下面是范文网小编整理的幼儿园小班体育教案12篇，供大家参考。
幼儿园小班体育教案1
目标：
1、能积极主动的参与体育活动，练习四散跑。
2、提高灵活躲避、互不碰撞的能力。
准备：
1、“萝卜”教具(数量为幼儿人数的两倍)。
2、场地布置：小桥(平衡木)小水沟(牛皮筋拉成)
3、小兔头饰人手一个，大灰狼面具一个。
4、场地布置
指导：
一、开始部分
1、教师扮作“兔妈妈”，幼儿扮“小兔”在场地中间“小兔跳”。
2、准备操：边念儿歌边活动身体。“早上天气真正好，我们大家起得早，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天锻炼身体好”。
二、基本部分
1、游戏：种萝卜
(1)师：兔宝宝们跟着兔妈妈走过小桥，跳过小水沟，来到萝卜地。
师：萝卜地到了，我们一起来种萝卜吧!(兔妈妈和小兔在种萝卜)
师：孩子们，如果大灰狼来了，我们应该怎么样?(逃跑、躲起来)
(2)示范跑：请2-3名幼儿示范跑的动作，师：跑时要注意什么?
(3)教师讲解：很多人跑时要看好方向，尽量不与别人碰撞，如果快碰到了要马上闪开。
(4)音乐起，“大灰狼”出现了，师：孩子们快跑，大灰狼来了。(幼儿四散跑)
2、游戏：给萝卜浇水
师：大灰狼走了，妈妈要和你们一起给萝卜浇浇水。(“兔妈妈”带“小兔”到地里给萝卜浇水。)音乐起，“大灰狼”再次出现，“小兔”四散躲起来，“兔妈妈”边保护小兔，边给予指导(快跑，跑的`时候不要碰到小兔子，不然摔倒了，要被大灰狼抓走的)(游戏进行两次)
3、游戏：收萝卜。
萝卜长大了，“兔妈妈”回家拿筐装萝卜。“大灰狼”又出现了，“小兔们”四散逃跑以躲避“大灰狼”的追逐。大灰狼还是没有抓住小白兔，这时正好兔妈妈回来了，把大灰狼赶走了。
三、结束部分
1、孩子们，和妈妈一起去拔萝卜吧!(“兔妈妈”带小兔去拔萝卜。)
2、音乐响起，“兔妈妈”与小兔们抬萝卜回家。
幼儿园小班体育教案2
活动目标：
1.学习两手着地向前爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量和对缓慢爬行的耐心。
2.培养幼儿身体的协调能力和灵活性。
3.通过活动，激发幼儿参加活动的兴趣。
活动准备：
小乌龟胸饰若干沙包箩筐四个活动音乐
活动过程：
一.开始部分
1.导入语：今天余老师要和小朋友们一起做个游戏。我做乌龟妈妈，你们做小乌龟好吗？宝贝们，快叫一声妈妈！（妈妈）哎！我的小宝贝们真乖。
（分发小乌龟胸饰）
2.热身运动
师：今天的天气真正好，小乌龟们起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做运动。
伸伸手臂弯弯腰，踢踢小腿扭一扭，乌龟宝宝动一动，天天锻炼身体好！
（播放音乐）
二.学习部分（学习爬的'基本动作）
1.师：小乌龟有一个可厉害的本领了，你们知道是什么吗？——爬
乌龟妈妈想看看我的宝贝们有没有长大，有没有学会爬的本领，你们能爬一爬給妈妈看看吗？（自由尝试爬的动作）
2.教师请个别幼儿示范
师：小乌龟们刚才爬的都不错，有哪个小乌龟愿意爬给妈妈看看？
3.教师示范讲解。
小结爬的要领：小乌龟爬的时候要膝盖着地轻轻跪下，再把两只手撑开放膝盖前面，头抬起来小眼睛看前方，手和膝盖一起一二一二向前爬。
（教师边讲要领边示范动作，幼儿再次自由练习正确的爬行方法）
三.游戏开展——小乌龟运粮食
1.介绍游戏
师：刚才妈妈看到小乌龟都爬的非常好，现在妈妈想給宝贝分配一个“小乌龟运粮食”的任务，因为如果没有那些粮食，等冬天来了，我们可就要饿肚子了！你们愿意挑战一下吗？
2.游戏玩法：宝贝们看前面有很多粮食，小乌龟要从这儿爬到对面，每人拿一袋粮食放在背上运回来，再放进箩筐里，知道了吗？
3.请个别幼儿示范，将幼儿分成3组，开始游戏。
（根据幼儿活动情况，控制活动量）
三.结束部分
1.师：今天小乌龟们都特别棒，帮妈妈运了这么多粮食，这样我们冬天的时候就不会饿肚子了！走，现在我们去喝点水，洗个澡吧！
2.放松运动，播放音乐收拾材料。
幼儿园小班体育教案3
一、设计意图童话
"白雪公主和七个小矮人"是深受幼儿喜爱且熟悉的故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，根据小班幼儿的年龄特点，设计了此体育游戏，以发展幼儿走、跑、钻的动作技能，培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质，在游戏中体验快乐。
二、活动目的
1、发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。
