下面是范文网小编收集的自律的语录11篇(自律语录经典语录)，以供借鉴。
自律的语录1
1、新的一周，一定要瘦哦!
2、没瘫痪的都给我动起来!
3、三月不减肥，月月徒伤悲!
4、不瘦下来，不准买新衣裳!
5、对不起，我喜欢瘦一点的!
6、不瘦下来，不准买新衣服。
7、减肥是借口，没钱是王道。
8、多动一分钟，老公会不同。
9、要漂亮总是要付出代价的。
10、让体重达标，让身体健康。
11、不要一个人占两个人的位置!
12、我要恋爱!做一个最美的新娘!
13、你吃过的'量，称会帮你称着。
14、说我不用减肥的人都是坏人。
15、我和脂肪做斗争，差点没牺牲!
16、我要恋爱!做一个最美的新娘。
17、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
18、莫找借口失败，只找理由成功!
19、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。
自律的语录2
1．瘦了好看，好看有用。
2．所有的可能性，都在你坚持下去的路上。
3．人生要走万里路，迈好强身第一步。
4．好身材只留给有毅力的人!
5．成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
6．吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
7．不开心的时候流泪不如流汗
8．不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
9．大地能有多大，脚步就有多少
10．即使在最黑的夜，也要有最热的血
11．健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
12．没死就不要把自己当废物！
13．没有天生的.胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
14．健身前38，健身后28。
15．健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
16．每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
17．每个胖子身体里都有一个肌肉男。
18．日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
19．如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!
20．他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
21．如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声
自律的语录3
1、生命不相信命运，更不相信眼泪。去创造，去探索，去拼搏，去撰写惊天动地的生命的故事。
2、改变!改变!自己为什么要去改变?因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想!
3、爱情跟梦想都是很奇妙的事情，不用听，不用说，也不用被翻译，就能感受到它。
4、要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。那一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。
5、如果这一生我可以有1000次好运，我愿意把998次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走!
6、不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔，还有，别理会什么人言可畏!
7、面对玫瑰，不必浪漫;面对美女，不必多看;面对朋友，粗茶淡饭;面对家庭，出力流汗;面对老婆，朝夕相伴。
8、所有的事情到最后都是好的，之所以现在感觉不好，是因为没到最后。在结局到来之前，你是否耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明?
9、祝福朋友，恭喜发财，财源广进，进壤广地，地大物博，博古通今，金玉满堂，堂堂正正，正大光明，明察秋毫。
10、跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败;行走不算是成功，只有坚持不懈才算是胜利。
11、吹过的牛皮都会变成响亮的耳光，要么扇在自己脸上，要么扇在瞧不起自己的人脸上。
12、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
13、只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾;静静地品一杯清茶，才发觉有许多的就在眼前。
14、成长的`标志，最重要的是认清自己，知道自己的目标、方向和实力，要不然不叫成长。
15、亲爱的，我选择了你，我从不后悔，相爱滋味俩人慢慢体会，最初的诺言，在心中准备，一生面对常相随，一世感动常相伴、相惜!
16、不要低估任何一个时刻，每一分秒都有可能是人生的转折。人生的路，谁都是摸着石头过河。
17、失败的团队没有成功者，成功的团队成就每一个人!凝聚团队，聚焦目标，为梦想创造无限可能。
18、时间是怎样一种东西。它能改变一切、带走一切、更可留下一切。昨天仿佛还在眼前，今天却悄悄过去。
19、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
20、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。
自律的语录4
1、我运动、我健康、我快乐！
2、要漂亮总是要付出代价的。
3、锻炼健身，健身立命，立命立业。
4、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
5、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
6、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
7、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心。
8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
9、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
10、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
11、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
12、你在泳池里假装游得很优雅的.时候，大家都看得出来。
13、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
14、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
16、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
17、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。
18、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
19、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
20、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
自律的语录5
1、开业大吉，生意兴隆，财源广进日进斗金！
2、我知道你在那儿，你知道我在这儿，想念只是有时，从此不会再相见，不想也不能惹事，就是这样。
3、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的往往是自己。
4、努力生活的人，即使身处灰暗，生活也会多彩！
5、学习正如挖井，再坚持一会儿也许便可以喝到甘泉。
6、理想徘徊十字路口，不知道往哪边走；信心一路上低着头，数着脚下的石头。
7、每一个不努力的日子，就是对生命的辜负。
8、你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。
9、如果有一天我变得更复杂，请记住我单纯时曾被你们当傻子耍。
10、莪自私，你花心，莪隐瞒，你欺骗，莪们之间各有各的问题。
11、成功与失败常常在于一念之差，继续拼搏还是妥协放弃。
12、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
13、你虚度的今天是昨天逝去的人无限向往的明天。
14、学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。
15、学如逆水行舟，不进则退；心似平原走马，易放难收。
16、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。
17、成功与失败的分水岭可以用这几个字来表达。
18、非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。
19、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。
20、人生能被人需要，能够有份功能，为人付出，才是最愉悦的人生。
21、如果我们都去做自己潜力做得到的.事，我们真会叫自己大吃一惊。
22、必须相信自己，否则你的一切都会瞬间坍塌。
23、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。
24、时间会证明一切.因为以后的事谁也说不清楚。
25、自己选的路，再累也要坚持。不撞南墙不回头。
26、每一个达成的目标，都是下一个目标的起点；可以随心所欲，但不能随波逐流！
27、太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。
28、做一切事情都应尽力而为，不可半途而废。
29、回头看看，还是会为自己喝彩，得到了多少都不重要，关键是这一路走来多么的不容易。
30、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
