下面是范文网小编收集的成长中的教育5篇(教育和成长过程)，供大家阅读。
成长中的教育1
“宝宝成长录”作为家园沟通的一种方式，能让老师和家长针对孩子的情况互相传递心声，交流信息，教育随笔：且谈“宝宝成长录”中的教师回应。所以从作用来讲，它犹如一座桥梁，联系了彼此。从内容来说，它既可以是对幼儿在不同环境状态下各种情况的记录，也可以是孩子成长中的优弱势分析或对孩子的希望等等。
但不可忽略的一点是在家长对教师的记录回馈之后，教师必须仔细的品读家长的反馈文字，并在下次联系时做出恰当的回应，这样，既达成了“宝宝成长录”你来我往的互动特性，又能提高家长反馈的积极性。比如说：刚开学时我们给婷婷小朋友的记录是：婷婷上课时能积极举手回答问题，真是好样的！希望婷婷平时也能集中注意，不做小动作，认真听讲。相信婷婷一定会进步的。家长有以下反馈： 婷婷注意力易分散的毛病一直都有，总是坐不住，动来动去的，主要是我平时工作较忙，有时自己累了也就随她去了，所以造成了这样的习惯。不知老师有什么好办法。 看了以上内容，可以发现在孩子的成长引导上，家长有着些许的无奈和困惑，而且它直接表明了希望教师能提供帮助的需求。试想，如果下一次的联系我不去理会家长的心声，仅仅继续去记录孩子的情况，那么，当家长拿到这本成长录时，一定会感到失望。所以，我根据自己的一些经验，再搜集了一些信息，给家长做出了这样的回应：婷婷喜欢画画，所以这时候的她是投入而且十分能坚持的，这说明婷婷并非不能安静下来。关键是在倾听方面，老师注意到她在老师或同伴说话时比较容易分心。所以要提高的时她听的能力。平时家长可以为孩子准备一些篇幅较长的故事碟片，让她安静倾听，之后围绕故事向她发问检查她听的效果，日常还可以向她多发一些复杂的语言指令，让她按指令行动。这一次家长的回复是：谢谢老师的指点，我也太失责了，平时只给她看碟片，从来没让她听过故事，我一定去买故事磁带。
我想，因为有了我的积极回应，家长们会对这本“宝宝成长录”予以更多的重视。
成长中的教育2
校心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学等学科的理论技术，对学生进行心理健康的知识与技能的教育及训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。
高等职业教育是高等教育的重要组成部分，其特色是以培养高层次、高技能、高素质的操作型和应用型人才为培养目标。它的发展历史虽然相对较短，但我国高等教育的重要组成部分，正以其不断扩大的规模和发展速度展示着无限生命力。高等职业教育在快速发展的同时也出现了一些值得思考的问题，其中学生的心理健康问题就是急需关注的问题之一。但心理健康教育在职业院校中的发展尚未成熟，探讨其在大学生成长中的作用有利于心理健康教育的顺利开展。
1心理健康教育有助于大学生进行客观的自我认识，提升大学生的自信心
心理健康教育有助于学生认识到在自我意识方面存在的一些问题，比如自卑、自负等，并且可以通过多种形式促进大学生对自己有一个全面、客观的认识，让学生意识到在这个世界上每个人都是独一无二的，都有自己的优点和缺点，通过自我评价、他人评价更加客观地认识自己，通过参加社会实践和社会交往活动开发自我的潜能，提升大学生的自我认识水平和自信心。
2心理健康教育有助于促进大学生建立和谐的人际关系
