下面是范文网小编分享的3年级小学生暑假作文：学游泳12篇(三年级作文《学游泳》)，以供借鉴。
3年级小学生暑假作文：学游泳1
啊啊啊鼻炎诱发的绞痛传遍了我的全身，我刚一张口，一股股带着咸味的液体直灌进我的鼻子和嘴里，我不断地往下沉，往下沉
五岁时就想学游泳的我，今年暑假终于如愿了！
吸气，呼气，吸气，呼气我们几个十来岁的少年站在游泳池旁在教练的指挥下做着游泳前的准备。一下、两下、三下一分钟、两分钟、三分钟时间一分秒地过去，心急火燎的我早已心不在焉，大脑里满是在水里嘻戏的情景，虽然肢体在随着教练的喊声舞动着，眼睛却始终盯着那柔波荡漾的充满无限诱惑的水面。教练带领我们下水了，亲切的冰凉的水波漫过我的膝盖，漫过我的胸部，漫过我的肩膀，我感到一阵紧似一阵的憋闷，我快喘不过气来了我快速转过身向岸上爬去。我坐在水池边，心里充满了恐怖，之前向往的柔波好像变成了一个巨大的怪兽张开着黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身发抖，竟低声地哭泣着
经过教练的再三抚慰和劝导，我又看见其他的小朋友像鱼儿一样在蔚蓝的水中灵活地游来游去，我再次鼓起勇气下到水中，我按照教练哥哥的指示划动双手双脚，渐渐地，我慢慢地浮了起来，感觉自己好像在天空翱翔的雄鹰一般，真是爽歪歪了。可不一会儿我又像秤砣一样沉了下去，还喝了几口水。我憋了一口气，又浮上了水面，我屡败屡战，屡战屡败，终于我能在水面上浮起来了。
我开始挥动双臂，双腿蹬着水，竟向前游了好几米。正当我得意洋洋，忘乎所以的时候，我的身子又向下一沉，这一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被诱发了，一阵剧烈的绞痛传遍了我的全身，随着哎呦啊呦的喊声，一股股蓝色的液体灌入我的口中，我心想：不好了，再这样沉下去就会没命了。我忍住疼痛，猛憋一口气，再次浮出了水面，可是我又喝了几口水，肚子鼓鼓的，可难受了！但为了学会游泳，我使劲蹬着双腿，挥动手臂划着清波。这时，我的眼镜漏水了，灌进来的水刺激着我的双眼。我甩了甩头，眨了眨眼睛，又投入到紧张的练习中。因为我坚信：坚持，就会胜利！我练着练着，天哪！我竟打破了我们队里的游泳纪录。我成功了！我成功了！我按捺不住兴奋地高喊。我怀揣着信念又尝试了几次，一次比一次游得更远
尽管我还没有学会换气，游泳姿势也不够优美，但是我懂得了梅花香自苦寒来的道理，我相信不久的将来我一定能超越自我，实现更高更远的人生梦想。坚持就是胜利，坚持将会把我带到胜利的彼岸！我的明天将铺满鲜花，充满阳光！我会蹦跳着向未来跑去！
3年级小学生暑假作文：学游泳2
人人都有过第一次的经历，而最令我难忘的应该是我第一次游泳了。
去年暑假的一个炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，是夏天最佳的避暑方式，我听了后，被哥哥说的心痒痒的，真想迫不及待的去游泳。可我转念一想，我不会游泳，万一出了事，哪可怎么办呀。想到这儿，我一点儿也不想去了，于是我便故意找了一个借口，对哥哥说：“我家庭作业还没做完呢，我……我不去了，你们去吧，我在家里看家。”可爸爸似乎猜透了我的心思，笑着对我说：“李指甘，我猜你是担心自己不会游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我听了后，只得点点头跟着他们走了。
到了游泳馆，和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿着水球；有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢！
可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死；我怕水太凉，会在水里打罗嗦；我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。
我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。爸爸见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖儿子，爸爸来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎！早知道游泳这么难学，我就不学了。
于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了27秒钟。于是我一下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次，再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地对着妈妈大叫：“妈妈，我终于学会游泳了。”妈妈也直夸我：“孩子，你真棒！”
虽然我第一次游泳呛了许多水，不过我终于不怕水了，尽管不想别人那样如鱼得水，但是我相信，有了这一次的经历，下一次，我一定能有得更好。
3年级小学生暑假作文：学游泳3
小朋友们,你们会游泳吗?在今年夏天的伦敦奥运会上,游泳名将孙杨和叶诗文多么为国争光啊,真是太牛了!清扬姐姐真是羡慕!所以,要告诉还不会游泳的小朋友们,赶紧学会游泳,在泳池中,大海边欢乐畅游吧!