31、我们在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。
32、无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。没有应该，不应该。
33、在犹豫要不要放弃时，就别放弃，因为你要是真的不想再坚持就不会犹豫，犹豫就是舍不得。
34、如果说为了惧怕一个最后的时候，故免不了忧虑，那么你的忧虑将永无穷尽，那是去不掉的桎梏。
35、成功的路上并不拥挤，因为好多人选择了安逸！
36、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。
37、打击与挫折是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
38、不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
39、失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母。
40、深爱你自己——世界上没有一个人和你一模一样。
41、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。
42、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
43、青春好似一张资产负债表，付出才会有回报。
44、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
45、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
46、没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩！
47、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺.欺人.被人欺。
48、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。
49、坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。
50、青年是创新创业的弄潮人，靠勤劳和智慧让梦想成真。
自律的语录6
1、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
2、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
3、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
4、自律的种子，开出自由的花。
5、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
6、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
7、一个自律的人，找到了自律的圈子，才会存在得特别幸福。
8、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
9、人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。
10、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。
11、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
12、如果感觉累到了极点想放弃，再想想这是不是别人的起点？
13、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
14、没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。
15、想放弃，想就此丢下，却又重新拾起，继续坚持。
16、我不敢说累，因为我没有成就。
17、做事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得！
18、我不敢偷懒，因为我还要生活。
19、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
20、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
21、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！
22、不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
23、人生没有捷径，唯靠自己前行。
24、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。
25、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
26、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
27、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
28、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。
29、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
30、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。
31、以细行律身，不可以细行取人。
32、你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
33、人生每一步走来，都是要付出代价的。
34、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。
35、不强融让自己费时费力，并且无所得的圈子。
36、生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。
37、真正的自由是在所有时候都能控制自己。
38、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。
39、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
40、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
41、人生秘诀，在于别人，也在于自己。
42、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
43、自觉者自立，自夸者自缚。
44、坚持下去，让自律成为一种习惯，就好了。
45、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
46、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
47、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。
48、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
49、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
50、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。
51、学会拒绝，学会负责，学会让错的人舒服地接受自己对的话。
52、有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。
53、其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
54、自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。
55、几经失败，几经磨难，磨平了年少时的轻狂，磨去了青年时的锋芒。
56、自律路上未见成果，也不要因为别人冷嘲热讽，就停止了执行。
57、自律是一种残酷的'力量，缓慢、平和、细水长流。
58、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。
59、极度的自信来自极度的自律。
60、敢于并享受自律之人，往往对未来怀有更大的追求，这种追求越大则自律越强。
61、人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。
62、自学者自明，自大者自误。
63、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
64、越自律越幸运，越自律才能越自由！
65、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。
66、你想过的那种生活，得自己去挣。
67、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。
68、多做想象力训练，场景化模拟能让自己承受不来的事，让脆弱的心起茧子。
69、年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。愿你活出自己想要的人生，无论何时，年华都盛开。
70、严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。
71、很多时候，其实你与学霸，只隔了一个“自律”！
72、每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。
73、当你执拗地将某件事情列入你的计划，放在比较重要的位置，你就有时间去学去做了。
74、少一点矫情，多一点努力。
75、世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己。
自律的语录7
1、人最聪明的，并不是捡起了别人还没捡到的东西，而是别人捡到了你不想捡的东西。
2、失败带给我的经验与收获，在于我已经知道这样做不会成功的证明，下一次我可以避免同样的错误了。
3、生活中的一个个挫折，就像冰糖葫芦一样，竹竿刺进了身体，却成为了一生的脊梁!
