下面是范文网小编收集的爱运动的我7篇,以供参考。
爱运动的我1
大家好,我叫刘敏,今年十岁。我长着一双水汪汪的眼睛,圆圆的脸,长长的头发。
我喜欢跑步,每当老师叫我们跑步的时候,我都高兴极了!可其他同学却无精打采。有许多同学问我:“你为什么上体育课的时候那么有精神呢?”我说:“因为我喜欢运动。”
我还喜欢打羽毛球。打羽毛球的时候我特别认真。记得有一次,我约了几个同学一起打羽毛球。两人一组,我和刘如意一组,向春燕和杨克飞一组,何书婷计分。通过我们的努力,最后终于取得了胜利。向春燕和杨克飞可不服气了。
以后,我要更加热爱运动。
爱运动的我2
乌黑的头发像刺猬似的尖尖的,前面还有一个貌似三角形的刘海,大大的头跟西瓜一样,别人都说我是大脑袋大智慧。浓浓的眉毛配上有神的小眼睛,是不是非常搭呢?我的鼻子上有一颗痣,我非常喜欢,因为它就是我的“身份证”,只要记住它,每个人都会认识我。
我是一个热情活泼的小男孩,无论谁不高兴,我都能把他逗笑,我觉得我自己就是一位名副其实的开心果,我喜欢运动,有篮球,足球,乒乓球等等,其中我最喜欢打乒乓球,只要有时间,我都会约同学来打几球,不仅在学校打,在家时也会自己练习,墙就是我永远打不败的对手。
有一次,我把我自己关在车库里打乒乓球,才一会儿,我就起劲了,无论外面多吵,我都听不到,因为乒乓球的声音一直在我耳边回荡,自己像发了狂似的,一直用力抽,等发现自己筋疲力竭的时候,球已经坏了。
我还喜欢打篮球,在学校我都是第一个冲向前打球,无论是拍球,带球,传球,投篮我都样样厉害。虽然我矮,但我只要用力一跃,还是能发挥出色。有一次,我和同学王锦抢球,他左转右转也不是我对手,趁他没注意,我一拍,球抢到手了。
这就是我,一个爱运动的我。
爱运动的我3
运动是每个小朋友都喜欢做的,但是运动要有一定的时间,像是吃饭后要休息一会儿才能运动,否则对体内消化有阻碍,而把身体弄坏了。运动能增进血液循环,还能使肌肉发达,培养坚强的体魄,这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类,例如打棒球,小朋友说起打棒球,那真是高兴到极点。另外像是乒乓球,这种运动是在室内进行,比较不会太剧烈,我很喜欢玩,可是打得不太好。
我最喜欢的运动是骑自行车,我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑,每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时,可以顺道看看路边的景观,微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。
虽然我会的运动不多,但我还是喜欢运动,我建议大家经常运动,身体就会变的很健康,心情也会自然而然变的更舒畅,更舒服,让我们的生活变的更多彩多姿。
爱运动的我4
我知道一些人爱运动,有些人却不爱运动,那你们猜猜看我爱运动吗?答案是我超爱运动啦!
我爱跑步、打保龄和跳绳,以前爸爸在读大学时,可以天天回家,所以爸爸都抽空带我和哥哥一起去跑步,因为爸爸常会帮我们报名马拉松比赛,所以我们时常相约去马路边练习跑步。跑马拉松那天都要很早起床,一开始我先慢跑,跑到超过一半时,我早已气喘如牛,直到跑到终点的那一刻……。有种莫名的感动涌上心头。
另外,打保龄球和跳跳绳也是我的最爱。我喜欢打保龄是因为我只要打保龄球都会很开心,喜欢跳绳是因为可以长得“高人一等”。希望大家也爱运动喔!对身体几乎只有好处而无坏处,要常常运动喔!
爱运动的我5
我最爱的运动是打羽毛球,我觉得打羽毛球非常好玩,跑来跑去,你打来我打去很有意思。即便是我这种不太爱跑步的人,也很喜欢这项运动,因为我很喜欢打到球时的那种感觉。刚开始和妈妈学打羽毛球,我不会发球,要不就是接不住妈妈打过来的球,真的很沮丧。弟弟在边边笑我笨,我绝对不要让他看扁,练了一个星期终于打得比较顺利了。
另一个我爱的运动是滑滑板车,滑板车不像自行车是用脚踩的.,但是速度也挺快,还可以训练平衡感,也蛮有趣的。有一天看唐姐玩,觉得速度好快,看起来比跑步还省力。可是当我玩的时候完全不是这么回事,我经常从上面摔下来,有次还擦破皮,流血,痛死了,但是我还是爬起来继续玩,慢慢掌握了技巧和会控制速度,就越滑越顺,越滑越快。
多运动对身体很好,这是每个人都知道的道理。妈妈说不要天天待在家里,就是在家的时候也要起来动一动,不可以一直坐在沙发上看电视。老师也说不可以做沙发马铃薯,在沙发上面等着发芽。我告诉自己一定要多运动,每天运动,不能偷懒,只有好的身体爸爸妈妈才不会担心,才有精神做好自己想做的事。
爱运动的我6
每节下课,我都会去运动,我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。
我最爱的运动是打篮球,因为,打篮球不但对身体好,同时也很好玩,所以我最喜欢打篮球。其实,前一阵子我还不太会打篮球,经过每天努力的练习,现在的我已经学会了一些技巧,已经真的会打篮球了,所以,一有空,就和朋友们打上一场,有一次,我就跟朋友比赛,居然是我赢了!。我还喜欢跑步,下课的时候,我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步,做这个活动让我觉得很开心,因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳,每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子,我们都会比赛跳绳一百下,妈妈总是得第三名,因为妈妈跳的很慢,爸爸是第二名,我跳得最快,所以冠军都是我。
我们全家都爱运动,利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动,全家人变得活力十足,我们都觉得多运动身体才会更健康。
爱运动的我7
我有一位厨艺一流的妈妈,她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下,我的体重一路狂飙,虽然是大人眼中的超级健康宝宝,但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时,那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声,面对这些不可思议的眼光,总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。
直到升上小学三年级后,遇到现在的黄老师,她不只是我的心灵老师,更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题,还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食,尤其是改掉挑食的坏毛病,加上规律的生活和适度的运动,才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语,就像当头棒喝,一语惊醒梦中人,让我就此下定决心减重,为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下,我除了改掉偏食的习惯,更爱上了各类“运动”,不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等,都是让我一接触就上瘾,一开始就停不了的运动方式。
在老师的规定与要求下,我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我,吃尽了苦头,常常上气不接下气,气喘如牛。但在这样日积月累,持续一年的训练下,现在的我不仅肺活量增加,还有如倒吃甘蔗般,脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢!除了慢跑外,学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师,更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下,不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等,爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后,全身都是汗流浃背、挥汗如雨,但却感到通体舒畅,精神百倍。每逢周休假期,我们一家三口总会在我写完功课后,来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风,骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间,悠然自得,让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留,赏花看风景;时而快马加鞭,享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦!
常听人说:“运动身体好,健康没烦恼”,又说:“要活就要动”,这两句话说得一点都没错!特别是自己亲身经历体验后,感触更是深刻啊!经过一年多来持续的运动和饮食的控制,双管齐下的搭配,我不仅成功的减重,也因新陈代谢良好的关系,使得抵抗力和免役力增加,改善了从小就一直困扰我的过敏体质,身体变得更加健康,真是一举数得啊!不论是哪一种运动,都对身体健康有很大的帮助,欢迎志同道合的朋友们,大家一起来加入“运动保健”的行列,享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧!