写心理活动的作文500字 篇1
在日常生活中,人常会紧张,就我们说吧,许多同学都因为紧张而在考试中发挥不好.有时,平常口齿十分伶俐的同学,一上到讲台演讲就结结巴巴……这些现象谁都会有，它是因为极度紧张所造成的“不安”状态。“声音或手脚颤抖”、“脸红”、“在意别人的确视线”都是紧张心理的现。
有很多人都因为这些事情而常常苦恼不堪，人为自己无可就药。其实不然，紧张是可以消除的。除了别人的鼓励，朋友的支持外，还得靠自己慢慢适应。通常，容易紧张的人都表现出认真严谨或勤奋努力，多是有完美主义倾向。因而不想让人看见其丑态的强烈动机是刻发挥着作用。
一般来说，适当地有这种动机是好的，但是如果过于强烈就会形成难以消除的紧张，有时反而会坏了大事。所以，为了防止“不安”等紧张症状，最关键的是要将动机的强烈程度降低到适当水平，做到身心放松。
也就是说，希望给自己保留一点回旋的余地，做好“本来就不行”，“失败了也没有关系”，“尽全力就行”的心理准备。
某一著名大学的.一位教授组织了不20名学生做一个实验，一调查“人在紧张时，用何种办法能最快消除紧张感”结果证明：分散注意力就是最好的方法。第二是别人的鼓励。第三则是自我肯定或做好最坏打算。
因此，记住在音颤脸红的时候要有勇气坐守现场，先是稳住自己，再慢慢调整心态。想一些轻松的事。另外，就是在发言或比赛啊，考试啊……之前做好充分练习和准备。最后要多点创造实践机会，增强自信心，就无往而不利了。另外，在这里介绍一个小秘方，当你在公众前发言时，想象下台下的人全是可爱的小猪，等到不再紧张时，再自若地发言就行了。
写心理活动的作文500字 篇2
上个月，我从外边买了两盆花回家。也不知道当时在想什么，看着好看，价格也不贵，就带回家来了。
家里很少养这种东西，所以还引来了一堆的说教。不过也没有持续多久，家人也算是接受了小花的存在。现在想来，虽然是我带回来的东西，可是我却没怎么照顾过，要不是我倒水的时候恰好看到两盆小花的身影，怕是也想不起来它们的存在。虽然我不在意，可老妈终究是个仔细的人，看到花长势不错，也想的到，平日里，肯定没少受到老妈的照顾。
我静静地看着眼前的小花，一簇红，一簇紫，让我开始怀疑自己的审美问题。花瓣也不大，小花朵们挨着挤着的，成了一小团小团的，倒也有几分可爱。阳光洒下来，透过玻璃的反射光，让两盆小花，胧上一层纱，看起来也有了几分灿烂的样子，心里也一种温暖的感觉。
我想，花这种东西的存在，大概就是这样吧。不能够吃，只能看，但是却总在某个时刻，让人有一番不一样的心情。我不想深究花存在的意义，我只是觉得养花，偶尔也有个好心情，例如此刻。
写心理活动的作文500字 篇3
今天，我们学校举行了一场接力赛。赛场上，五颜六色的旗子在徐徐飘扬，体育老师用绳子圈出一个指定赛场区，飘在顶风的国旗，好像在给我们加油，也在不停的摇摆。
“叮铃铃”铃声在催我们赶紧排队，到场地上。坐到自己的位置上，心中不免有几分激动。随着老师的口令，比赛开始了。一年级、二年级、三年级、六年级，啊，终于到我们了，我都快睡着了。
体育老师过来，领着我们到了场区，第一个开棒的是郭雅琦，对他我心中是非常放心的。想着想着。一声枪响，比赛开始了，郭雅琦领先在前，经过几次交棒，轮到我了！我集中注意力，准备接棒——接到了，我赶紧转过杆旗，竭尽全力的往前跑——顺利接棒，我心中暗喜，但就在我高兴时，对面却掉了棒，同学们异口同声“哎呀”，但正在跑的她并没有让我们失望，她又追上了，但紧接着，又是一次掉棒——“哎呀”又是一声叹气，紧接着有的人开始抱怨，有的人还在给他们加油，有的人说：“完了，第三名要死粘住我们了。”而有的人说：“加油，没事的，我们会的第一的，加油！”但最后，还是没有出乎我们的意料之外——第二名。掉棒的那几名同学伤心地落下了眼泪。