接下来让我们来看一看施伟渠小朋友的游泳日志吧。要学游泳的小朋友们,赶紧来学习一下。
憋气
“憋 气是学游泳的第一关,非常重要。”教练滔滔不绝地讲着,“深吸一口气,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出气,头向水底看。直到支撑不了,再把 头抬上来。”教练示范后,我迫不及待地戴上泳镜,深吸一口气,沉到水里,耳朵边好像有无数只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫着,难受极了!但我仍然坚持着,时而沉入水 中,时而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒钟,乐得我直拍水。
漂浮
第二关:漂浮。双手交叉放在耳朵后面,弯腰低头,脸部 沉入水中,单脚用力一蹬,慢慢地“漂”着前进。教练把手按在我的肚子上,让我深呼吸。我慢慢地弯腰、低头,单脚用力一蹬池壁,向前漂去。这一漂,竟漂出去 五六米远!经过几次练习,我的“漂”功练得越来越纯熟,漂得越来越远!
蹬腿
教练先进行示范:膝盖向内,脚趾朝上,向两边散开,再向中间合拢,像画了个椭圆;然后有规律地停两秒,再进行下一次蹬腿。
刚开始,我一蹬腿,好像力气就用完了。我暗暗下决心:今天,一定要游到对岸。好几次就差一米就游到对岸了,我开始支撑不住了。但我不气馁,重新出发。我的脚像螺旋桨一样,飞快地摆动着,这使我有了快速前进的动力。目标越来越近,我加速游着,终于到达了对岸。
换气
换气的动作要领是:手向前伸直,分别向左下方、右下方划动,划到胸前向前伸直并拢,头抬起来,手继续第二回划动。这样不停地练习,熟练后,再运用到漂浮和蹬腿中。
我抓紧时间认真练习,抬头、吸气、划手、蹬腿、呼气……头抬酸了,手划麻了,腿蹬累了,仍然坚持着。功夫不负有心人,我终于学会了换气。我像鱼儿一样自由自在地在水中畅游着,心中有说不出的痛快!呵,蓝莹莹的游泳池,任我驰骋,真痛快!
测试
测 试时间到了。我认真地做着准备运动——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后跃入水中,手脚并用,按照节奏有规律地游着。我的速度快极了,可慢慢地,随着体 力的消耗,速度变慢了。我咬紧牙关继续游,因为“成为真正的游泳健将”的信念支撑着我。“只剩下十米了,加把劲!”我听到爸爸的呐喊和鼓励,浑身有了劲, 越游越快……离终点越来越近了,最后十米,我竭尽全力,只用了十九秒就到达终点。我终于学会游泳了!
