宛如几个钟头都已经过去了。原来这才是军训的可怕之处，可怕在毅力上面。
在这第一天，一开始的下马威就已经是唬住了我们所有人，一切的一切都遵照着教官的意思进行着。这半天的军姿下来，仿佛自己已经没有腿了，更是发现所谓的军训神器并不能帮助自己缓解军训的痛苦，一切都是靠自己，而磨炼的就是自己的意志。
军训第一天心得体会 篇4
古人言：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。
下午军训正式拉开帷幕，心目中的军训是充满教官的训斥；心目中的军训是紧张和艰苦的合奏。在军训中很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的时机。心里虽然有说不出的酸甜苦辣，但是在烈日下站军姿，练齐步何尝不是一种快乐呢？一种更好地朝人生目标前进的勇气，更添了一份完善自我的信心吗？
在训练场上不但有我们阵阵嘹亮的的口号声，更有我们那嘹亮的歌声。训练的每一个动作，都让我深深的体会到团队的力量，体会到合作的`力量，以及团队精神的重要性。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能构成一个完整的，高质量的方队。
军训带给我们的实质是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的经历。不畏艰辛的向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难。团结合作才能成就一番大的事业。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
军训第一天心得 篇5
在我既期待又害怕的情绪中，军训终于来了。期待是因为我一直都很崇拜军人，害怕是因为听学长学姐说军训非常的累，再加上我自己在高中的时候也经历过军训，所以也知道军训确实非常的累。但不管怎样，我必须要认真的对待军训，努力的学好教官教的每一个动作。
今天是军训的第一天，一整天我们的训练都比较的简单，没有学很难的动作。今天我们学的是立正、稍息、敬礼、站军姿和停止间转体，立正和稍息在集合和解散的时候会用到，动作也比较的简单。敬礼则是在教官的。上级领导出现的时候要用到的，动作也并不难。今天学的这些在我看来都不是很难，难的是要一直做。在我们上午学会了站军姿之后，以后的每个下午开始训练之后都要站半个小时的军姿 。站军姿的时候是不能动的，一个姿势站半个小时真的非常的累。停止间转体主要训练的是我们的反应能力，在教官说出指令之后，要马上做出反应，有一个人反应慢了的话，大家都要跟着一起受罚。
军训正式开始之后，我认为跟大学的军训相比，高中时候的军训实在是既简单又轻松了。高中的军训分为上午和下午两个时间段，但大学，要在这个基础上再加上早上的一个半小时和晚上的两个小时的训练。虽然早上和晚上不用进行正式的训练，不需要做教官白天教的那些动作，但教官总有折磨我们的办法。今天早上我们做了抬腿跳，还有平板支撑，晚上就是下蹲和抱腿蹲。教官没有说停下，我们就不能停下，就算腿再酸也不能停。抱腿蹲看似很轻松，但脚特别的痛，要双脚并拢的蹲在地上，双手抱紧双腿。虽然很痛，但教官没有下口令，谁也不敢动。在结束之后，教官也会教我们放松肌肉。总之，军训的一整天就没有过轻松的时候。
今天的训练还算是比较的简单，虽然训练的时间比较的长，但只要认真的训练，时间还是很快就过了的。之后我们会学更难的动作，但这难并不是学会难，而是做好难。但我相信只要我认真的学，努力的训练，也一定会学好这些动作的。军训不止让我们的身体得到了锻炼，还锻炼了我们的意志，让我们学会了坚持。以后不管是在学习中还是工作上，遇到了任何困难，我相信我们都不会轻易的说放弃了。今天一天的训练非常的充实，虽然晚上下训之后已经累到不行了，但我其实非常的享受这次的军训，感觉自己成长了很多。
军训第一天心得体会 篇6
在我既期待又害怕的情绪中，军训终于来了。期待是因为我一直都很崇拜军人，害怕是因为听学长学姐说军训非常的累，再加上我自己在高中的时候也经历过军训，所以也知道军训确实非常的累。但不管怎样，我必须要认真的对待军训，努力的学好教官教的每一个动作。