2、让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的'快乐。
3、培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。
三、材料准备
1、道具：树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个。
2、器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。
四、游戏玩法
1、听音乐，小矮人出场。
教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！
2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。
3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想办法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，终于找到了苹果树。
4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当沁到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。
五、游戏规则
1、幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个走。
2、在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。
幼儿园小班体育教案4
活动目标
1.教幼儿初步掌握拍皮球的方法和技能，锻炼幼儿的手腕关节。
2.提高幼儿的运动技能，培养幼儿对球类活动的兴趣。
3.在拍球过程中让幼儿初步感受手拍的力量和球的关系，使幼儿手眼协调。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.能根据指令做相应的动作。
教学重点、难点
教学重点： 掌握拍球的技能。
教学难点：学会连续拍球。
活动准备
1.幼儿人手一个球。
2.录音机、轻音乐。
活动过程
1.开始部分
玩游戏“捡皮球”。
幼儿四散站在场地上，教师向幼儿抛球，幼儿捡到球后在场地上自由活动片刻，站在大圆的点子上。
2.基本部分
(1)教师示范讲解拍球的`动作。要求用手拍一次球后，用双手接住球。幼儿分散习，教师巡回辅导。
(2)教师教幼儿连续拍球：用手将球拍下，当球弹起来后，再接着一下一下地拍。幼儿练习，教师注重个别辅导，帮助幼儿掌握拍球的方法。
(3)游戏“看谁拍得多”。
幼儿听教师的口令拍球。
(4)小结。
教师表扬学拍球认真的幼儿，带领幼儿将球送入筐中。
3.结束部分
幼儿听音乐跟着老师做动作，放松全身，活动自然结束。
活动延伸：
在晨间及下午户外活动时练习连续拍球和拍一下接一下球的技能。
教学反思
通过活动，提高了幼儿对球类活动的兴趣，但孩子第一次学拍球，手眼协调能力不是很好，不能很好地控制住球。
幼儿园小班体育教案5
活动目标
1、在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。
2、引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
教学重点、难点
培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。
活动准备
池塘的轮胎若干(不同高度)，小蝌蚪若干。
活动过程
一、热身运动——小蝌蚪变青蛙
小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。反思；在轻快的音乐中，青蛙妈妈带着小蝌蚪做准备动作，表现了小蝌蚪慢慢变成小青蛙的过程，使幼儿的身体各关节慢慢活动开来，为以下的活动作准备。
二、快乐游戏——小青蛙跳跳跳
1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。
2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。
反思：对小班幼儿讲解动作要领时必须清楚，而且要多次强调，这是幼儿练习基本动作的关键。在练习“从高处往下跳”这个基本动作时，先让“小青蛙”自由尝试，然后请一名“正确动作”的孩子来展示，请幼儿仔细观察，然后教师“也来学一学”，教师边做动作边讲解动作要领，最后请小青蛙“一起来学一学”。整个过程没有直接的示范讲解，而是幼儿在前，老师在后，充分尊重幼儿的主体地位。这里，以集体练习为主，个别指导得不多，而且练习的.次数还可以再增加。