3年级小学生暑假作文：学游泳4
暑假里，每当我去游泳池玩水的时候，总会看到有些小朋友能在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去，令我十分羡慕。妈妈好像看透了我的心思，就给我报了蛙泳班。我心想：太好了！我终于可以像他们那些小朋友一样优雅多姿地游泳了。
刚开始上课，教练让我们练习压腿、吸气、吐气等基本知识。教练为了让我们早点学会蛙泳，于是很快就让我们下水了。带上了浮板、背漂，让我们把浮板夹在自己的腿上，背漂戴上，让我们开始练习吸气吐气。没想到教练真的太疯狂了！还没等我们吐气，就一直往我们头上泼冷水，冷得我们直打寒战，难受得让我们睁不开眼睛。有个胖子似乎受不了这样的刺激，一直“呜呜”直叫，惹得教练一直往他头上泼冷水，还有的小朋友哇哇大哭找妈妈，把我们吓得胆战惊心，让我觉得时间仿佛停止了，一直那么漫长。就这样煎熬了一会儿，我们便开始练习蛙泳的动作“收、翻、蹬、夹”。收要收紧，脚要往天上收；翻要把腿朝两边翻；而蹬要用力蹬，尽量使自己的脚成“大”字形；夹要夹紧，脚不能钩。
差不多过了五六节课，我们开始正式在游泳池里练习蛙泳。我刚开始游泳手脚好像并不听使唤，脚一直不往天上收，一直收大腿。使得教练一直说我游得不好，但我并没有气馁，一直刻苦的练习，终于不会再收大腿了。练得很好后，教练才开始教我们手的动作：抬头划水、内收吸气、潜身低头，手一定要夹住耳朵，下巴靠近胸部。我们便开始在水里做手和脚的连贯动作。我们先抬头划手，吸一股气后，便潜入水里做起了“收、翻、蹬、夹”四个动作。就这样一直连续游了几圈后，教练才让我们休息一会儿。可是才过了几分钟，教练又让我们继续游泳。我心想：唉！练习游泳可真苦啊！
光阴似箭，日月如梭，很快就到了游泳的最后几节课。我们必须得脱掉背漂，拿掉绣漂开始真正的游泳。可是我感觉现在大腿一直要拼命往天上收，身子很容易沉下去，就像一个泄了气的皮球。而教练却鼓励我说：“没关系，只要你多练几遍就一定可以练好的。”于是，我便在家里努力地练习，我惊喜地发现了自己游泳的速度越来越快了，这让我明白了一个道理：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要我坚持不懈，就一定可以成功！
这就是我的暑假趣事学游泳，是不是很精彩呢？
3年级小学生暑假作文：学游泳5
暑假里的一天，阳光明媚，风和日丽，是个好日子。于是我想到一个好主意……
我跟妈妈窃窃私语：“妈妈，跟你说件事儿，额……”“要说什么快点说，不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳，好不好啊？”“好啊，以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。
过了一会，妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那儿，我换上泳衣，来到游泳池旁。因为我不会游泳，所以不敢跳水。我走下水，试着用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手从水里伸出来，却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子：蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，腿蹬尽后双腿迅速夹腿，收腿时动作要慢、要放松。
可是我不是一学就会的，于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐，她说：“游泳的时候，不要只想着游多快和游多少米，多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后，你就会发现，速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快，并且不怎么费力气就能游好几米了！”
于是我跟着去做，果然，效果明显提高了。
通过这件事，我明白了：不管做什么事情，都要认真去学，才容易学会。
暑假里的一天，阳光明媚，风和日丽，是个好日子。于是我想到一个好主意……
我跟妈妈窃窃私语：“妈妈，跟你说件事儿，额……”“要说什么快点说，不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳，好不好啊？”“好啊，以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。
过了一会，妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那儿，我换上泳衣，来到游泳池旁。因为我不会游泳，所以不敢跳水。我走下水，试着用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手从水里伸出来，却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子：蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，腿蹬尽后双腿迅速夹腿，收腿时动作要慢、要放松。
可是我不是一学就会的，于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐，她说：“游泳的`时候，不要只想着游多快和游多少米，多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后，你就会发现，速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快，并且不怎么费力气就能游好几米了！”
于是我跟着去做，果然，效果明显提高了。
通过这件事，我明白了：不管做什么事情，都要认真去学，才容易学会。
3年级小学生暑假作文：学游泳6
小鸭是小鸡最好的朋友，可是小鸡不会游泳，看小鸭每天在水里快活的样子，小鸡好羡慕，便暗自给自己定了一个目标，就是要学会游泳。小鸭教小鸡学游泳
小鸡忙去找小鸭，让它教自己学游泳。小鸭一蹦就跳进了水里，浮在水上，拍打着翅膀，向前游去。
小鸡天生胆子小，一看要跳水，吓得瑟瑟发拦，直退往角落。无论小鸭怎么劝说，它也不肯下水。
小鸭说：“既然要学游戏，下水是必须的哦，你如果不肯下水，那怎么能学会游泳呢？你如果再这样，游泳学不会可别怪我。”说着转身就想离开。这下，小鸡急了，连忙叫住小鸭，鼓起勇气，开始了第一次尝试。
“扑通”一声，水面溅起水花，小鸡拼命扑打着翅膀，可是一点儿用都没有，幸亏小鸭把它救了上来。
小鸡又想试第二次，第三次。可是每次情况都和第一次没什么两样。小鸡想：“肯定是我的方法和我找的师傅不好。”于是小鸡想去请教游泳大师——章鱼。
章鱼先给小鸡做好示范，八只脚奋力在水上拍打，不一会儿便游出了好远。
小鸡现在已经不再害怕了，于是信心满满地走到游泳池边，一跳。然后学着章鱼大师的样子，在水中使劲拍打着，但还是无济于事，还好章鱼大师挽救及时，不然小鸡就没命了。
就这样，又尝试了好几次，可是情况依然没有比以往好些。哎!