但是，我不会伤心，因为老师说，只要我们团结了，就胜利了，所以我们拿到第二名，也是很不错的！
写心理活动的作文500字 篇4
同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。
何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。
怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。
同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。
写心理活动的作文500字 篇5
人生中总会有许多的不如意，应对人生中的低潮，我该怎样办？你会怎样办？
坎坎坷坷可说是命运的本色吧，又正如那首歌所唱的，“不经历风雨怎能见彩虹”。也许命运中早就被上帝布满了陷阱，正在等待时机成熟的时候，把自我给套进去，哈哈，这应当算是一个和深奥又有些滑稽的道理吧！
这些话出自一个像我这样的中学生之口，听起来可能很可笑，但那应当是一个大人的想法，一个历经沧桑的成年人应当很容易的感触到一个这样的道理，可成年人的感触是在经历沧桑闯荡得出来的。这就是区别，与孩子思想的区别！孩子的思想在大人眼里叫做幼稚，不，那应当是单纯！幼稚和单纯是有很大区别的。就从说出口的字面意思上说，就有很大的区别！
不是仅有大人才能感触到人间的种种心酸，孩子也有思想，只是很单纯，但那并不代表孩子就没有思想，在我认为父母不应当漠视孩子的思想，孩子也是有感情的，并且孩子的感情会比大人的感情更丰富！
在经历半年的初中二年级的学习，每次考试后的失意，足以让我幼小的心灵遭到一次次的创击。父母的望子成龙，望女成凤的思想从亘古开始就已施加给了孩子莫大的压力！可父母还在自以为负责的说“期望你好好学习，别让我们失望。”怕孩子让父母失望，但父母在说此话的时候又注意到孩子失望的眼神了吗？他们就不怕孩子失望吗？我不明白，更不想明白，因为那些理由已不能再算 是理由了。
自我是不是太自大了，一个十三岁的女孩做出这样冷酷的批判。很无情吧，哈哈。
写心理活动的作文500字 篇6
人生中总会有许多的不如意，应对人生中的低潮，我该怎样办？你会怎样办？
坎坎坷坷可说是命运的本色吧，又正如那首歌所唱的，“不经历风雨怎能见彩虹”。也许命运中早就被上帝布满了陷阱，正在等待时机成熟的时候，把自我给套进去，哈哈，这应当算是一个和深奥又有些滑稽的道理吧！
这些话出自一个像我这样的中学生之口，听起来可能很可笑，但那应当是一个大人的想法，一个历经沧桑的成年人应当很容易的感触到一个这样的道理，可成年人的感触是在经历沧桑闯荡得出来的。这就是区别，与孩子思想的区别！孩子的思想在大人眼里叫做幼稚，不，那应当是单纯！幼稚和单纯是有很大区别的。就从说出口的字面意思上说，就有很大的区别！
不是仅有大人才能感触到人间的种种心酸，孩子也有思想，只是很单纯，但那并不代表孩子就没有思想，在我认为父母不应当漠视孩子的思想，孩子也是有感情的，并且孩子的感情会比大人的感情更丰富！
在经历半年的初中二年级的学习，每次考试后的失意，足以让我幼小的心灵遭到一次次的创击。父母的望子成龙，望女成凤的思想从亘古开始就已施加给了孩子莫大的压力！可父母还在自以为负责的说“期望你好好学习，别让我们失望。”怕孩子让父母失望，但父母在说此话的时候又注意到孩子失望的眼神了吗？他们就不怕孩子失望吗？我不明白，更不想明白，因为那些理由已不能再算是理由了。
自我是不是太自大了，一个十三岁的女孩做出这样冷酷的批判。很无情吧，哈哈。
写心理活动的作文500字 篇7