3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)
4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。
反思：
幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。
小百科：青蛙体型较苗条，多善于游泳。颈部不明显，无肋骨。前肢的尺骨与桡骨愈合，后肢的胫骨与腓骨愈合，因此爪不能灵活转动，但四肢肌肉发达。
幼儿园小班体育教案6
一、活动目标
1.引导幼儿用多种方法玩皮球，体验参与体育活动的乐趣。
2.让幼儿在观察，比较中学习，培养幼儿的合作意识。
二、活动准备
1. 人手1份皮球，体操圈；2.指偶1个。
三、活动过程
1.游戏“小鸭拍皮球”
师：“小朋友，我们来玩拍皮球的'游戏，好吗？你们做皮球，我来拍。”
2.引导幼儿用多种方法玩皮球
（1）.幼儿独自玩皮球
师：“你们的耳朵真灵，我要送礼物给你们了，这是什么呀？”
师：“你们会玩皮球吗？皮球可以怎么玩，谁来说一下。”（幼儿练习） 师：“还可以怎么玩呢？谁来说？”
幼儿练习抛接球，夹球走，接球。
（2）.两个人合作玩球
师：“刚才我们是自己在玩皮球，现在我们来找一个好朋友一起玩，好吗？” 师：“请你们先试一试两个小朋友可以怎么玩？”
幼儿练习滚接球，合作抱球走等。
师：“我们变成小火车吧！”
（3）.借助器械玩皮球
师：玩的有点累了，我们坐在皮球上休一下吧！（集中）
师：你们看，这是什么呀？（皮球）
师：谁来试一试，体操圈和皮球可以怎么玩游戏呢？
1名幼儿
示范，其余幼儿练习。
3.结束活动“开火车”
师：“小朋友想的办法真多，我也来想一个好办法。我们来开火车吧。请你们把皮球放在体操圈里，我们绕着走。”
师：“呜……火车到站了。”
幼儿园小班体育教案7
目标：
能保持身体平衡穿大鞋行走。
准备：
用鞋盒制作的大鞋若干双。
过程：
1．幼儿穿上“大鞋”，在场地内练习行走，能保持身体平衡，不摔倒，不让“大鞋”掉落。
2．幼儿熟练后，可增加难度：穿“大鞋”走斜坡，绕障碍物走……
幼儿园小班体育教案8
【活动目标】
1、了解竹梯的不同玩法。
2、愿意利用竹梯锻炼身体，体验玩竹梯的乐趣。
【活动准备】
竹梯、砖头、萝卜玩具若干。
【活动过程】
一、实物激趣。
1、出示竹梯，向幼儿介绍其名称。
2、通过讨论，引导幼儿说说竹梯的用途。
二、探索玩法。
1、幼儿分组探索竹梯的不同玩法，教师给予指导和帮助。
如：把竹梯平放或者架高，在间隔的横杠上练习过小桥、跳格子：把竹梯一边架高，练习爬坡。
2、请个别幼儿介绍各自探索出来的玩法。
3、通过示范，向幼儿介绍每一种玩法的动作要领及注意事项，集体练习。
三、游戏巩固。
1、教师把竹梯的不同玩法整合成游戏，引导幼儿共同创设游戏场景。
2、介绍游戏玩法及规则；幼儿扮演小白兔，跳过田野（从平放的格子上跳过），走过小桥（从架高10-15厘米的竹梯间隔的横杠上走过），爬上山坡（从一边架高15-20厘米的竹梯间隔的横杠上爬过），到达萝卜园里把一个萝卜后从旁边的小路返回起点。
3、幼儿游戏，教师鼓励幼儿勇敢的通过各种障碍，(老师)指导幼儿通过侧平举来保持身体的`平衡。
四、交流分享。
1、引导幼儿互相交流各自在游戏中的体验。
2、带领幼儿将器械收拾到体育室，结束活动。
活动延伸：通过大带小的活动，让幼儿进一步掌握竹梯的不同玩法。
幼儿园小班体育教案9
户外体育活动：快乐的小兔
目标：
1、在游戏中发展幼儿跳跃和跑的能力。
2、激发幼儿积极参与体育游戏的兴趣。
3、让幼儿体验体育游戏的兴趣。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
准备：布置好场地，磁带，请一名教师当大灰狼。
过程：
1、准备活动：听音乐做韵律操
2、游戏：快乐的小兔
（1）以故事的形式创造游戏情境，激发幼儿活动的兴趣。
（2）带领小兔跳到“草地”上，练习向前跳。
（3）在“打蚊子”的`游戏中，练习向上跳，鼓励幼儿大胆跳跃。
（4）当听到“大灰狼来了”的信号时，快速跑回家里。
（5）游戏反复一遍，第二遍为摘苹果。
3、自选器械游戏，鼓励幼儿积极参与活动。
4、听音乐做放松动作，结束活动。
活动反思：