虽然屡次失败，但小鸡还是凭着其乐观的心态，自己在心底安慰自己：“可能是章鱼大师教徒弟的技术没有那么好吧。”于是，又去向专业的鱼老师请教。
鱼老师不愧是榜上有名，姿势美极了，教得也非常专业。她先教了一些游泳的动作要领，然后跳下水去轻盈地扭动着身躯，在水中留下了一段优美的足迹。小鸡已经迫不急待要地向这位鱼老师学了，扭着身子，摇摇欲坠地向水里倒下去。这次，最终还是鱼老师把它救了上来。
小鸡还是不死心。这时，天色已经暗了下来，太阳红彤彤的脸颊已经全部消失。鸡妈妈见小鸡还不回家，就出来找小鸡了。没过多久，小鸡和妈妈在一块大石头处相遇了。
小鸡垂头丧气地向妈妈讲明了今天发生的一切。妈妈微笑着说：“傻孩子，我们鸡族既没有鸭族身上的脚掌，又没有鱼族身上的鳍，怎么可能能游泳呢？你看，我们有尖尖的嘴，小小的脚指，用来捉虫不是正好吗？明天开始，我们就开始学捉虫吧，好吗？”小鸡点点头。于是，母女俩小手牵大手，借着月光慢慢地回了家。
3年级小学生暑假作文：学游泳7
暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ，在平时可是我的创意战场，但是最近的太阳晒得它们热气直冒，让我触手不可及，望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹：还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着：“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着：“无聊 无聊 无聊”。
突然爸爸想出了一个好的避暑之地，游泳馆。这个确实是个好主意 ，可是我从小到大 还真的没有游泳过也，记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里，我套上了游泳圈，在外公的保护下，在水上漂浮了一会儿，想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具，出发了。来到游泳馆，哇 好多好多的人啊 黑压压的一片，他们穿着各种各样的游泳衣，好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候，工作人员却拦住了我们 ，他说要先去那里冲凉 洗干净身体， 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区，我都等不及了 等着要进去那个清凉的水里，要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈，来到了泳池边，看到好多小朋友有些甚至比我还要小的，他们都扑通扑通的往下跳，我也开始了准备工作，当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ，我却不敢了，我那个胆小的毛病又犯了，任凭爸爸怎么给我打气，我都不敢，过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里，我激动了一下，竟然到了池里 我也不怎么害怕了，那个水好软好软，好舒服好舒服，我双手架在游泳圈上，用两个小脚啪嗒啪嗒的游，竟然也会游出一片小小的区域，游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了，他让我脱离救生圈，我怎么也不让他拿掉，可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来，我开始拼命反抗，可是没有用，他用手托住我的胸部，让我自己用手脚游泳，在毫无救生工具的情况下，我被呛了好几口水，耳朵眼睛鼻子全部进水了，我哭了，可是爸爸一点同情心都没有，就是不让我用救生圈，他说不能老是用救生圈的，不然永远都学不会，想想也是的，爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈，然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话，“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的，我要好好的练习游泳，爸爸的严厉是对的，我不能老是以哭来面对困难，我一定要努力学习一切，男子汉，不能流泪， 即使是小小男子汉，也不能流泪。在爸爸的耐心指导下，我不怎么呛水了。