4、我要做的只是以我微薄的力量为真理和正义服务，即使不为人喜欢也在所不惜。
5、可以做朋友吗?”是一段故事的开始;“还可以做朋友吗?”是一段故事的结束。
6、生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮助的人越多，你得到的也越多。
7、心若在，梦就在，天地之间还有真爱;看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。朋友，加油!
8、我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事，倘能如我愿，我的一生就算成功。
9、多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
10、没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩!所以不要活在别人的嘴巴里，做好自己!
11、耐心是高尚的秉性，坚韧是伟大的气质。无论何人，若是失去耐心，便失去了灵魂。
12、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。
13、成功的花儿，其间浸透了奋斗的泪水和汗水。然而，用泪水和汗水就可以实现一切的美好。
14、相信自己，不依赖他人，懂得在合适的时机做该做的事。既不瞻前顾后，也不左顾右盼，活得自由自在。
15、靠爸妈，你顶多是公主。靠老公，你顶多是王妃。靠自己，你才是女王。
16、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。
17、与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的'梦，还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。
18、在小溪里，鱼常常感觉自己很大，到了大海里它才知道其实自己很小。
19、当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。
20、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
21、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。
22、你只要多多努力，把那些同样平凡却只会抱怨、不够努力的人甩到后头就行了。
23、回乐峰前沙似雪，受降城外月如霜。不知何处吹芦管，一夜征人尽望乡。
24、别跟三观不一致的人争执，别向不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好，真的没有必要。
25、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安!
26、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。一定要优秀，堵住那悠悠众口。
27、做一个坚强的女子，坦然面对，不能拥有的，懂得放弃，扔掉悲伤和孤寂，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。
28、不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
29、等待也好，迷茫也罢，都不要把自己留在原地。只要你下定决心向前走，每一天都可以是新的开始。
30、成功是用奋斗一环又一环打造的链条，稍有一时一刻、一丝一毫的懈怠，都可能导致成功的链条裂断。
自律的语录8
1、按时作息，学会自律，一个月时间改变自己！
2、守住自己内心的欲望清醒的朝着自己的方向努力才是最高级的自律。
3、低级的欲望通过放纵就可获得高级的欲望通过自律可以获得顶级的欲望通过煎熬才能获得。
4、我是一个很自律的人我既然说了要减肥我就要天天说。
5、希望跑步锻炼慢慢成为我每日日常，愿它成为像手机一样，每日不少的一份子自律吧，不自律这辈子就看不到瘦瘦的你了。
6、在心情最糟糕的时候，仍按时吃饭，早睡早起，自律如昔，这才是能扛事的人。
7、人要学会自律，才能把所有的努力都用来成就最好的自己；人也要学会拒绝放纵，才能确保所有的努力都不会用来毁掉自己。
8、定要跟越来越美的人做朋友，因为美貌的背后，藏着一个人对自己的自律、坚持、克制和对高品质的追求。
9、陷于无形，而有形，坚持己出，自律脉动，安可暖心，静自悠然。
10、开心和好运，都会因为自律、努力而靠近。
11、我不养鱼，没有备胎，圈子干净，可是我不够自律，我不优秀，我很差劲。
12、定要跟越来越美的人做朋友，因为貌美的背后，藏着一个人对自己的自律，坚持，克制，和对高品质的追求，节制，永远都比放纵更接近自由。
13、生活需要热情，更需要自律，积极和勤奋，否则生活只是日历上的天数。
14、花花世界我们每天都与各种毒在接触！自律才是真正的'保护自己！
15、运动上瘾，早起上瘾。做一个自律的人，认真地生活！
16、所谓气质的提升就是约束的增加，无论是珠宝服装或是健身读书，都是自律的体现。
17、对于不能自律之人，生活就象一团乱麻。而对于那些自律之人，既使生活就是一团乱麻，吾自岿然。
18、一个月的时间做个自律的人，为自己再拼搏一回。
19、自律的人，看似日子过得辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了更多选择的自由和说“不”的底气。记住，你有多自律，就有多自由。
20、翻到2年前的体重，决定要健身自律了，今日份体检表示不宜剧烈运动抑郁了。
自律的语录9
1、温和而坚定地说不，心甘情愿地说是。
2、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。
3、外界的声音都是参考，不开心就别用。
4、成为那种什么都不说，但凡事都做好的人。
5、唯有爱，经得起岁月的长河。
6、与其成为彼此的世界，不如自己成为一个宇宙。
7、在疲倦的生活里也要拥抱些温柔的梦想。
8、生活应该是美好且温柔的，希望你也是。
9、仍然有开在泥泞里的花，有明晃晃的夏天，我喜欢这个世界更喜欢你。
10、记得给父母留下一份人世间的温柔。
11、总有人笨拙地想给你所有的温柔。
12、愿你熬过寂寞，躲过星辰大海。
13、有人先走，有人先留，没有人能陪你到最后。我们终将独自长大，独自面对这个世界的美好与丑恶。早安！
14、我们还很年轻，长长的一生还可以经受不同的风浪。
15、愿你每日工作，不只是为了是为了谋生，还因为热爱。
16、丧气的时候，记得告诉自己，千里迢迢来这人间，不是来寻找失败的。
17、希望你永远都快乐，任何选择之后都洒脱。
18、日子还长，多半是幸福美好的。
19、别在年轻的时候假装不爱钱，毕竟星辰和大海是要门票的，诗和远方的路费也是很贵的，靠自己的能力赚钱会上瘾。
20、既然上了生活的贼船，那就做一个快乐的海盗。
21、最大的安心是自律温柔和爱自己。
22、请保持微笑的眼睛，才能看到更美的风景。
23、如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取做你人生最好的.演员。
24、眼里藏下星辰大海，从此只顾风雨兼程。
25、这个世界里，虽然没有最美好的相遇，却应该有为了相遇或者重逢，所做的最美好的努力。
26、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。早安！
27、做一个心中有片海的人，不依附，不媚俗，不妄自菲薄，也不伤害他人，纯真如你，美好如你，成为那个更好的自己。
28、有太多的事，慢慢地就不能做了；有太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。
30、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。早安！
自律的语录10
1、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
2、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
3、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
4、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
5、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
6、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
7、刘翔：中国有我，亚洲有我！
8、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
9、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
10、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
11、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
12、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
13、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
14、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
15、奔小康，要健康；有健康，享小康。
16、让你的恶习先你而死。——富兰克林