整个活动，我围绕目标，层层递进，特别关注活动中细节的把握，致使孩子们在老师的引导下参与活动热情高涨。在活动的最后一个环节，孩子们模仿小白兔去菜地拔萝卜的过程中，有几名幼儿在活动室来回跑，“孩子们，外面危险，快到妈妈身边来”老师的一句话把所有孩子的目光吸引过来，起到了很好的引导作用。我觉得，教学细节的把握就决定着教学活动的成败，愿我们做幼儿教师的都来关注教学、把握细节，孩子们将会收获更多。
幼儿园小班体育教案10
活动目标：
1、模仿动物走路，做弯腰走，跳跃走，碎步走，大步走等走路姿势。
2、遵守游戏规则，按要求玩游戏。
3、体验游戏的快乐。
4、能根据指令做相应的动作。
5、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备：
准备音乐《动物起床歌》、游戏音乐《欢快歌曲》、放松音乐《彩虹的约定》
活动过程
开始部分
1、情景引入
师：小朋友们，你们喜不喜欢小动物啊？那今天我们就扮演小动物，一起来开音乐会好不好？
师：可是呀，有的小动物小眼睛都睁都没有睁开，还没有睡醒的样子，我们先来做做运动，清醒一下好不好啊？
2、准备运动
播放《动物起床歌》，根据歌词做小动物起床的动作。
歌词：牛宝宝起床甩甩头，鸭宝宝起床动一动，狗宝宝起床转个圈，熊宝宝起床伸懒腰，兔宝宝起床跳一跳
基本部分
1、模仿动物走路
师：小动物们都起床了，来看看有哪些小动物呢？
说出动物名字，先让幼儿尝试模仿，教师再正确指导
大象（弯腰走）小兔子（跳跃走）小鸟（碎布走）老虎（大步走）
2、森林音乐会1
师：好啦，我们的小动物都已经准备好了，音乐会就要开始了，（根据课室场地布置）男孩子站在内圈，女孩子站在外圈，模仿动物走路的次序是：大象，小兔子，小鸟，老虎。
播放音乐《欢快歌曲》，教师带着幼儿依次模仿动物走路。
3、森林音乐会2
师：我们来改变一下玩法，森林里有这么多小动物，谁要做大象呢？（幼儿举手），大象怎么走路的呢？谁要做小兔子呢？怎么走的呢——好，这次我们全部都站在大圈内，当音乐一响起来，扮演什么动物就要学它走路，音乐会开始咯。
结束部分
放松音乐《彩虹的约定》
教学反思
这是一个很能激发孩子们说话交流的活动，故很能够吸引孩子的注意力，孩子们在活动中积极大胆的举手发言，并根据图片来说出自己的想法，与其它同学一起学习相互交流。
小百科：森林是以木本植物为主体的生物群落，是集中的乔木与其它植物、动物、微生物和土壤之间相互依存相互制约，并与环境相互影响，从而形成的`一个生态系统的总体。它具有丰富的物种，复杂的结构，多种多样的功能。森林被誉为“地球之肺”。
幼儿园小班体育教案11
【教材简解】
小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳，但是动作协调性不够，在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳，有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子们的兴趣，让孩子们学一学动物的跳，在平时幼儿的练习中，我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验，可由于幼儿腿部力量较薄弱，动作控制意识不够主动，缺乏动作自我监控，常常出现：两脚不能同时起跳、落地；连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。于是我设计了一节身锻活动"我会跳"，让孩子们在模仿动物跳的同时来规范动作。
【目标预设】
1、学习双脚并拢连续向前行进跳。
2、尝试与同伴合作行进跳，体验合作运动的快乐。
【活动重难点】
1、活动的重点是双脚并拢连续向前行进跳2、活动的难点是能与同伴合作进行行进跳【设计理念】
以《指南》精神为指导，根据小班幼儿的认知和年龄特点，将幼儿的运动融入丰富多彩的游戏情境中，采用自主探索、动作示范、重点练习、合作游戏等策略，让幼儿在游戏中习得双脚并拢向前行进跳的新经验，在不断展开的游戏中获得快乐，学会与同伴分享、合作。
【设计思路】
整个活动我设计了四个环节：一是热身运动，热身活动很重要，能否充分地、有针对性地进行热身活动是尤为重要的。在两分钟的热身活动中，对身体各部位做了基本活动的同时重点对脚腕、膝关节、腿部等下肢活动。同时我选用节奏鲜明的乐曲，带孩子们进行热身运动，更能激发幼儿参与活动的兴趣；二是基本部分练习双脚并拢向前行进跳，在这个环节中，我采用了幼儿学在先，教师教在后的原则，让幼儿自主地去探索小动物的跳法，然后学习双脚并拢连续向前行进跳，教师边示范边讲解动作，从幼儿的分散练习、集中练习、教师示范、幼儿示范再到集体练习这么一个过程，每一个环节都体现了以幼儿为主体的原则；三是集体游戏"袋鼠一家去旅行"，主要是体验同伴之间有一种合作游戏的意识，增强孩子们之间的'友好情感；四是放松运动，在舒缓的音乐声中用小手捏捏脚、还可以相互捏一捏身体的各个部位。
【活动准备】
知识准备：课前引导幼儿观看袋鼠的动画片物质准备：袋鼠头饰、口哨、设计情境（小兔小青蛙和袋鼠的家）、雪花片、音乐（大家一起来、我爱蹦蹦跳、兔子舞、放松音乐）、课前检查幼儿的服装、鞋子【活动过程】
一、热身运动（播放音乐：大家一起来）师：今天的天气真好，咱们一起来做做运动吧！
师幼一起听音乐做热身运动（上肢运动、下蹲运动、转动脚腕、整理运动）二、基本部分1、幼儿模仿小动物跳（播放音乐：我爱蹦蹦跳）师：小朋友们这两个动物认识吗？它们有一个本领都会跳，咱们来学一学它们是怎么跳的，轻轻地走到小动物家玩一玩，学一学它们的本领。
（评析：动物是小朋友们最喜欢的，小兔和青蛙也是小朋友们最常见的动物，在创设的情境中分两组进行，一组幼儿学小兔跳，一组幼儿学青蛙跳，体验自主游戏的快乐。）2、交流反馈：小兔是怎么跳的呢？小青蛙又是怎么跳的？
（评析：帮助能力弱的幼儿加以巩固动物的跳法）3、学习双脚并拢连续向前行进跳4、 师：我是袋鼠妈妈，你们想做我的宝宝吗？袋鼠妈妈是怎么跳的呢？
5、边示范边讲解动作（双脚并拢、小手放在胸前、腿稍微弯曲、轻轻地一蹦一跳向前跳）（评析：幼儿的模仿能力较强，教师在边讲解时边示范，幼儿可以进行模仿练习）6、引导幼儿观察、模仿，小兔跟袋鼠都是双脚并拢跳的。
7、幼儿练习双脚并拢向前行进跳8、提出要求：小袋鼠们真能干，现在请小袋鼠们去帮妈妈把粮食运回来好吗？（每人拿一个雪花片）9、幼儿进一步练习双脚并拢行进向前跳，（评析：在创设游戏情境中让幼儿轻松、自主地、有目的去练习双脚并拢向前行进跳）三、游戏"袋鼠一家去旅行"（播放音乐：兔子舞）1、教师边讲解边与配班教师示范，一个人在前面当小袋鼠，一个人在后面把手搭在前面一个人的肩膀上，然后双脚并拢一起向前行进跳。
2、鼓励幼儿两人合作一起双脚并拢向前行进跳（评析：这个游戏主要体验同伴之间合作的意识，同时也能增进同伴之间的相互协调能力，通过"兔子舞"音乐更能激发幼儿有节奏地跳和合作的意识。）3、游戏可以反复练习，同伴之间增加人数合作游戏。
（评析：在这个环节中可以挑战难度，让幼儿之间自由搭配去组建自己的家庭成员，使自己的家庭队伍增加，变成一条长龙，一个接一个去旅行。）四、放松运动（播放音乐：雪之梦）1、师幼听音乐做放松运动 2、师幼共同收拾器械送回家（评析：活动结束后，培养幼儿与老师一起收拾活动器械并送回家。）
幼儿园小班体育教案12
活动名称：
沙包的多种玩法
活动目的：
1、发展幼儿腿部手部力量,培养幼儿的竞技意识。
2、学习沙包的`多种玩法。
材料准备：沙包（大或小）
适宜年龄：3—4岁
具体玩法：
1、抛沙包：沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。
2、顶沙包：把沙包放在头顶上，幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，还可以把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上等地方。
3、运沙包：
（1）把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。
（2）将沙包背在背上弓背进行“运粮”比赛，在指定时间内看谁运得多
4、托沙包 ：用球拍托沙包进行竞走比赛 。
5、投掷沙包：将沙包投向指定的大灰狼的“家”。
6、骑沙包跳：幼儿骑大沙包跳着前进。
7、走曲线：将大沙包摆成s形曲线，幼儿沿曲线行走。
适宜年龄：4—6岁（注：小班玩法同样适宜）
具体玩法：
1、踢沙包：把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包。
2、夹包跳：把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。
3、砸沙包：用沙包击中目标物体。
4、抓沙包：把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。
5、 夹沙包跳 ：让幼儿将沙包夹在两脚或膝盖之间跳，看谁先到达终点 。
6、手心手背抛接沙包：手心向上抛起沙包，用手背接住，反之同样可以。
7、踢包游戏：用左右脚内侧向上踢包（如踢毽）。也可系上绳用手拎着绳踢。把包放在脚面上向前踢出，对面小朋友接住，再往回踢。
8 举沙包游戏：大型较重的沙包（沙袋），幼儿可两人合作，玩运送沙包的接力赛。