上午第二节课丁教师告诉我们管理班要查我们背古诗的情景了，背不下来不能走。
我一慌，哎呀，我没背熟！谁明白昨日还吭吭吃吃背下来的古诗今日还记得住记不住。这可怎样办呀下课后，我忙打开书疯狂的背，可是脑袋就像生了锈，怎样也记不住。看着同学们在外面玩得正欢，我心想：反正也是背不下来了，还不如高兴一会儿，放松放松嘛。我抬起头来，看见旁边几个同学也在背，不行！我非得背下来不可。哎呀，这首诗怎样这么别扭：“晨兴理荒秽，带月荷锄归。”我怎样背不下来呢我不信这个邪，反复念了好几遍，最终通顺了。
到了管理班，教师要查了，可是我还是没有完全背下来。在管理班，我充分运用了时间，可是总是背了这首，忘了那首。放学了，教师要查了，没想到的事丁教师根本不查，就问一句：背下来了么好多同学不背的同学都骗丁教师说自我背下来了，然后就走了。我心想：那么多同学教师都没查，不信教师就查我，今日先溜了吧！回家背完不就好了可是有一想，不行，这么做不是撒谎吗妈妈常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一个好孩子。自我对自我负责，今日没完成的事就得今日完成。
最终，功夫不负有心人，我在学校基本能够背下来了。
写心理活动的作文500字 篇8
今天又撞见了路人A，虽然一直想撞到她，但是这次却例外。因为和Z关系冷淡以来，第二次和Z走在一起。也是和路人A有交往以来，第二次被她撞见。虽然和路人A并没有任何那种关系，但是还是不爽，因为我想保留一点形象，至少不想再让她把我也当个花心大萝卜。
很少的和Z在一起，却每次被路人A撞到。很是一种巧合，这种巧合，却讲我苦苦建立起来形象大打折扣，甚至毁于一旦。
要想人不知，除非己莫为。永远不要心存侥幸，以为不会被她撞到。
巧合虽然很难发生，但是一旦发生，却是致命的。可能让所有的努力都功亏一篑。而因为这一点侥幸心理所带来的利益，是多么的可有可无，微乎其微。
即使背对着人，也要光明正大，即使没有人的时候。因为说不定，在某个角度，正好有人看见了你。
有违游戏规则的事，永远不要去做。
在自习室，没有和Z一起，自己在那里。后来，路人A也去了，有了点心理安慰。或许，像上次一样，她常和Z在一个自习室，如果我和Z一起自习，始终还会让自己遗憾，后悔。
即使因为没有违反游戏规则，没有得到一点小便宜，也不该有什么遗憾。因为如果你去享受这一小点利益的时候，危险就在身边，很高兴因为放弃了这一小点利益，而躲避了崩溃的可能。
成功亦然，既然为成功付出了，就要认真付出。而不能偷懒，省一点力气，因为这一点力气的巧合，带来无法弥补的过错，留下遗恨。不要为没偷得一点懒而遗憾，那正避免了最大的损失。
成功没有侥幸。
写心理活动的作文500字 篇9
期末考试前一天，老师没有给我们布置作业。这本来是一件令人开心的事。但当我想到第二天就要期末考试了。我顿时像无头苍蝇一样，心也不自觉地砰砰跳起来，好紧张！
第二天早上8:30的时候。监考老师给我们发好了试卷，我屏住我急促的呼吸，随便扫了一下试卷，看题目并不是很难，作文是让我们续编故事，也算简单。我深深吸了一口气。心也不像刚才那样跳个不停了。
前面的一些题目我都很顺利的做了下来，可后面就坏了！我还没有放松多久，就给我碰到了一道难题。怎么想，也想不出来。我顿时像热锅上的蚂蚁一样团团转。哎，真是关键时刻掉链子。没办法，只好先去做其他的题目，不可能因为一道题目要停下来吧。后面的题目都比较顺利，作文也是我平时写过的童话故事。于是再回到那个让我头疼不已的题，思考了许久终于想出了答案。看着做完的试卷，我的心舒坦了许多，我把试卷从头到脚检查了一遍。这时铃声响了，我稍微放松的心情一下子又紧绷了起来，我怀着忐忑的心情交上了试卷。真奇怪！当我走出教室的那一刻，我一下子感觉空气都清新了，心情也不紧张了！好像一块大石头落地了。