今天是军训的第一天，一整天我们的训练都比较的简单，没有学很难的动作。今天我们学的是立正、稍息、敬礼、站军姿和停止间转体，立正和稍息在集合和解散的时候会用到，动作也比较的简单。敬礼则是在教官的。上级领导出现的时候要用到的，动作也并不难。今天学的这些在我看来都不是很难，难的是要一直做。在我们上午学会了站军姿之后，以后的每个下午开始训练之后都要站半个小时的军姿。站军姿的时候是不能动的，一个姿势站半个小时真的非常的累。停止间转体主要训练的是我们的反应能力，在教官说出指令之后，要马上做出反应，有一个人反应慢了的话，大家都要跟着一起受罚。
军训正式开始之后，我认为跟大学的军训相比，高中时候的军训实在是既简单又轻松了。高中的军训分为上午和下午两个时间段，但大学，要在这个基础上再加上早上的一个半小时和晚上的两个小时的训练。虽然早上和晚上不用进行正式的训练，不需要做教官白天教的那些动作，但教官总有折磨我们的办法。今天早上我们做了抬腿跳，还有平板支撑，晚上就是下蹲和抱腿蹲。教官没有说停下，我们就不能停下，就算腿再酸也不能停。抱腿蹲看似很轻松，但脚特别的痛，要双脚并拢的蹲在地上，双手抱紧双腿。虽然很痛，但教官没有下口令，谁也不敢动。在结束之后，教官也会教我们放松肌肉。总之，军训的一整天就没有过轻松的时候。
今天的训练还算是比较的简单，虽然训练的时间比较的长，但只要认真的训练，时间还是很快就过了的。之后我们会学更难的动作，但这难并不是学会难，而是做好难。但我相信只要我认真的学，努力的训练，也一定会学好这些动作的。军训不止让我们的身体得到了锻炼，还锻炼了我们的意志，让我们学会了坚持。以后不管是在学习中还是工作上，遇到了任何困难，我相信我们都不会轻易的说放弃了。今天一天的训练非常的充实，虽然晚上下训之后已经累到不行了，但我其实非常的享受这次的军训，感觉自己成长了很多。
军训第一天心得 篇7
在期盼等待中军训悄然来临。对于军训，我曾无数次想象过，轻松或是紧张，严肃或是活泼，对于我来说，军训是件很神秘的事情。
军训马上开始了，我想象着军训或许应该是很轻松、很好玩的吧。没想到军训一开始就给了我一个下马威，站军姿——军人最基本的训练科目，我们按着教官的指令，像松树一样一动不动的钉在那里，短短的几分钟，两腿变得酸胀发痛，使不上劲，我想这才几分钟，如果要坚持半个小时或者一两个小时，那会是什么样子？而我又该怎么办？
军训的初次体验，感觉最多的是疲惫，但收获也是满满的，比如我的转体越来越熟练，越来越标准了，比如我们班的动作越来越协调，口号越来越有力量，转体、踏步走、喊口号，我们每个人都在训练中感受到了集体的力量。
坚持就是胜利。军训刚刚起步，虽然很辛苦，但也很有收获，在后面的军训中，我一定刻苦训练，努力坚持，争取更大的进步，为自己加油，为班级争光。
军训第一天心得体会 篇8
开训的第一天，毫无疑问的是站军姿。经历了高中军训早已对此见怪不怪，都经历过也没啥好担忧的。事实证明往往过度的自信打脸都会来得超快，在暑假玩疯了的我，体能降到了一个无法想象的极点，还没站一会就不行啦。教官都是来自学校武装部的学生，看着我们的学长学姐们做我们的教官，心想应该比较好说话。看着他们一张张黝黑严峻的脸庞，迅速地打消了心里这个可笑的念头。果不其然调皮的我，第一天就被拉出去当作典型在那站着，最终无奈地献舞一段回到队伍中。命运总是如此喜欢捉弄我，为啥抓的偏偏是我呢？可谓是想啥来啥，好的不灵坏的灵，但是也深刻地认识到自己的错误，对待庄重且严肃的军训，应持以严肃活泼的态度去面对，不能以消极的状态来应付。
结束了上午的训练，尴尬的午饭时间来到了。认识的新同学喊谁一起去吃呢？或者自己一个去？然而对于超不喜欢独自吃饭的我此时面对着一个巨大的难题，最后还是跟着一大群人班里的同学去吃了个饭。周围的喧闹声完美地衬托了我们这桌的寂静，来自于五湖四海的我们，因互不熟络，最后还是聊着上午的训练才逐渐热闹起来。彼此抱怨着天气的炎热，述说着军训的辛苦，分享着偷懒的小妙招，慢慢地大家的话越来越能聚到一起，饭吃得也越来越开心。
晚上训练结束后，自以为就能好好的休息片刻，然而事情并没有这么简单，内务整理是晚上的任务，需要把寝室打扫的干干净净，被子叠成豆腐块，房间里面不能有灰尘，等待着教官和辅导员的检查。对此感到十分不解，累了一天啦还要把被子啥叠好干啥，晚上睡的时候不又会弄乱吗？事后教官跟我们解释到，这就是军人的习惯，不在床上时，床上用品都是整整齐齐地摆放着，作为在军训期间的你们，也应该保持同样的习惯。
第一天的军训告一段落，累并快乐着，虽然中途犯了小错误，但也收获到很多东西。军训虽累，但它的确锻炼了我们的意志，提高了我们的生活自理能力和自律能力，期待在接下来的军训生活中能做到更好！
军训第一天心得体会 篇9
今天是军训的第一天，来到了帽峰山，我心里像打了五味瓶，既兴奋又激动又紧张又害怕又痛苦。
上午很晒，不过也挡不住我们兴奋的情绪。我们发了军服，上衣大大的，裤子肥肥的。我们班的许多同学都不会系腰带。教官无奈地说：“我都被你们气死了。”周心恺笑嘻嘻地说：“那我们的爸爸妈 妈不早被气死了。”我想他们可能在家没系过腰带这玩意，幸好我在家摸过。
但适应期已经过去了。下午我们就要受若了。可能我们的队伍太乱了，教官让我们蹲着走。哎，开始我还行，可后来蹲得腰酸背痛，连站都站不起来，后来邓受不了，还哭了。我知道军训很苦，它是来训练我们的毅力。所以，下午时我尽量想办法克服困难，可有时还是会不由自主地坚持不住。希望我在后几天里坚持不懈，做一名合格的小军人。
军训第一天心得体会 篇10
军训我不是第一次参加，初一的时候，高一的时候都参加过，但是大一的军训时间更长，这次的军训有一个月，而才刚过了一天，我就觉得实在是受不了了。这说明我的体能真的特别的差，是要好好的锻炼。这个暑假我彻底的宅在家里，没有怎么运动，虽然知道来到学校就要军训，但是想着能晚一天运动就晚一天，而且夏天那么热，谁还想出去运动啊。
第一天教官就给了我们一个下马威，站军姿，而且不是站一会儿，而是站一个小时，刚刚站的时候，我还觉得还好，但是没过几分钟，我就觉得受不了了，感觉腿都不是自己的了，麻了，豆大的汗从头上滴下去，特别是从背上和胸口滑过的时候，那种痒的感觉真的受不了，但是教官就在旁边盯着，也没有办法去搽汗，而且还不时的提醒我们提胸抬头收腹，那种全身紧绷的感觉，一会儿还好，但是过了一段时间就很累了，真的很想躺下来。
但是还没完，一个小时的站军姿我也不知道我是怎么熬下去的，不止是站军姿累，而且还有天上的太阳在照耀着我们，好像感觉我们站军姿还不够一样，天上一朵云都没有，一直太阳晒着我们，甚至连风也不关照下我们，期间除了教官叫的稍息，其余的时候我也不知道我是怎么度过的，但是一个小时过去了，并不是训练的结束，而只是刚刚的开始。
接下来的训练也是很累人，教官教我们排队列，稍息立定，向前看，向右看，转身等等，这些虽然是动态的，没有站军姿那么累，但是也是很考验我们的团队合作意识，一开始的时候我们都有些乱，而且不是太默契。但是经过几次教官严厉的批评，还有实在是受不了一直都这么样，我们渐渐认真了起来，团队的意识开始有了，也能很好的转身，看起来，像一个集体的样子了。
第一天，我感觉特别的累，但同时也体会到了团队的力量，大家一起转身，一起稍息，同一个声音，同一个动作，这是集体的力量，而一天的训练，虽然我的体能还是那么的差，但是我坚持下来了，我想，在接下来的日子里，只要我抱定坚持的信心，一定可以完美的把这次军训搞好，把我的体能锻炼上去。
军训第一天的心得体会 篇11
今天是我们高中新生正式军训的第一天，我们都激动无比的在操场上等待着教官的到来，我们看着彼此陌生的脸庞，忐忑不安的心情，在我们每个人心中荡漾，终于不远的楼像中出现了一列整齐的队伍，迈着矫健的步伐，向我们缓缓走来，瞬间还叽叽喳喳吵个不停的我们，立刻被这些教官所吸引了，不知道是谁说了一句，那是我们的教官，我们便顺着那个人所指的方向看过去，一位皮肤古铜色的，看起来20出头的教官，正向我们走来。
没错，他就是我们的教官，教官还没说站在我面前，刚还是一盘散沙的队伍立刻变得整整齐齐。
新年开始了，我们都对这位长相英俊的教官的训练项目，充满期待，首先第一个，也就是众所周知的站军姿了，教官先做了一个示范动作，我们仔细的看着，虽然大家都认为很简单，但如果要坚持个一个小时，估计不是所有人都受得了的，还好，今年夏天并没有那么炎热，我们都能感觉到身体关节因长期没活动，而造成的那种疼痛，真当我们咬牙坚持的时候，教官终于下了，稍息的命令，顷刻间班上同学的哀嚎声连绵不断都感觉到了，如释重负，休息了十分钟，教官，又让我们做这个，让我们这些从未参加过军训的学生来说，确实算的上一种折磨，虽然有人抱怨，但都还是坚持了下来。
今天一天的军训，让我收获不少，我不仅知道了，军人的素质是怎样锻炼出来的，更懂得了，做一个顶天立地的男子汉，应该怎么做！