对大学生来说，面对的人际关系主要包括:和父母之间的亲子关系，和老师之间的师生关系以及同学关系。①心理健康教育通过让学生回眸自己的成长之路，通过思考比如“我是谁?我从哪里来?我是怎样成为今天的我的?”之类的问题让学生了解到父母以及家庭教育在自己的成长道路上所起的作用，从另一个方面进行感恩教育，让学生了解父母在抚养和教育自己成长时所付出的努力，体会父母对孩子无私的疼爱和无偿的付出，引导大学生和父母建立良好的亲子关系，营造良好的家庭氛围。②由于大学的课堂相对中学来说更加自由，大学的师生关系相对中学来说更加民主，整个教学活动过程都发生了很大变化，这种变化对大学新生来说是一种压力。通过引导学生思考教师在个人成长中所发挥的重要作用以及在教育过程中所付出的心血，让学生明白每堂课背后教师所付出的努力，意识到要珍惜每一堂课，促进师生关系的发展，有利于大学教学的顺利进行，为大学生各科教学打下良好的情感基础。③大学对学生来说类似于半个社会，而大学里的人际关系也是大学生比较关心和关注的问题。在人际关系上，很多大学生存在着不愿交往、不敢交往、不善交往等问题。心理健康教育可以帮助大学生了解人际交往中存在的一些问题、人际交往的基本原则以及处理人际关系的一些技巧，帮助大学生提高人际交往能力，建立和谐的人际关系，从而建立和谐的校园环境。 良好的人际关系对大学生的成长和发展有着重要的意义，可以提升大学生的心理健康水平，有利于大学生的生活、学习以及以后工作的顺利进行。
3心理健康教育能够促进大学生的学习
学习心理是心理健康教育中比较重要的内容，针对职业院校学生的不良学习心理，可以通过适当的方式激发学生的学习热情和学习动机，帮助学生确立适当的学习目标，探索适合自己的学习方法，改善不良的学习习惯，培养学生自主学习的意识和能力，从而促进大学生的学习。
4心理健康教育能够提升大学生的压力调节能力和情绪管理能力
心理健康教育可以让学生学会认识自身面临的压力，了解压力应对的方法和步骤，掌握调节压力的一些技巧，甚至变压力为动力。帮助学生积极地看待自己的情绪，掌握有效的情绪管理方法，学会有效地识别情绪，积极地调节控制情绪，合理地表达情绪，学会做情绪的主人。
5心理健康教育有利于大学生树立正确的恋爱观
心理健康教育还可以帮助大学生树立正确的恋爱观，保持健康的恋爱行为，培养大学生识别爱、表达爱、拒绝爱、发展爱的能力，帮助大学生处理恋爱过程中可能遇到的问题，指导大学生学会面对失恋等。这有利于大学生正确看待和处理恋爱问题，避免因感情问题而影响大学生的正常成长。
6心理健康教育有助于大学生进行职业生涯规划
职业生涯规划是心理健康教育的一个重要组成部分，通过职业生涯规划可以帮助大学生了解自己，包括了解自己的职业兴趣、性格特点、气质类型、能力倾向以及职业价值观等，认识自己是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步，认识自己有助于大学生将来的职业选择。职业生涯规划还有助于学生了解和自己专业相关的就业方向和具体的就业岗位以及每种岗位的工作内容、任职资格。通过对自我的分析和对工作环境的分析，有助于大学生确立适合自己的职业目标，并且在职业目标的驱动下做好在校学习的规划，为进入社会就业做好各方面的准备。因此，心理健康教育对于大学生职业生涯规划有着重要的作用。 综上所述，心理健康教育有助于高职大学生正确地认识自我，对于学生的人际交往、学习、恋爱有着正面导向作用，还能有效促进学生的压力和情绪管理水平，对于大学生的职业生涯规划有着十分重要的作用。
成长中的教育3
1幼儿舞蹈教育简述
运用人体的姿态和动作，将生活中的事物和任务进行反映，并且将人们的情感思想进行表达，对人们的生活进行表现，这种艺术的表现形式就是舞蹈。在人类最早出现的艺术活动中，就有舞蹈这种艺术形式。所以说，舞蹈的发展过程历史悠久，在逐渐的发展过程中，它已经成为人们对思想情感进行表达的一种重要手段，是具有动态性、直观性和时空性的艺术。
舞蹈的运动规律及特质在符合幼儿身心特点的同时，幼儿通过对舞蹈的学习也可以得到美育功能。舞蹈教育可以使幼儿的生活情趣得到激发，与此同时，还能使幼儿的创造力和想象力得到很好的发挥，从而促进幼儿能够做到德、智、体、美、劳比较全面的发展。通常情况下，幼儿的舞蹈是非常直接，并且具有具象性的。在进行多种素质教育的过程中，和其他类型的艺术教育进行比较，舞蹈教育更具有通俗性、直观性，这样幼儿就可以直接通过感官接收到教师传授的动作。所以，要想使幼儿自身素质得到非常有效地提高，在教学过程中融入幼儿舞蹈教育是必要的。
2幼儿舞蹈教育对幼儿身体成长的作用
(1)幼儿学习舞蹈，可以促进他们的骨骼得到良好的生长。人们较快速生长发育时期的阶段是幼儿时期，在这个时期中的幼儿新陈代谢的速度非常快，幼儿在此时进行科学的舞蹈训练和学习，将能使他们的骨骼得到更好的生长，促进身体更好的健康发育。在对各阶段同年龄幼儿的调查中，将学习舞蹈的孩子与没有学习舞蹈的孩子进行对比，经过一学期的学习后，我们发现学习舞蹈的幼儿，小班阶段平均身高增长了1?3厘米，中班阶段平均身高增长了2~3.5厘米，大班阶段平均身高增长了1~3厘米。
(2)幼儿进行舞蹈训练，可以使幼儿具有优美的体态，有利于促进幼儿优美体态的形成。通过教师教授舞蹈课程，在一定的学习与训练后，幼儿的形体逐渐转变得更加优美。腰背变得具有挺拔感，腿部因得到了一定的拉伸训练而线条变得更加笔直，颈椎的提拉训练使得脖颈的形态更加优美。通过这些基本的形体塑形使幼儿的气质得到较好的提升。同时，外界会对其体态美反馈较好的信息，从而使幼儿的自信心也得到提升。舞蹈的训练，可以使他们驼背、端肩、弯腰的不良习惯得到了纠正，这些都为孩子在今后生活中，能够拥有优美形体打下了非常良好的基础。
(3)舞蹈的训练可以使幼儿在肢体的柔韧性、协调性、灵活性，使它们在训练中都得到相应的促进与发展。在学习舞蹈时，幼儿需要进行全身各部位之间的相互配合，手眼身法步的基础训练可以科学的塑造幼儿的身体协调性。幼儿在进行系统的舞蹈学习后，身体的机能逐渐趋向灵活，身体的关节因柔韧性训练能够使身体动作具有更好的协调能力。动作的协调度越高，身体运动就会变得轻盈了，身体的灵活性也就越好。
(4)通过舞蹈的训练，能够让幼儿肌肉控制力得到了更好的训练，在这过程中幼儿的肌肉群得到了充分的锻炼，使之变得更加强韧，具有力量。幼儿身体肌肉通过训练可以得到较好的发展趋势，促进身体肌肉骨骼的生长态势具有较好的趋向性，同时还锻炼了自身肌肉的控制能力。
(5)舞蹈能有效地帮助幼儿心肺的功能、体能和消化系统得到提升，由于幼儿在舞蹈的过程中，相当于进行了一个全身都在运动的过程，所以在这整个过程中，幼儿的身体器官也得到了很好的锻炼。幼儿在做每一个舞蹈动作时，都会心跳加速、呼吸加快，这样可使幼儿的心肺功能在这个阶段得到了较好的锻炼。在舞蹈学习过程中，将会消耗一定的体能。体能的消耗，使孩子的食欲得到促进，消化机能也能得到很大的增强，使身体微循环得到提升，也使身体的抵抗力得到了提高，免疫力也有所增强。幼儿舞蹈的学习，对幼儿的体质可以起到增强作用，使孩子的身体机能能够得到健康的发展。
