下面是范文网小编整理的运动的日记12篇，欢迎参阅。
运动的日记1
今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。
到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。
我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。
终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。
公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。
运动的日记2
上周末，我们参加了班里组织的亲子游，小朋友们玩得蛮开心的，做了小记者，打了CS，赚了钱，花了钱，自己自娱自乐。本来很想去做警察的，因为排队太多没有完成，只能够下次补上了。
中午我们去了烧烤，超山公园的大草坪真是好地方呀，孩子们在空旷的地上玩淘气堡，满头大汗，小朋友亲自烧烤，烤了鸡翅烤了茄子烤了玉米，不亦乐乎！还参加了很多亲子游戏，最有趣的的是拔河了，小朋友有哭有笑，赢的笑了，输的哭了，在场的家长都在做拉拉队，整个气氛真是无法形容的HAPPY呀！
运动的日记3
×月×日星期×天气×
今天，春季运动开始了，吃过早饭，葛老师带我们来到了操场，操场上真是热闹，不一会，开幕式就开始了，学校的仪仗队排着整齐的队伍敲着锣鼓进场了，学校的轮滑队表演了精彩的轮滑表演，我们班的姚新雨等几名同学也参加了精彩的开幕式。
我们班今天的项目有投垒球，男子200米，立定跳远，我的项目是立定跳远，由于有点紧张，没有发挥好，我一定要在明天的100米跑步和接力赛上，取得好成绩，为一十班争光。
运动的日记4
不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动——晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。
晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的.鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。
我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！
运动的日记5
今天下午我们校园开展了秋季趣味运动会，开始，老师讲了项目与规则：钓鱼、跳大绳、掷准、接力跑、插花跑。一开始，一到三年级在小操场比赛做操，我们四、五年级到大操场比接力跑。先上场的是五年级，他们一个一个像闪电一样奔跑，在我旁边的季晨晓、孙慧文非得让我含五年三，加油！我不喊孙慧文还骂我叛国贼把我耳朵都快震聋了，这也于情于理因为五年三班是我们英语老师嘛！可我不这么认为，如果我喊五年三班给他们的鼓励并不多，然而，不给他们掌声，他们一定会想他们不给我掌声，我一定会跑得更快更好为班级争光。不一会儿，到我们班了，开始，我们班落后了，后来，仲亚轩和于涵又拉小了距离，可是，唐宗悦又拉大了距离，后来，我们看到唐宗悦气喘吁吁才知道他不是故意的。
下雨了，今天的项目只好明天进行。同学们都很失望。但我们依然很开心。
运动的日记6
今天我们学校举行了一场有趣的运动会，双腿夹着球接力赛跑。
比赛开始了，我心里砰砰直跳，默默地祝愿,要拿第一名。在一旁的啦啦队在为我们加油，响亮的加油声把我的斗志燃烧了起来，我接过球迅速向前跳去，啦啦队的声音越来越亮，我跳的也越来越快忽然我的腿像是针刺一样，我的腿抽筋了。
我跪倒在地眼看就要输了我忍着疼痛站起来，夹好球快速向前跳去我的腿越来越疼我咬紧牙关，心里像是被火烧了一样，老师和同学在为我加油。在离同学还有三步时我一紧张正要传球。老师对我大声说道：“韩雨彤我们要公平竞争，到传球点再传球，我们绝不耍手段。”我快速向前跳按规定传了球。“我们班得了第一”！同学们大声呼喊到。
通过了这次比赛我知道了要公平竞争绝不耍手段。
运动的日记7
每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳······可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。在学校，如果那个男生招惹了我们女生,下课后，我们女生就“围剿”他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好!跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。
运动的日记8
今天是星期天，我们迎来了春季运动会，我参加了这次比赛，我参加的项目是50米跑，我走到了侯场区，听到一个个枪声响起，我的心跳的更快了，甚至都要跳出来，我越来越紧张，轮到我上场了，我走上了比赛场地，枪声响起了，我飞快的向前跑，就像箭一样飞快的射出去，我很快就跑到了终点。但真的很遗憾，有一个比我跑得更快，我只拿了第二名。我又参加了跳远比赛，每个人跳三次，取最好成绩。轮到我了，我像袋鼠一样跳了出去，但非常遗憾，我在跳第二跳时踩了线，所以我夺得冠军的机会比别人少了一次。在这次运动会中我们成绩最好的是迎面接力，我们夺得了第一。比赛开始了，我们个个离飞似箭，你来我往，不一会儿就比完了，我们领先的不多，只和三（1）班差五米，所以我们还不能骄傲，还要继续努力。
今天的比赛可真激烈呀！
运动的日记9
今天是学校运动会的日子，上午是有一百米跑五十米的跑步竞赛，就听到运动场上，加油的声音此起彼落，好不热闹。
下午，最重要的的接力赛开始了，大家都很紧张，我心担任第三棒，一直祈祷自己的表现能好一点。
老师的起跑枪声“砰”的一声后，每队的选手奋力往前冲，第一棒是我们班级的飞毛腿，大家一棒一棒的交接，每队的速度都不相上下，紧张刺激极了。加油打气的声音，把大家的喉咙都喊哑了，当最后一棒跑回来的时候，我们兴奋的大叫：“耶！我们第一名！”全班开心的跳了起来。
这时，我深深的体会到，加油能把大家的力气都聚集在一起，拼命赢得胜利，很得意呢！
运动的日记10
今天我们一年级举行了班级亲子活动，午睡过后，一年级十个班集合到操场上。我们十班整齐的坐在小凳子上，我看到了横幅上面写着我们班的口号，口号是：十班十班，非同一般。团结一致，最强十班。
我参加了大脚托小脚的项目，比赛开始的时候我非常紧张。轮到我的时候我踩着妈妈的双脚，双手搂着妈妈的腰，我和妈妈面对面，妈妈搂着我，我搂着妈妈的腰，在竞赛过程中，我们俩边走妈妈边说："踩住妈妈的脚 "。我们速度很快，而且很规范。
经过我们班努力换来了胜利，我们班在大脚托小脚这一项目中得了第一名。
运动的日记11
集体的荣誉是我们最大的力量，运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感
“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。
运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔;“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺……
随着同学们的欢呼声，激动人心的女子400米终于拉开了序幕。
只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试;有的谈笑风声，胸有成竹……
运动的日记12
今天下午上体育课，老师让我们跑步。
刚开始，我们做完热身运动不知道下面干什么。这时，体育老师把我们带到操场左侧面，整理队伍——前后左右对齐。然后，体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道：跑步是我的死对头。因为，我平时走路慢吞吞的，也不经常跑步。哎，老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回，我瞧了一下终点，哎呀!这下可难住我了，让我跑三、四十米还行，跑一个来回，实在让人受不了。但我没办法，只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿，轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹，我就飞奔，心里想跑第一，但有些同学可是跑步“高手”，根本不可能。
跑步，跑步，我怎样才能跑得快呢?