这一次游泳，让我学会了好多，懂得了好多。
3年级小学生暑假作文：学游泳8
以前，我是一个非常胆小的女孩，但通过学习游泳的经历，我重新认识了我自己。
刚开始学游泳的时候，我不敢把脸沉入水里。爷爷教我拿着板游，可我刚拿着板扑腾了一下，就沉了下去，水面上只剩下一块板了。呛了几大口水的我再也不敢下水了。在爷爷的耐心劝说下，我勉强地再次下水尝试，没想到，我竟然一下子就浮了起来，可以抱着板在水里自由自在地游了。爷爷向我竖起了大拇指，我自己心里也乐开了花。
在用板游了几圈后，我的胆子大了许多，慢慢地开始用爷爷教的方法去打腿、划水。经过几天的练习，我基本掌握了爷爷教的方法，游得“像模像样”的了。
爷爷看我基本动作掌握得不错，就让我脱板游，他在旁边保护我。因为我也自以为自己学得很好，所以很爽快地答应了爷爷。可是，板一拿掉，我就又好像一点也不会游了，又直接沉了下去。等爷爷把我抱起来的时候，我已经又呛了几口水了。我一边嚎啕大哭着，一边害怕地紧紧抱住爷爷，又不敢下水了。
不知道爷爷劝了多久，我才勉强答应爷爷再试试，不过要爷爷保证一定不让我再呛水。于是，爷爷就用手托着我的肚子，让我慢慢地自己游。
我游啊游，游啊游，忽然，爷爷突然把托着我肚子的手拿掉了。我一紧张，连忙快速地划动手脚，我惊喜地发现自己竟然没有沉下去。我更加兴奋地划动手脚，成功地抵达泳池边。我学会游泳了！我在水里高兴地跳了起来。
那一天，爷爷把我带到了深水区，对我说：“你现在已经会游了，可以到深水区尝试尝试了。但是，你要尽量靠着边游，不行的话赶紧抓住池边，爷爷也会在旁边保护你的。”“知道了。”我信心满满地答应着。
嘴上虽然答应了，可是当我把头沉入水中一看，水好深啊！我不禁有点害怕，想放弃了。可是，我转念一想，我游泳已经学会了，水深点又有什么关系呢？我在心里对自己说：“勇敢点！别慌！我一定可以的！”
我勇敢地游了起来。游啊游，游啊游，我努力前进着，即使发现前面有人，我也告诉自己不要慌张，保持姿势，绕道而行。
终于，我到达了对岸！“我成功了！”我开心地向爷爷叫道，心里比吃了蜜还要甜。爷爷也向我竖起了两个大拇指。
通过学习游泳，我勇敢了许多，只要努力，我们一定能克服困难的；我也学会了遇事不能慌张，不然就会手忙脚乱，像游泳时一样人反而更容易往下沉。
3年级小学生暑假作文：学游泳9
放暑假了，我跟妈妈商量我想去学游泳，妈妈也答应了，所以妈妈就带我到万平口广场的游泳场报了名。
上第一节课的时候，我有点怕水。我站在岸上不敢下水，教练走过来，拉着我慢慢的下了水，教练说：“不要怕,我们先练习在水里走路。”走到了水池的中间，海水刚好没到我的胸脯，慢慢的我不紧张了。教练又让我低头没在水里练憋气，我会在心里默默数数，看自己能坚持数到几，第一次能数到五，第二次能数到十，慢慢的我能坚持一分钟了。学会了在水里憋气，教练又让我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里说一个“呜”字，不过不能呼吸，就是头抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴来呼气吸气。
接下来我们又学了漂，教练说：“不要紧张，练漂的时候一定注意身体是流行线，先吸一口气，脚一蹬地，身体就会漂起来。”我照着教练讲得做了一个，果然能漂起来，我多做了几次练习，马上就达到教练的要求了。学会了漂之后，教练又教我们蛙泳腿的动作，教练说：“腿和脚的动作是收、翻、蹬、勾”。教练先给我们做了几次示范，教练让我们在岸上练熟习了，然后再下水练。我开始在水里练的时候总是把动作做乱套，但是我经过不断的练习后，一直练到我自己满意为止，我又去做给教练看，教练还说不错呢！
学会了蛙泳腿和脚的动作后，教练又教我们手和胳膊的动作。手和胳膊的动作是：前伸、抱水，高度抱水。我们还是要先在岸上练习，练熟了之后再下水，我练的时候总是有一个动作没跟上，我一边在心里给自己加油鼓劲，一边坚持练习，最后终于成功了。这些都练会了之后，教练让我们把动作连起来做，开始练的时候我还喝了好几口海水呢！而且只能抬头换气一两次就要停下，我不断地坚持练习每个动作，记住每个动作的要领，一直练到连续能游七八十米，教练看了之后微笑着对我说：“小姑娘，你可以毕业了。”