3学习幼儿舞蹈可以促使幼儿心理的健康得到较好的发展
(1)幼儿舞蹈有利于幼儿形成健康的道德观。教育家陶行知先生曾经这样说：做人最根本的就是道德，如果没有起码的道德，即使你有一些本领和学问，也并没有什么用。”幼儿舞蹈很大一部分都具有情节性、教育性以及故事性，幼儿在表演、学习、排练舞蹈的过程中，能够很好地认识事物中存在的真、善、美。例如，在一些歌颂正能量的舞蹈中，通常都会演绎一些助人为乐的事迹，一些优良的品德，幼儿在学习这些舞蹈后，可以树立良好的道德观、是非观，并且不断地提升自身的优良品格。
(2)幼儿舞蹈有助于提升幼儿的审美。在舞蹈学习过程中，幼儿将处于在一个非常轻松愉快的氛围中，在音乐、情节、人物、环境等要素中去感知最基本的身体动作运行与情感体会。这些外界因素的促使下，幼儿在舞蹈活动中能够逐渐形成最初的审美意识，产生了对美的理解，对美的鉴别能力。在不断的舞蹈学习活动中，幼儿会从舞蹈作品中获取更多样的审美元素，这些都是幼儿审美能力提升的基石。
(3)幼儿舞蹈有助于幼儿意志力的发展。从小就让幼儿开始练习舞蹈，可以很好地使幼儿的意志力得到锻炼。例如，舞蹈在进行肌肉韧带拉伸的训练时，将会给幼儿带来一定痛苦感，想要达到效果就需要长期的练习过程，在坚持练习过程中，逐渐培养了幼儿的意志力和坚定性。通过这些练习，使幼儿不怕累，不怕苦的意志得到了充分的锻炼。
4结束语
孩子在幼儿阶段学习舞蹈，对孩子的多方面都起着非常巨大的作用。舞蹈教育能够对幼儿的全面发展，以及幼儿的`素质教育有很大的推动作用，还能在进行舞蹈教育过程中发现孩子很多潜在的优势。在舞蹈教育活动过的程中，大量的幼儿都表现出非常喜欢这类活动的现象，舞蹈已经成了很多幼儿的一种娱乐以及表达方式。在此同时，也成了素质教育得以实施的良好手段，对成长阶段的幼儿起到了非常重要的作用。
成长中的教育4
三年前，我响应上级的号召，坚定地选择下乡支教。
那年8月28日，我来到支教幼儿园报到，这天正好也是幼儿园里幼儿报到。我即将任教的是中班，共有27名幼儿。报到第一天，班中一个叫茜茜的小姑娘给我留下了深刻的印象。她是第一个来报到的，整个过程中，她紧紧拽着奶奶的手，躲在奶奶身后不言不语。奶奶很健谈，坐下来后就和我拉起家常："你是新来的老师吧。茜茜是个很乖的孩子，就是太老实，总是受别人欺负。您可要多关心我们茜茜啊。您是不知道茜茜有多命苦，刚刚满月，她妈妈就扔下她跑了，她爸爸也不管她，出门打工去了，就我一个老婆子带着她……"这时，我看到茜茜深深地低下了头，看着让人心疼。"奶奶，我们会好好照顾茜茜的。您放心吧!"我不得不打断了奶奶的话，因为我不忍心让孩子心中的伤疤再一次被揭开。
为此，在班上，我特别关注茜茜。我观察到茜茜在一日生活中很少和其他幼儿交往，大多数时间是一个人很安静地坐在小椅子上。游戏时，茜茜总是拿不到玩具，也没有小朋友跟她一起玩。问她怎么不和小朋友一起玩，她总是一言不发，再问就开始哭。我想，也许是家庭的状况让茜茜变得沉默、懦弱、不自信，连自己的想法都不敢表露。开学后，每天见到茜茜，我都会抱她一会儿，再一遍一遍地跟她说：有什么需要要说出来，这样大家才能帮助你。教学活动时，我也会拉着茜茜一起游戏。一段时间后，虽然茜茜还不敢大胆地做些什么，但对我的依赖和信任与日俱增。
