下面是范文网小编分享的亲子沟通12篇，供大家参考。
亲子沟通1
张 烁
刚刚过去的母亲节，网友投票选出了“最伤妈妈的8句话”，很多人反思，这些话不能再说了，比如“别问了”“别管我”“真啰嗦”；与此同时，很多父母，尤其是孩子处于青春期的父母，也在为如何和孩子交流苦恼。
其实，无论是孩子的后悔还是父母的苦恼，都是亲子沟通出了问题。通则不痛，亲子沟通渠道畅通了，孩子就不会有揪心的后悔，父母也少了许多“说不明白”的烦闷。
亲子沟通的艺术，对父母而言，首先不能“一厢情愿”。教育孩子，爱之深，责之切，态度、语气容易失之过急，结果孩子越来越逆反。好话还得好好说，为人父母，要以孩子能听进去为最高目标。比如，营造一个平等、平和的气氛，给孩子一个辩解的机会，不要搞成“一言堂”；对于没搞清楚的问题，不要把猜测、推断当事实，让孩子感到自己总是被怀疑、被质疑；善于站在孩子的立场上考虑问题，意识到双方分歧也许只是考虑问题的角度不同；对事不对人，别把孩子“一棍子打死”，更不要“贴标签”、翻旧账，让孩子“翻不了身”……
亲子沟通的艺术，对孩子而言，首先不能“闭目塞听”。随着年龄增长，渴望独立的心跃跃欲试，从甩开父母的手，到自己拿主意、做选择，再到“父母那套都过时了”，很多孩子抗拒父母，甚至没有一个具体的理由，只是“一听唠叨就烦”。其实，父母也曾年轻过，孩子当下遇到的问题，父母也曾遇到过。当抗拒父母时，可以想想：不是为了自己好，父母怎么会这样？父母的`话有没有道理，是不是有可以接受的部分？责怪父母不懂自己，是不是也因为自己不对父母敞开心扉？叮咛也许啰嗦，但这个世界上除了父母，还有谁能对自己这般放心不下……
父母和孩子，原本就血脉相通，为什么不能让沟通更顺畅些呢？
小题1:下列对文章内容的理解和分析，不正确的一项是（）（2分）
A．本文作者阐述的观点是：亲子沟通 通则不痛。
B．文章开头列出网友票选的最伤妈妈的几句话让人反思，引出父母和孩子的沟通问题。
C．文章第三段通过举例论证告诉父母：教育孩子，爱之深，责之切，态度、语气容易失之过急，结果孩子越来越逆反。
D．作者认为，亲子沟通的艺术，对父母而言，首先不能“一厢情愿”；对孩子而言，首先不能“闭目塞听”。
小题2:请你结合生活实际以及对文章的理解，谈谈怎样才能让沟通更顺畅些？（3分）
参考答案：
小题1:C
小题2:现在的父母大多对孩子宠爱有加，随着他们的年龄增长，自主性要求越来越强，叛逆心也越来越强，因而沟通不顺。作为父母，我们不能“一厢情愿”，要换位思考，耐心劝说；作为孩子，不能“闭目塞听”，责怪父母，应敞开心扉，亲切交谈。
小题1:
试题分析：文章第三段通过举例论证告诉父母：好话还得好好说，为人父母，要以孩子能听进去为最高目标。
小题2:
试题分析：结合文中内容，或用原文回答即可。
亲子沟通2
自我成长手册――读《非暴力沟通-亲子篇》今日有感于时间，有感于觉。时间是每天不够用，因为以前浪费时间了。深切的感到，孩子长大了，以后会不带我玩了，我得快点儿成长，尊重孩子，关注孩子的内心世界，不要权力下位的孩子，而要建立起快乐，健康、合作、身教模式。
觉于我的内心世界有良之感、美好的求知欲，营造美好幸福家庭给孩子带来的快乐氛围。身心于觉然之家——定要淡然心静。忙碌的一天结束，已是夜深人静，读完此篇章看着孩子熟睡的样子不禁亲吻了一下，老公仍在电脑前奋力拼搏，精于工作，内心感动，为了这个家，亲爱的辛苦了！
说到陪伴孩子，我还能陪伴几时呢？总给孩子贴标签，看到文中所写，很是自责。尊重、沟通、倾听，要学会和孩子合作。还有比较，“比”――比孩子，比老公、比老婆、比房，比车等等。老师曾提及“比”字它是一把匕首在戳自己――比痛――有比较我们才要择善从之。
给自己警示，言传身教，动嘴前要深呼吸、思考、要用尊重和沟通的语言。学习运用一公尺教育技巧和孩子沟通，协作、制定教育目标。很多时候都是我们对孩子的种种想法，直接决定如何看待和对待他们，学会倾听，等待开口的机会。常在家里相互间尊重于合作，不给孩子贴标签，责备，下命令等，更不得抹杀孩子的选择权，还要鼓励他们去选择，也是增强合作避免冲突的方式。把选择权交给孩子，参与日常生活，可以很好的锻炼孩子自立。审视自己制定的目标，则需要改变霸权主义，和孩子并进，合作快乐成长。
我需要什么？我又看重或注重什么？我又怎样做了，满足自己了吗？理解孩子内心，尊重、感受孩子的世界，去沟通达成共识在协力合作。通常大人的需要都是无可厚非的满足自己，而孩子们有这样那样的行为都是在试图满足某种需要，这时大人应该学会倾听感受帮助孩子学习如何更好的满足自己的需要。在行为背后，需要，应被尊重，肯定、和对孩子要有耐心。家是每个人的归属，金屋、银屋，不如自己的草屋。孩子归属于这个家，不但要给孩子建立情感上安全感，更是要做到精心呵护。如果孩子情感得到满足，孩子才会自信，才会接纳自己和别人。只有学会欣赏自己的宝贝，从孩子的视角看问题，寻求和孩子联结，展示自己对孩子的关爱，向孩子学习放下怨恨重归于好的精神，倾听，理解、尊重、信任，让孩子得到安全感，信任感，归属感。快乐，健康的'成长。