17、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
18、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
19、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。
20、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
21、撑过是天堂，放弃是地狱！
22、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
23、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
24、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
25、年龄阻止不了你对目标的追求！
26、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
27、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
28、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
29、要么挥汗如雨，要么滚回家。
30、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
31、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
32、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
33、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
34、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
35、健身能长寿，不容再等候。
36、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
37、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
38、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
39、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
40、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
41、连一个只有一条腿的'人都在健身、你有什么资格懒惰！
42、就算再困难、也请咬牙坚持。
43、公生明，廉生威。——李惺
44、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
45、失言就是一不小心说了实话。——于丹
46、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
47、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
48、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
49、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
50、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
51、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
52、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
53、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
54、我努力过了，不管成功与否不后悔。
55、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
56、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
57、健身、健心，贵在坚持。
自律的语录11
1、久违的故事.久违的红酒.久违的玫瑰.久违的浪漫情人！
2、每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。
3、每日所看之书，句句皆物也；切己体察，穷究其理，即格物也。
4、成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
5、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
6、天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的努力。
7、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
8、人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。
9、生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
10、你要努力，你自己想要的东西要自己给自己。
11、无痛不快，无苦何甜，活着，本就是一种修行！
12、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
13、困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石。
14、当别人在努力的时候，你觉得你可以停下脚步歇息吗？
15、成长就是你哪怕难过得快死掉了，但你第二天还是照常去忙这忙那，甚至没有人知道你发生了什么。
16、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
17、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。
18、去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。
19、心的梦想，及是飞上天堂，我的梦想是实现理想。
20、成功者把钱花在未来会帮他赚钱的地方，投资脑袋。
21、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
22、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
23、做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。
24、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
25、身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。
26、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。
27、你想要的是，高考前眉毛上的汗水，还是高考后眉毛下的泪水。
28、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
29、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。
30、证明给自己看就好，不用给谁看。
31、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
32、懒惰愚昧和痛苦为伍，勤劳智慧与幸福相伴。
33、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。
34、我是带着自信来到这个大千世界上的，自信是对自己能力的肯定，充满自信的人才能成功。
35、无法舍弃两个方中的任何一方，那不是温柔，那不过是软弱罢了。
36、当有一天我不在笑了，我的心也不会再跳了——人死了，心死了。
37、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久？依旧保持我最坚强的'微笑。
38、看淡一点再努力一点，你吃的苦会铺成你要的路。
39、时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。最爱你的人会让你觉得自己是有价值的，即使是当你最落魄的时候。
40、不要把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞！
41、祝你青年节快乐。第一次青年节，是不是觉得异常的新鲜和兴奋。
42、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着.退缩着.心猿意马着，但还在继续往前走。
43、用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。
44、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。
45、最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
46、只要热情犹在，哪怕青春消逝。