一天晨间活动，茜茜跑到我面前，很小声地说她想跟馨馨她们一起玩。我望着她说："你跟馨馨说了你的想法了吗?"她摇摇头。按理说，这时我应该牵着茜茜去找馨馨，但看着眼前的茜茜，我想起了自己年轻时候的经历。
十几年前，我从一个乡村的小幼儿园来到县城的大幼儿园工作，也和茜茜一样自卑胆小，在幼儿园里做什么都谨小慎微，很多活动不敢参加，哪怕在教育教学上有好的想法，也不敢表达出来。有一次，园长派我去省城学习。我一个从没出过县城的人要独自去省城，怎么坐火车、怎么办住宿都没有经历过。于是，我想逃避，找园长"磨"，说我一个人去不了。园长却坚定地说："你必须去!"就这样我不得不扛起行李一个人上路。这次经历给了我太多的第一次体验，也让我认识到自己是可以做很多事情的。学习回来后，园长就派我去参加市里的优质教学活动比赛。全市有那么多优秀的教师，我一个刚从乡村调上来的小县城的教师怎么跟他们比!我再次退缩，而园长还是那句话："你必须去!"没想到在全市的教学活动比赛中我居然拿了一等奖。渐渐地我在教育教学中取得的成绩越来越多，最终从那个胆小自卑的我成长为开朗自信的我。若没有园长当时在日常工作中对我的关注、了解，一次一次地推着我去面对现实并解决问题，就不会有今天的我。
想到这里，我便拉着茜茜的手，说："你自己去跟馨馨说你想跟她一起玩。"茜茜有些踌躇，我便把她朝馨馨的方向轻轻地推了一把，她还一步三回头地挪到了馨馨身边，站在那儿什么都没做，一会儿她又回来了。我又对她说："不错，你已经有很大进步了。但你什么都不说，别人怎么知道你想干什么，你要把你的想法说出来，别人才可以帮你。"在我一再鼓励下，茜茜又一次慢慢地来到馨馨身边，自顾自地嘟哝了两句，声音小得像蚊子叫。馨馨因为没有听瞳茜茜的话，所以没有理会她。这时茜茜一脸无助地望着我。我便来到她俩中间，对茜茜说："你的话馨馨没有听懂，你要大声一点，清楚地说出来。"然后对馨馨说："茜茜有话跟你说，请你仔细听。"这次茜茜终于比较清楚地表达了自己的想法，馨馨也欣然答应跟茜茜一起玩。
有道是：万事开头难。有了这一次比较成功的开始，茜茜在幼儿园的表现慢慢发生了变化，而且进步比较快。
茜茜的成长故事以及我自己的成长经历，让我意识到，一个人尤其是一个因自卑而退缩的人，在成长过程中是非常需要有人能"推一把"的，希望我们都能成为他人成长中的助推者。
成长中的教育5
一、高校职业生涯规划教育现状
目前，我国大学生就业制度为市场机制导向下的“自主择业”，这是市场经济条件下提高国民素质，合理配置人才资源的体现，符合市场经济的内在要求，也满足了大学毕业生自主选择和个性发展的需要。但相对而言，对大学生适应新的就业机制和社会职业环境的能力提出了更高的要求。加之扩大招生规模导致高校毕业生数量连年创出新高，市场需求因国有企业的减员增效、政府部门的精简机构、事业单位编制缩减以考代聘，就业职位不但没有明显的增加反而相对下降，供需矛盾显得十分突出。所以处于初次就业的大学毕业生的就业形势不容乐观。20世纪90年代中期，我国高校开始实施职业生涯规划教育。在大学时期，学生个体的身体、智力、情感和社会意识发生重大变化，开始进一步探索自己的兴趣和能力，对职业产生一定的向往。此时接受职业生涯规划教育，可以促使学生认真思考自己的未来，可以帮助学生树立正确的职业观，可以协助学生及时调整目标，最终增强学生自身竞争力。
但在具体实施过程中，职业生涯规划教育却没有完全脱离单纯“毕业生就业指导”的旧工作模式，往往只针对毕业生提供服务。分析其原因，职业生涯指导人员数量和质量的明显不足是重要因素。一方面我国高校目前缺少专门的教学机构负责职业生涯规划教育，主要是依靠就业指导部门开展工作。而就业指导部门需要处理就业政策咨询、毕业生派遣等众多事务性、行政性工作，在职业生涯规划教育时常常表现的捉襟见肘、人手不足；另一方面职业生涯规划的授课教师常常是学院辅导员，没有系统的专业学习经历，也没有经过规范的职业生涯规划培训，缺乏职业规划的知识和技能，指导性不足，很难为大学生提供真正实用、有价值的职业生涯规划指导。
这种“学校就业服务部门+学院辅导员”的模式，不仅不能满足大学生在职业生涯规划方面的实际需求，也没有达到通过对学生进行职业生涯规划教育最终实现学生个体的和谐与可持续发展的目标。高校急需一种全新的大学生职业生涯指导模式。综合国内外实施的大学生职业生涯规划教育和职业指导情况，可以尝试引入成长记录袋。
二、成长记录袋是职业生涯规划教育的有效实施载体
成长记录袋，英文是portfolio，是文件夹、档案袋或公文包的意思，目前国内多译为成长记录袋、成长档案袋。成长记录袋在国外使用时间已有数十年，是比较成熟的辅助评价方法。我国教育工作者也积极进行相关研究和实践，在基础教育阶段广泛应用。但成长记录袋在大学阶段，尤其是职业生涯规划教育中的作用还没有引起足够重视。
具体来说，成长记录袋是根据教育教学目标，有意识的将学生的相关作品及其他有关材料收集起来，通过合理的分析与解释，反应学生在学习与发展过程中的优势与不足，以及学生在达到目标过程中付出的努力与进步，并通过学生的自我反省激励学生取得更高的成就的评价方式。
成长记录袋主要收集学生有关学习、成长的记录、资料、作品和评价结果。具体内容包括学生对自己特点、兴趣、能力等详细分析，自我发展的阶段总结和改进意见，辅导员、专业教师和家庭主要成员的建议，前一阶段目标完成情况的总结和下一阶段目标任务的制定，以及学生综合素质发展的荣誉成果等。针对职业生涯规划，成长记录袋还可增加记录内容，包括定期填写的生涯规划记录卡，在职业的探索期、定向期、提升期、就业准备期等阶段完成的职业生涯规划分析表等。
实施大学生职业规划成长记录袋时需要注意以下几个问题：
第一、作为职业生涯规划教育工具的成长记录袋，与一般意义上的学生档案和中小学生的成长记录袋相比有所区别，它实施的对象是大学生，学生本人是主要记录者和完成者，整个成长记录袋从内容的放入、选择的标准、评判的准则都有学生的参与。
第二、将成长记录袋运用于大学生职业生涯规划教育，不是要对学生进行通常意义上的奖惩性评价，而是以个体为主，突出正面的鼓励性评价和发展性评价。放入成长记录袋的作品应着重显示学生的学习方式、习惯及特点等纸笔测验不易考察到的方面。
第三、成长记录袋在收集资料时，要尊重因为成长环境、行为习惯、性格爱好、能力水平的不同造成的职业兴趣、职业特长、职业理想、职业能力与职业选择的巨大差异，按照学生的具体情况，充分展现学生在一个或数个领域内的努力、进步与成就。
第四、在成长记录袋完成过程中，学生要坚持诚信原则，如实记录自己的信息。同时成长记录袋中也要引入专业教师、辅导员、同学、家长提供的辅助性信息，使记录情况更加客观、真实。
三、成长记录袋对职业生涯规划教育有重要的教育意义和实际意义