教练看我学会了蛙泳，又单独教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教练给我做了几次示范，提醒我要注意手、脚、腿和胳膊的动作不能乱，我就在一边练习，居然也练会了，教练看了还说我对游泳有感觉呢！
经过十二天的练习我终于学会了游泳。妈妈说我在水里游泳的时候像个快乐水精灵 。爸爸说我被太阳晒得成了个小黑人。我虽然被晒黑了，但是我很高兴很自豪，因为我学会了游泳，我可以像小鱼一样在水里快活地游来游去。
3年级小学生暑假作文：学游泳10
为了信守去年对爸爸的承诺，今年暑假我去学游泳了。
首先学的是水性，包括憋气、漂浮和换气，这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了，这次在教练严厉的目光下，我牢记口鼻不能吸气的要领，马上成功了。学会了憋气再多加练习，渐渐地憋气时间越来越长，身体就能象气球一样漂浮在水面上了，对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气，这可是小孩子学游泳必须学会的求生技能。因为我们身高还不够，万一游到池中央有突发情况不得不停下来，脚踩不住池底很容易喝水发生危险。现在我能把头埋到水下像小鱼一样自由地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了，接下来学的是泳姿。教练教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部动作：蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就让我在水下蹬腿。我反复练习，同时教练也不断地纠正我的姿势，很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂动作也叫蛙泳手，分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿，形似桃形，向侧下方划水，划水后向里、内收手，并抬头吸气，接着就两臂前伸，如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地练习着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说：“先手后腿，划手腿不动，收手又收腿，边收边抬头，先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做，可是在岸上动作做得很连贯了，一到水里手脚就乱了套，在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自由自在地游来游去，我咬咬牙坚持了下来。
最后练的是耐力。教练让我横游，我游到了。教练又让我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。当我在中间停下来时，教练就踢了、打了、骂了，这个教练真凶啊！我心想。没办法，只能继续游。我游啊游，终于有一次，我游到了25米，那时候的我是多么开心！就这样，教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。
功夫不负有心人，我终于学会游泳了，这是我暑假里最大的收获。
3年级小学生暑假作文：学游泳11
游泳对于许多人来说是快乐的，但对于我来讲是一种恐惧，令我害怕，因为我从小就怕水，又怕憋气。今年暑假适逢游泳世锦赛，看着孙杨矫健的身姿，很是羡慕，所以，这次我下定决心，踏上了学游泳的征程。
第一天，我一早来到游泳馆，穿戴好泳裤、泳帽、泳镜，走到泳池边，先用脚试了一下水，“嗯！暖暖的，真舒服！”我兴奋地叫道。可是，当我准备跳下水时，心底开始犯嘀咕：水有多深？我会不会呛水呢？------ 我心里不禁增加了几分恐惧，刚才还兴致勃勃，一会儿就变得垂头丧气了。“下去吧，看那些小孩多勇敢，你也要尝试一下！”我不停地催促自己，终于我壮着胆儿“扑通”跳下水，水花溅得四处都是。“嘟，集合！”一旁身材魁梧的教练严肃地叫道，“今天我们先学憋气和漂浮，要认真噢！先看我示范，注意动作规范！”教练说完，让我们在水中憋气十秒。我心想，这有什么难的呀！于是张开嘴巴，大吸一口气，腮帮鼓得圆圆的，一下子把头伸到水里，可能是气没憋好吧，大约不到5秒钟，我就感到鼻子里酸溜溜的，嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡，我赶紧抬头离开水面，抹了一把脸上的水，深深地吸了几口气。“我不信我做不到！”我暗暗地给自己加油，然后鼓起勇气，再一次扎入水中，“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地数着，“十！”我迫不及待地抬起头，顾不上擦脸上的水，兴奋地叫道，“我做到喽！”接着，教练开始教我们怎么漂浮在水面上，他先给我们演示了一遍，然后让我们一个一个轮流做。只见小伙伴们一个个都静静地漂浮在水面上，越漂越远，动作都有模有样的，令我羡慕不已。轮到我“出手”了，我先把手举过头顶，然后深吸一口气，往水里一倒，一开始，我的身体总是浮不上来，还喝了几口水，所以有点丧气，教练在一边不厌其烦地辅导着我，照着教练说的要领，身体放轻松，头往下低，双手并拢，真是功夫不负有心人，经过多次练习，我终于学会了漂浮。
接下来几天，我不断努力练习，所以不断进步，学会了蹬腿、打水和自由泳。一开始，我只能游三到五米，慢慢的，我终于能游到对岸了，心里无比激动。我终于从一只不会游泳的“旱鸭子”变成了能在水里穿梭的“鱼儿”。
这个暑假，我收获很大，不仅学会了游泳，还悟到了一个道理：做事只要下定决心，坚持不懈，就一定能成功！
3年级小学生暑假作文：学游泳12
我也记不清楚这是第几次恨铁不成钢地回头向后望了。
妹妹提着个黑色的包，低着头，慢慢吞吞地走在后面。她把包晃来晃去，不时和脚碰撞，里面的东西无助地发出呻吟。她现在本应该在游泳馆里游泳，可是，她因为落下东西而回家拿了一趟，就觉得来不及了，一路慢悠悠的，比散步还悠闲，她是想消磨时间。再耽误一会儿，迟了，她就有了不去学游泳的理由。
“快点，要来不及了”我大声向妹妹喊去。
妹妹无动于衷，迈的步子不见变大，反而像个木头人似的，机械化地一步一步走着。唉！妹妹口口声声说学不会游泳，可经过我几天观察，她纯粹是在“混日子”，能少游一会就少游一会，哪怕是在游泳池里少待上一秒钟，她心里也觉得舒坦，被教练逼得没办法了，才开始学习。妹妹是从心底里不想去学游泳。我长叹了一口气，快速跑到妹妹身边，苦口婆心地劝了一大堆。可是，妹妹瞥了我一眼，冷冷地说：“反正已经很迟了，少学一会儿也无所谓。”
“你怎么能报如此消极的态度呢？”我十分气愤，边说边拉着妹妹向前走。她皱着眉头，双手拉住我，身体向后倒。力气还真大，我都快站不稳了，无奈之下只好松了手。我又好说歹说，她才勉强向前走。
走到游泳馆门口，已经迟到了25分钟。她径直走到休息椅上，丝毫没有进去游泳的意思。我只好又软硬兼施，说得我口干舌燥，妹妹终于起身向里面走。我长长地出了一口气，在可以看到游泳馆内的休息椅上坐下。过了半晌，也不见妹妹的踪影，，也许她下了水我没看到，也不是没有这个可能，我在外面等待并再次寻找妹妹的身影。
指针指向了9点45分，下课了，同妹妹一起学习的同学早已走了出来，出口还是没见到她，莫非她真的没进去？我又足足等了15分钟，结果还是一成不变。我怀着满腹的疑问走出游泳馆，只见远处的路灯旁边一个熟悉的身影在徘徊，嗯？这不就是妹妹嘛！她真的没去学游泳，肯定是趁我不注意又跑出来了。
我连忙跑过去，向她兴师问罪：“你为什么不去游泳？”妹妹一脸痛苦的说：“我肚子痛。”这不是借口吗？妹妹的性格我十分清楚，她是“金枝玉叶”，稍微有点事情就会向我“汇报”，还能挨到现在？
阿姨听说妹妹没去学游泳后，气得火冒三丈，在电话里恶狠狠地说要打妹妹一顿。我听得毛骨悚然，可妹妹像是无所谓似的，还下定了决心：“就是打死我，我也不去了。”
接下来的几节课，阿姨、姨夫亲自把妹妹送到游泳馆去，可是，妹妹死活不进去。为此，阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一顿，妹妹被打得身上到处是血痕。可是，妹妹的抗击态度更加激烈，她就是不去学了，最后，我们都拿妹妹没办法。
真是一个倔强妹妹啊！学游泳有这么难吗？