第二天妈妈告诉我语文成绩的时候，我简直不敢相信自己的耳朵，我的心儿又砰砰跳了起来，好像脸也红了！99分，怎么可能，我有考这么好吗？我一遍遍的反问着自己。妈妈告诉我：“你本来就是这么好。”哈哈，我好开心呀！
写心理活动的作文500字 篇10
那个夏天的夜里，熟睡中的我可能还做着美梦，而你已经悄悄的离我远去了。不知什么时候我憧事了，也就是从那时起我变了。开始觉得人与人太复杂，身在其中只能心乱如麻。
我是一个失去爱的人，这一生就注定孤独。
夜深人静时刻我会哭，没人在乎我的无注。
你曾经是那么的爱我，因为深爱所以离开。
带着我的悲哀和无耐，一个人安静的走开。
在我最需要你的时候，没有说一句话就走。
你说过这辈子都不会离开我，原来只是在骗我。你栽的那棵花已经冒出了好多，原来的花盆放不下了。你养的那只小狗（当当）快两岁了很听话。
你留下的我也有人喜欢了。你用198个字结束了你一生的演讲。你知道吗？一个人的时候我可以想你，想你的时候我可以流泪，流泪的时候我除了心痛还能怎样？你不知道，你什么都不知道，因为你不会上网，假如时光倒流，我会教你上网，假如可能我会早点结婚，让你看到你的外孙女，她一定和我一样聪慧可人。换了一个地方上班，换了一种心情，等于换了一切！我不在每天想，想那个不管在哪天都看不到的人！你的生日我没回去，清明节我也没回去，只是想了你一会儿！不知道你有没有想我，有没有还记着我，有没有在我想你的时候想我！
写心理活动的作文500字 篇11
有一天晚上，小主人王明做完作业后，就关灯睡觉了。
这时文具盒里发生了争执。骄傲的铅笔弟弟想先发制人，神气十足地说：“在这儿算我的本领最大！想写什么就写什么，想画什么就画什么，还写得十分漂亮！你们，行么？”转笔刀哥哥听了，气得咬牙切齿，反驳到：“嘿，是吗？如果不是我把笔头削尖，你能写出这么漂亮的字吗？”“让我说呀，你们谁也比不上我！会写字很了不起吗？把笔削尖又怎么样？如果铅笔写错字，还不是我来把错字擦掉！”橡皮妹妹得意忘形地说。
“我的本领最大！”“我最厉害！”……
文具盒里吵吵闹闹的，把文具盒爷爷吵得不耐烦了，它语重心长的说：“你们各有各的作用，在不同的情况下发挥不同的作用。我们不应该比谁的本领大，而是要团结友爱，为小主人服务。”“我们知错了。”文具们听了，低下了头，脸涨得红红的，再也不作声了，心里想：“原来我们不应该自夸，要用实际行动来证实自己是最棒的。”
是啊，生活中我们不也是这样吗？
写心理活动的作文500字 篇12
昨天放学后邱龙和我约定，今天我们俩在网上下象棋，规定晚上十点半开始至二点结束，若谁不守信用谁就是小狗。
可是今天放学后回家我才得知老爸在电脑上设置了开机密码，我万分着急却不知所措，心想：完了，邱龙肯定会说我是小狗，向不向老爸坦白呢？我的心里十分矛盾，要不就先把作业做完再说吧。
于是我很快就把作业做完了，我又想了想；给不给老爸说出这个约定呢？说了怕老爸很可能不同意，不说又怕邱龙说我是小狗。我考虑了很久，最终我还给老爸说了这事。没想老爸居然同意了，但是老爸说：“你和同学约定下棋可以，可不能约定玩这么久了，这样会影响第二天的学习的，这次同意是为了让你说到做到。”
晚上十点半老爸帮我打开了电脑，并在电脑上设置了关机时间，我进入了象棋游戏，我和邱龙约定了一桌，我们便开始下起来，我先走，把我的“炮”移到中间准备打他的中兵，他又把“马”跳出来，守住自己的中兵，我再把我的“车”向前了两步……我们就激烈的"战斗"着，当我赢了3分，邱龙输了3分，明显我赢了，这时已两点到了我和邱龙退出了象棋游戏，电脑也关机了。
我发誓，以后我同学玩电脑游戏再也不能约定这么长的时间了，我揉着睡眼惺惺的眼睛睡觉去了。