第一、完善职业生涯规划教育的实施途径
成长记录袋是记录学生进步过程、努力程度、反省能力及其最终发展水平的评价手段，是开展职业生涯规划教育的有效工具。在就业指导部门难以有固定时间和精力开展大学生职业生涯指导工作的现实环境下，尝试使用成长记录袋，可以一定程度上缓解人员、设施、资金缺乏的问题。
职业生涯规划教育过去常常使用集中授课的方式，这种教育形式可以在单位时间内充分讲授理论知识，通过考试对学生的掌握情况进行评断。而真正有效的职业生涯教育活动应立足于现实，注意理论知识与实践操作的整合，引导学生在日常学习生活实践中进行职业生涯规划。成长记录袋的使用可以弥补传统职业规划教育的不足，通过对生涯规划分析表和记录卡的整理，“以发挥激励功能为主，以鞭策功能为辅；以自我反思为主，以批评教育为辅；在兼顾隐私空间的前提下发挥交流功能”，避免纯理想化、抽象化的教育，将解决学生的实际问题作为主要任务对学生进行职业生涯规划教育。
第二、激发学生学习动机
由于我国传统教育观念的影响，大学生入学时社会化程度普遍偏低。缺少了父母、老师的督促，需要依靠自己的主动性和自觉性完成学习任务，很多学生开始困惑，不知道自己到底为什么而学和怎么去学，也不知道社会对大学生的需求标准以及自己最终会选择什么职业、是否能胜任该工作。因此在大学初期，一些学生常常表现的无所适从。成长记录袋的适时引入，可以有效帮助缺乏取舍经验和能力的学生，在没有评价指标的情况下，探索学习方向，激发学习动力，克服因没有明确学习和发展目标而产生的迷惘现象。
通过对成长记录袋的记录、回顾、分析、反思和评价，可以帮助学生尽快将学习过程与职业目标实现过程结合起来，有方向性、按部就班、有条不紊的丰富自己的专业知识和综合素质。其中，反思对大学生尤为重要。自我反思不仅是一种强有力的内在驱动力，更是激发大学生主观能动性的有效途径。在职业生涯规划教育的过程中，教育者仅限于对学生进行引导，提出建议和提供某些必要的帮助，而不会为学生的发展方向做出决定。这就需要大学生充分发挥主体性作用，建立合理的学习的目标和动力机制，完成角色转换，积极开展职业生涯规划，在了解社会需求的基础上，树立职业意识，形成职业认知、职业评价和职业理想的基础认识，养成良好的生涯规划习惯。
第三、为全程化职业生涯规划教育实现提供可能
职业生涯规划教育应遵循系统性原则，着眼于学生整个职业生涯的发展，贯穿于学校教育的全过程。从新生入学适应到毕业生离校就业，从综合职业能力的培养到职业性向测验、求职技巧学习，从专题职业生涯规划教育活动到日常教育教学活动，都包含了职业生涯规划教育的内容。全程化职业生涯规划教育，是根据学生从入学到毕业的不同阶段的职业认知能力和发展水平的特点，制定相应的教育目标，提出具体要求，采用相应的教学方式、方法，帮助和指导学生不断提高职业生涯规划能力，走向社会成功就业，并对其未来职业发展产生积极作用的教育，它克服了传统意义上只对毕业年级开展就业指导的局限性。
成长记录袋相较于其他评价方法，更加强调和特别关注对过程的评定，这个特点与全程化职业生涯规划不谋而合。成长记录袋从大学生一入学就可以开始收集资料，全程记录学生职业生涯规划状况，系统收集职业生涯规划资料，全方位的了解学生发展状况。连续性的信息收集以让学生直观看到自己的学习成果，使职业规划在大学期间得以长时间延续，有效避免半途而废现象的出现，也为全程化职业规划奠定基础。