读完本章节细细回味了孩子给我的礼物，说来惭愧，我们大人真的不如孩子，总把自己的想法强加于孩子身上，按照我们的套路走。孩子是天来之性，真切、依偎父母，寻找着安全感，一切言行来自父母的身教。孩子是父母最好的礼物，我们回应孩子的礼物时要用心感受，接受，去感谢。以前对于礼物二字只是物质上的，而今颇有感，让我和小业林有了亲子、沟通，倾听的升级。和孩子一起分享他的快乐，烦恼。给予用心，爱心，耐心的陪伴。
说起孩子需要，突然感觉内心有些隐痛。需要不是金钱去衡量的，不要把你的其它或金钱观的情绪用暴力语言的方式来扼杀孩子，让孩子没有安全感，自信。孩子需要的是爱，尊重，沟通，倾听。发生冲突时，不是去吓唬，吼叫，这一种办法解决，读书笔记.不要做失能的父母，需要满足，更需要合作，连结共同创造，和孩子庆祝合作成功，一起成长，希望我们家的爸爸有所思，齐心协力，形成合力，教养孩子。我需要一个互相理解，尊重对方和孩子的家，不去评判别人的对错，去贴个标签，懂得感恩于人，修好自心。在文中很形象的把豺狗语言和长颈鹿语言表现于现实生活中，也是扬长避短吧。人的思想，眼界高低不一，之所以说话的方式就不一样了。发自内心的要改变自己，像长颈鹿一样有颗大心脏。读点书，使自己安静，淡然。感谢，感恩有一盏明灯无私的指引，指导着我们，我要脚踏实地去进步。
读完此章节，沉静许久，曾多次评判孩子，把情绪撒在孩子身上。孩子放学回家不愿写字，就来一顿说教，字写的不好就发火。通过学习审视自己，还没有完全学会按“暂停键”，可能对待孩子问题太着急了。现在需要的是静心，接纳孩子，用倾听的方式和孩子建立联结。希望我的家人和我一起学习努力。今天文中以游戏角色扮演的方法，让我们去感受自己和他人的感受需要。游戏中解决愤怒转化，平和的化解冲突，把评判解读为需要。家庭生活中不要争论谁对或错，多一些理解，尊重多好啊！
这是本书最后部分内容了，每一则案例故事分析都让我有所触动，仿入身临其境。观察孩子的需要，如何去满足，同时克制自己的嘴巴。不去评判观察，不给孩子下命令，贴标签。当孩子需要和自己需要发生冲突时，我们要倾听，尊重，沟通，要看到事情的俩面性，一起找到解决的方案，都得到满足，走入无错区，一起成长！
亲子沟通3
亲子关系中，最温暖和温馨的点滴，都体现在生活中。与孩子一起成长的每一天，家长的语言和行为都会对孩子产生巨大的影响，进而影响孩子未来的社会修养、知识教育、能力素质、与情感性格。
该如何在生活中与孩子相处?
1.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
2.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权利与义务” 的关系。以免孩子养成好逸恶劳的性格。
3.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。
4.明白夫妻关系大于亲子关系，对孩子来说最好的礼物就是爱自己的配偶，这是孩子价值感的来源。父母之间要互相谦让，相互谅解。
5.给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。
6.对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。
7.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。
8.父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样。
9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
10.不要责备孩子房间里或者桌面上乱。
11.不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的'身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。
12.教会孩子骑自行车，游泳，这都是进入社会的一种基本技能。
13.每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗?
14.夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子
15.每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。
16.给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。
17.着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。
18.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
19.对小家伙开心的笑，并希望他(她)也常笑!
20.睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡!
21.经常和孩子郊游。
22.快乐与孩子一起分享!
23.没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。
24.给孩子一些钱，让孩子学会理财。
25.如果有条件，每天晚饭过后和孩子到户外散散步。
亲子沟通4
其实所谓亲子沟通，更多的是聆听孩子的心声，让他谈出自己的感受和所遭遇的问题，再给予指导和帮助。这是一个顺延的过程，不能跳过任何一个环节。为了帮助爸爸妈妈更顺利地开展育儿生活。
第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题
当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。
唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。
在这里，推荐使用跨级培育法，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。
第二计：尊重孩子，多给孩子选择权
同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的`指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。
第三计：观察孩子的个性，发展其兴趣特长
我们知道，让孩子成为全能宝宝的可能性并不太大，所以要观察其个性特点，让孩子在幼儿时期尽量发挥其特长，抑制其一些不好的习惯。当爸爸妈妈了解了孩子的特质后，才不会盲目地施教。建议可以通过一些活动，如亲子阅读、亲子游戏等引导其特长，从而弱化不好的习惯。
第四计：与孩子做朋友要控制尺度
从孩子的成长与情感需要出发考虑问题，与迁就、溺爱不同。当然，威信的建立是以父母在孩子心目中的良好形象为基础的，而不是靠威严来形成的。父母既要平等地对待孩子，使孩子乐于与父母玩耍、游戏，又要建立起父母应有的威信。如果以10次亲子沟通的过程来说，不妨和孩子做8次朋友，2次扮演长辈。始终要记得，我们和孩子可以是很要好的朋友，但还是要让他了解我们家长的角色。爸爸妈妈应该在世俗的成功与快乐间找一个最好的平衡点，从某种程度上，孩子的未来是父母的选择。
不妨通过孩子的绘本读物来了解孩子的世界，还可以通过bedtimestory或晚安吻、拥抱等肢体接触来建立亲密沟通，这样不仅可以培养亲子关系，也可以培养孩子良好的性格。在育儿的过程中，我们也常会遇到孩子无理取闹，这时，爸爸妈妈一定要坚持固有的原则，尽量不要让孩子觉得哭闹可以达到目的，同时又要给予孩子同理心，让他知道你是理解他的，等孩子发泄完不良情绪后，再做进一步沟通，告诉他对与错，这时效果会很好。
亲子沟通5
亲子沟通问题一：问一句答一句，不问就不说，孩子的心事藏在心底里
孩子的心声：父母老是问我一些老掉牙的问题，真的很无聊。比方说，爸爸会问：“宝宝，今天上了什么课，有没有得到表扬?”妈妈会问：“乖孩子，今天在学校 里吃了什么菜，有没有喝牛奶?”让我怎么回答!我一般就随便敷衍他们几句。有时看着他们殷切的目光和探询的眼神，我真的好想和他们聊一聊当今最火的街舞、 QQ交友、怎样提高羽毛球技术等事情。可话一开头，很快就被他们打断了：“关心这些太浪费时间，还是专心读书，考试拿个好分数重要!”甚至在外面受了委 屈，刚哭了几下，父母就把眉头拧起来了：“这个事情都处理不好，你还有本事哭!”成长的痛苦在父母眼里根本不是大问题。我感觉他们需要的不是一个有血有 肉、健康活泼的孩子，而是一个会拿高分的学习机器，所以，我没有必要，也没有可能和他们沟通。
症结：许多家长意识到了沟通的重要性，也努力着做一个理解孩子、受孩子喜爱的长辈，但他们似乎缺乏一种能力，即寻找到合适的话题来走进孩子的心灵，同时也 让孩子分享他们成功的人生经验。往往采取一种简单说教的方式，像念经一样地在孩子耳边唠叨，结果把孩子搞得很烦。要想让孩子能在自己身边坐得住，就要想方 设法寻找新鲜的话题来吸引孩子开口。
解决办法：父母要与时俱进，站在孩子的角度，谈论点孩子喜闻乐见的内容。“要不要把自己的'照片放在Z-ONE空间?”“用树叶子怎么才能拼出一幅画?” “女生节上穿什么衣服合适?”一开始谈论这些话题，可能父母和孩子都比较别扭，因为双方都不习惯这种新的沟通方式。没关系，坚持下去，没多久就会发现，家庭成员沟通的时间越来越多。
亲子沟通问题二：孩子喋喋不休，父母懒得搭理
孩子的心声：我报名参加了校园歌手大赛，参赛的选手很多，我很紧张，害怕自己不能好好地发挥，被其他人PK。但上台后就放松了，结果拿了二等奖。我兴冲冲 地告诉妈妈，但她只顾着削土豆皮，不耐烦说：“去，去，去，没看见我正忙着吗!芝麻大的小事，有什么好说的!”然后把我赶出了厨房。我去找爸爸，他在看报 纸，我跟他说我参加了歌唱比赛，开始有些紧张，心跳得厉害。爸爸有一搭没一搭地听着，突然对我大吼一声：“有完没完啊!一个事情说个不停，你不能让我安静 地看会报纸啊!”说完，走进卧室，“砰”地把门锁上了，让我一个人在客厅里发呆。我怎么会知道他今天心情不好!
症结：孩子能主动和父母交谈是件 好事，至少表明孩子信任父母，愿意将内心的感受和盘托出。父母厌烦孩子开口，除了父母自己的情绪起伏相关，还与孩子交谈的内容重复性高、缺乏有意义的内容 有关系。很多父母头疼于孩子“话太多”，且翻来覆去就那么几句。其实这与家长的引导无方有相当大的关系。
解决办法：耐心倾听是基础，要在倾听的 过程中抓住一两个点，将话题引入有趣的轨道。这样有意识地引导一两年，孩子的讲述就会变得有条理、有重点、有趣味。以歌唱比赛的事情为例。父母可以引导孩 子：“你紧张的时候，有没有想办法来克服这种焦虑情绪呢?”“其他选手是不是也有紧张情绪?”“唱歌的时候，你为什么突然又不紧张了呢?”通过这些提问， 引导孩子学会识别和管理自己的情绪，找到克服焦虑的有效方法，提高应对陌生环境的能力。同时，父母还可以分享孩子迎接竞争、获得胜利的快乐，这是任何金钱 都买不来的和谐与默契。
亲子沟通问题三：父母不守信用，把孩子的秘密到处讲
孩子心声：我喜欢上了隔壁英俊的男生林，偷偷地画了一张他的肖像画，藏在抽屉里。被妈妈发现了，我求她不要讲，还签订了“君子协议”，结果怎么样?除了爷 爷奶奶叔叔姑姑，连小区的张阿姨都知道了，他们还叫我不要早恋。哼，以后我再也不相信他们了，大人都是说话不算话。
症结：4周岁后，孩子的独立意识和自尊意识都在觉醒，他愿意告诉父母一部分对他而言“至关重要”的消息，是希望父母理解他、同情他、谅解他，当他的“同盟 军”。如果做父母的仅仅把孩子当作“有趣的玩偶”“出乖露丑搞笑的小人儿”，到处传扬他的“精彩事迹”，孩子就会受到伤害，僵局也就这样出现了。更重要 的，这样会让孩子内心深处缺乏信任感，对人际关系失去信心。
解决办法：主动找孩子道歉，说不是故意的，请孩子原谅。然后，问应该怎样做才能获得孩子的谅解。结果可能是罚妈妈做了5个仰卧起坐，做完两个人就和解了。下次，当妈妈又管不住自己的嘴巴时，孩子就会拉拉妈妈的衣襟：“你又想做仰卧起坐呀!”
亲子沟通问题四：父母专断独行，听不得一点不同意见
孩子心声：上周回家和父母谈论将来上大学学什么专业的时候，我说想学心理学，将来做专业的心理咨询师。爸爸一听就火了，说：“不争气的孩子，学那个华而不 实的东西干什么，对别人说几句话就能养活自己!”妈妈也在一边帮腔，说我不懂事，就知道和父母对着干。父母的意思我很清楚，他们一辈子都在基层做着最平凡 的工作，拿着微薄的薪水，对富裕的生活有着非常强的渴望。而邻居田叔叔的儿子学了通讯专业，在广州移动公司，年薪几十万，买了别墅和轿车，自然就是我学习 的榜样。我知道自己的性格和学习能力都无法胜任父母的期望，所以我只有选择沉默来对抗他们强加给我的选择。
症结：有些父母习惯于用年岁和资历来压制孩子：“我吃的盐比你吃的饭都多”，“我过的桥比你走的路都多”。孩子的人生需要父母的指导，但绝不意味着孩子就 没有发表自己主张的权利。父母可以不同意孩子的观点，因为孩子的看法可能片面、幼稚，但孩子要表达心声的权利不可以剥夺。压制孩子，只能使得孩子表面顺 从，而内心非常反叛。这样的沟通，实际只是一次激烈的代际冲突，双方并不能很好理解对方的意思，伤了和气，加深了两代人的心理隔膜。
解决办法：即使意见相左，也不要立刻发作，更不能大发雷霆。父母应该保持冷静，耐心听听孩子的观点和理由。接着重复归纳孩子的观点，以表示自己真正理解了 孩子的意思，也表示对孩子的尊重和平等相待。然后，父母也应该详细地说明自己的观点和主张，争取能说服孩子。如果不能立刻达到一致，父母要给孩子一点时间 来考虑。
有效的亲子沟通是感情的粘合剂，能帮助父母和孩子建立起正确的“依恋模式”，所以父母们要注意一些沟通的技巧，一遇到亲子沟通障碍立即疏通，建立起一个和谐健康的家庭结构。
亲子沟通6
在孩子面前“小心说话”
很多人以为小孩子什么也不懂，因此在孩子面前讲话时非常不注意，就好像他根本不存在似的，但事实却并非如此。锐奇教授说：“孩子在出生一年内就能够体会和理解情感上的概念，在通常情况下，要比我们认为的时间要早得多，理解得也多得多。”
你要充分利用和孩子进行交流的机会。不要等到你认为孩子能理解和接受时才对他表达你的情感。从孩子生出来的第一天起，你就要让他通过你对他说的话来了解这样的事实：他对爸爸妈妈来说是唯一的、最出色的。从这一刻开始，你就已经给孩子打下了健康心灵的基石。
多说“要”少说“不”
这里我们做个小试验：请你闭上眼睛，很响亮地对自己说：“我现在不去想有一只老鼠。”这时，在你的眼前会出现什么景象?肯定就是一只老鼠!用“不要去做”来强迫你思维的尝试显然是失败的。同样，对孩子经常性地用“不要这样做”来规定他的行为举止，也是会失败的。
“不要将你的玩具到处乱放!”“不要与小朋友吵架!”等等诸如此类的句子，每天都会从被孩子折腾得心烦的父母嘴里说出来，其实到最后几乎都是没有什么用的。“不”字正是这一类教育方法失败的真正原因所在。不仅是孩子，就连大人在潜意识里也根本不会把这个“不”字听进去。你对孩子不停地说“不”，而到了孩子的耳朵里却变成了：“将你的玩具到处乱放!”或是“与小朋友吵架!”
夸张点说，大人的“不当语言”是促使孩子产生不良行为的'诱因。如果一个孩子整天听到大人对他说：“不要这么乱吵!”孩子就真的会变得整天乱吵乱闹。
其实，只要父母、老师和其他与孩子有关的人能够尽可能地改变讲话的方式，就能看到令人惊喜的好结果。比如，对孩子说：“请你整理好自己的房间。”“要好好和小朋友一起玩。”这类比较正面积极的教导所带给孩子的信息，就要比前面所用的那些句子要好得多。最重要的是，你这样对孩子说话比较管用。
当然，你不要期待一句话就会出现奇迹，但长期注意这个问题后，你就会发现孩子的行为举止正在慢慢地发生变化。
赞扬多一点，批评少一点
在游戏场，一个年轻妈妈正全神贯注地看着爬在攀登架最高一级上的儿子。很显然，那个孩子很想尝试着冒一下险，玩出一点花样。做妈妈的这时却大声叫道：“当心，别跌下来!”当然，这是一个正在担心的妈妈的正常反应，但反过来，这句话让孩子感受到的却不是担心，而是里面的潜台词：“你真是手脚不灵活，你肯定会跌下来的。我不相信你不会跌下来。”
其实，这个妈妈可以这样对孩子说：“真是太好了，你自己会这样小心地往上爬，你抓得这么牢。”受到赞扬的孩子会觉得非常自豪，会更加集中注意力而不跌下来。妈妈很容易就达到了目的，即让孩子小心抓牢，同时也增强了孩子的自信心。而这一切都是通过赞扬而不是批评的语言做到的。
正确和积极有效的语言能使你在教育孩子的问题上比较容易地达到目标，也能使孩子改变对自己的评价，建立起自信心。当孩子不再听到别人说他“乱七八糟”而是“有条理”，不再是“乱吵闹”而是“安静”时，他就慢慢向着你心目中“好孩子”的方向前进了。
及时道歉
人无完人，万一你对孩子说了一些“不入耳”的话，那么请你一定要及时给孩子道歉，要知道，亡羊补牢，犹未为晚。来自你内心的真诚的道歉，可以化解恶言恶语对孩子的伤害。
著名心理学家、儿童研究专家和作家米勒说，一些不恰当的话，如“你怎么这么傻?”“我对你已经彻底失望了”等等都会产生可怕的后果。如果你觉得对孩子说这样的话是理所当然的，因而不对孩子进行道歉的话，会严重地伤害孩子的自信心和自我价值感，有时甚至会让孩子情绪崩溃，即使通过好几年的心理治疗都无法纠正过来。
小建议：你可以在一段时间内写写“语言日记”，把你平时对孩子经常说的话或心里想说还没有说出来的话记录下来。这些“日记”会让你明白如何更好地与孩子交流，并尝试在与孩子说话时更多地使用积极有效的句子，相信不出几天，你就会看到你的第一个成果。
小贴士
千万不要低估孩子的理解能力和倾听能力。
只要有可能，语言表达上要尽可能正面积极。
如果孩子做错了事，你要对孩子表达出你否定的态度，但尽量不要带有指责的语气。
不管孩子的年龄多大，都要经常性地表扬他。表扬时要真诚、适度，不要让孩子对你的表扬“免疫”。
对孩子讲话，尽可能多用“我”的感受。如用“我很伤心，你总是不能和小朋友好好相处。”来代替“你总是与小朋友吵架。”
不要把语言当作一种武器来使用，而是要把它当作一种可以表达你对孩子的爱和信任的有效方式。
多使用中性的语言。如果你过多地将自己个人的判断传达给孩子，那么孩子就会失去形成自己人生观的机会。
一些早已“习惯成自然”的事还是需要对孩子多说说。比如尽管孩子已经知道你是爱他的，但你还是要经常要对他说：“妈妈(爸爸)爱你”。
不要总是谈论自己的孩子，而是要与他对话。
说话时要注意你的语调。
不管孩子有多大，如果你讲错了话，都要向他道歉。
亲子沟通7
澳洲留学：高中重视陪伴与关注亲子沟通有技巧。11月份，在送走了各种国际教育展之后，留学市场迎来了海外高中组团招生热潮。据某留学机构统计，赴海外读中学的群体中，8成是高中生。与去年同期相比，今年申请美国、加拿大、英国、澳大利亚等几大热门国的中学生增长15%。
一、在特定年龄，孩子更需要的是陪伴
跟风送孩子去国外读高中是否真有必要？加拿大籍华人、《海归博士的家庭教科书》作者朱凡先生在接受记者采访时表示，父母应该和孩子一起商量，而不是自己做主。否则，孩子没有参与其中，弄不清出国的目的，这样在国外学习动力欠缺、一旦遇到生活或学习的困难，主动去解决的积极性就低，甚至还会埋怨父母当年不顾亲情把送他出国。这是让人非常遗憾和心疼的事，在父母而言，该尽的心思该花的钱，全给了孩子，却得来这样的回报。在特定年龄，孩子更需要的是陪伴与关注，而不是名校、外国国籍，家长要学会聆听和尊重孩子的想法。
在朱凡看来，中、西高中教育体制上最大的.不同在于，国内是驱赶着孩子千军万马过独木桥，在高度统一的教学设置和白热化的竞争氛围之下，学生鲜有时间去认真思考自己的理想，规划职业和生活，包括知识架构以及对社会的回馈。而国外一般都教会学生从中学开始规划自己的未来，掌握自主权。
二、亲子沟通技巧：小事放手大事商量
留学生父母如何越洋与孩子保持沟通？朱凡坦言，在大女儿出国前，的确也会担心女儿的适应问题，担心女儿的学习会跟不上全英文教学的节奏和进度，因为中外文化差异，一时难以融入大环境，产生孤独感。然而，他并没有像其他中国父母那样，天天追着孩子问分数问冷暖，而是采取了放手的态度。
既然跟孩子都商量好，让她出国读书。那么她在国外就应该学会独立。他表示，家长要和孩子保持良好沟通，这样，孩子遇到重大问题，就会告诉家长并询问意见。至于其他的小事，该放手时就得放手。帮得越多，孩子反而会产生依赖，不利于她在当地真正地独立学习、生活，还可能会减慢她的适应过程。
他强调，到了中学阶段，在适当时候，可以让孩子当主角，父母当听众。但父母要重视开学的第一天，和期末考试的第一天。在新学期给孩子打气，期末开考叮嘱几句，让孩子感受到父母的同在。
亲子沟通8
亲子沟通技巧
在许多家庭，家长和孩子无法沟通，孩子也根本不听家长的话，如何培养良好和有效的亲子关系技巧，能否教家长几招？
技巧一：每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤，一是共同挑选活动，二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间；三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式；四是活动结束后，家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。
技巧二：设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为，给他肯定，是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子，放在一个固定的地方，外面贴上“好行为箱”的贴纸，每次看到孩子有良好行为，就写在纸上放入箱内，每天晚上睡觉前和孩子一起查看。
技巧三：亲子关系急救箱———“太空时间”，用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话，而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱，目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜，使亲子关系中断和让孩子感到无助。
亲子关系：你需要怎样的教养观？
一个正确的信念可以让我们朝着对的方向前进，在养儿育女一事上也不例外。您拥有一个怎样的的信念？您又抱持如何的态度呢？以下所举列的信念，有没有提醒了您一些重要的事情？
在我们的生活当中，我们都有会做或不做某些事情，而有一些事情对我们来说是没有改变的余地，乃是一定做或一定不做，不再需要考虑。到底在我们的大脑里面，是什么支配着我们，或给了我们这个心态呢？当我们往这个方向深思的时候，我们会发现，是我们的信念、价值观和规条支配着我们。我们相信某件事，认为此事会带来某些价值，我们就会规定自己去做此事。所以一个正确的信念对我们来说就很重要了。
什么样是“正确”的信念呢？衡量的标准是相对的。如果那个信念可以带给我所要的价值，或说所要的效果，这个信念对我们来说就是正确的。
需要建立哪些信念
父母都希望自己的孩子以后拥有幸福美满、成功快乐、对世界有贡献的人生。当然，与此同时也要孝顺父母、爱父母。在这个大前提下，以下所介绍给父母的十大信念，很值得父母的关注和学习。
我们相信：
1 孩子一生下来，便爱、信任及听从父母。
这是一个到目前为止，科学仍未能证明的事实。孩子天生爱、信任及听从父母，是专家从多年的观察、研究而得到的结果。以后的改变可以说是间接或直接由父母一手造成的，父母如果目前得不到孩子的爱、信任及听从、要检讨的是父母，现时不是儿女。
2 孩子再坏的行为，都不是针对父母而做的。
我们常听到一些父母说以下的话：“我的孩子常常XXX，为的就是气死我。”“我知道他不读书是针对我的呀，他就是不想我有好日子过……（边说边哭了起来）
孩子的坏行为，百分之九十九的起因都有不是针对父母而为，而是有其他的原因，尤其是六岁以下的孩子，更是百分之一百。父母的想当然，往往使孩子更不知所措，原本以为可以从父母那里得到支援、帮助和鼓励，但得到的往往是更重的压力和误解；这也是形成代沟的其中一个因素。当孩子有坏行为时，父母不应该先入为主，而是可以采取以下的一些建议：
——先观察，多看、多听、多去感受。把自己代人，如果你是孩子，你为什么会有这样的行为。
——找出坏行为背后的正面动机。例如：抽烟，孩子的正面动机可能是要得别人视他为大人般尊重他。
——和孩子一起找出其他可以满足其正面动机的好行为来取代目前的坏行为。
3 家长付出的爱是没有其他任何东西可以代替的。
许多父母用金钱、物质来取代和孩子在一起的时间，以为给孩子丰富的物质生活就是爱孩子。而事实上孩子潜意识里所需要的是父母 和他们在一起时彼此互动而感受到的爱、鼓励和支持。祖父母、叔叔、伯伯、姑姑或阿姨等是父母都是不在时（逝世），次一环的“家长”人选；但若父母仍健在，父母真诚的爱和关怀仍然是无人可以取代的。
4 孩子在不断的努力做好，就算当他弄得最糟的时候也是一样。
孩子的成长是一个学习过程。在许多的第一次以后往往仍然会犯一些错误。父母在“恨铁不成钢的心情下，会过早地把成年人的标准套在孩子身上。例如：当四、五岁的孩子不小心打破了杯子，大部分的父母会有什么反应呢？轻则唠叨、责骂，重则体罚。然而试想想，孩子不小心打破杯子如何影响他以后不能成为一名成功快乐的人呢？请注意，是“不小心”哦！而一个杯子值多少钱呢？是杯子重要还是孩子重要呢？或说，是杯子重要还是父母和孩子的亲子关系比较重要呢？在家庭中，类似这样的例子可说是不胜枚举。
5 每一个孩子都有具备使他拥有一个成功快乐人生所需的全部能力，家长只不过是帮助他把这分能力释放出来。
根据科学家的研究，人类只用到其潜能的百分之一，最高的估计也只是百分之十。每一位孩子都有拥有无限的潜能。中国有一位智障儿，不懂得方向，不懂得照顾自己的生活起居，但若让他听过几遍的音乐，他即能站在指挥台上指挥整个交响乐队，他不是胡一舟。
父母们常有一个错误的观点，认为知识就是能力。当我们研究世上的成功人士，竟发现知识只是我们发挥能力的媒介而已。另一个错误的观念则是，认为勤劳是学习的最佳方法。常看到、听到的例子是，孩子学习的效果不彰的时候，父母就会要求孩子用更多的时间，增加更多的次数去学习。“读不会就现再读几遍，读至八点不会说读至十点。再不会，明天再读。”这是常常听到的训话。孩子学习的效果来自有效的方法，而勤劳只是方法之一。
在启发孩子不一样的智能，需要用不一样的方法，而不同类型的孩子，则需要不同的学习模式，所产生的效果也会截然不同。在往后的文章里将会提到各种不同的学习类型和学习模式。
父母需要多花时间去观察孩子，找出孩子的“特色”，并帮助孩子发挥他的“特色”，而不是要孩子成为我们心目中的“好”、“成功”或“理想”。这往往使孩子和父母双方面都痛苦不堪，而效果也往往不会理想。
6 通常孩子的智力和能力都很正常，虽然他没有在家长在乎的事情上表现出来。
家长在望子成龙望女成凤的心态下、往往会把焦点放在孩子的缺点上（即孩子还有什么样做不好的事情），而把许多时间精力花在纠正孩子的缺点，甚至怀疑孩子的智力和能力。在我主讲亲子关系讲座会的时候、常常有家长问以下问题：
“我的孩子很懒散，请问怎样可以使他不懒散呢？”、“我的孩子脾气很坏、请问有会么办法可以使他的脾气改好呢？”
通常我会都会先问对方一些问题。
针对我的孩子很懒散
“你的孩子有很积极的时候吗？”
“没有。”（语气很肯定）
“例如说和其他孩子玩的时候、玩电脑的时候。”
“啊！玩的时候很积极。”（不自禁的笑起来）
意思是说，孩子不是没有积极的能力，吸是没有在家长在乎的的事情上表现出来。
针对我的孩子脾气很坏
“您的孩子一天有几个小时是在发脾气的？”
“也不会每天都发脾气。”
“那么一个星期几次？”
“一个星期一、两次左右。”
“一个星期一、两次左右，算两次好了，一年三百六十五天有一百零四天发脾气，却有两百六十一天是没有发脾气。”
意思是说，孩子在部分时间的脾气是好的，只是家长没有看见孩子的全部而已。另外，家长有些时候也过早把成年人的标准套在孩子身上。孩子成长是一个过程，有一些过程是需要一定的时间的。
家长也往往喜欢拿自己的孩子和别的孩子比较。其实，没有两个孩子是一样的，每一个孩子都用他自己的时间和方式去学习，因此，每一个孩子只能和自己比较。
7 任何行为都不等于整个人。
孩子的任何行为都不会是全黑或全白的。意思是说，任何行为都有其正面和负面的意义，不会是完全正面或完全负面；而且现在的行为并不代表他以后就会成为这样的人，以后都会有这样的行为。家长很多时候是太急了一些。
以下举一个例子：
小明的爸爸因为小明顶嘴而大发脾气：“现在才六岁就这样，以后长大了，到外面不就给人打死了！”
六岁时候的`一次顶嘴，怎么就决定了小明以后长大了在外面就一定会向别人顶嘴呢？当家长发现了小明这个行为，从六岁到十八岁（算是长大的年龄）这十二年的时间，难道家长没有更好的方法引导孩子往好的行为发展吗？当孩子有坏行为的时候，家长大可放松一点来处理，而在轻松的状态才是我们最有创意的状态。
8 总有更好的方法，只在于家长肯不肯去找
家长常常会觉得很无奈，无力感很重。“我跟我的孩子讲了整百次了，他就是不听。”我的答案往往是“讲了整百次您还是要讲？讲了三次而孩子不听就要换其他方法了。”
“我已经试过很多方法了，他是不可能改的。”
“没有办法。”
我给“不可能”和“没有办法”的解释是“我所知道的方法我都试过而达不到效果。”那么，我所不知道的方法呢？我们所知道的方法和我们所不知道而存在于这个世界的方法比较。我们都有会同意我们所知道的实在是太有限了。问题是我们要如何突破？
以下有一些建议：
读没有读过的书、和没谈过话的人谈话、参加新的课程、用以往从未试过的方法、稍微改变自己的生活方式、把家里的摆设也稍微变动等等，这些都会帮助我们突破自己并找到更多新方法来处理孩子的问题。世界上六十亿人口中，谁最了解您的孩子呢？谁又最了解您自己的能力呢？答案是，您自己。所以，只要我们肯去努力的想办法，就总有办法。
9 家长是每一个孩子成长结果的最大决定因素
今天孩子是一名怎样的孩子，是家长直接或间接一手造成的、当孩子出生以后，名字、所吃的奶粉或人奶、所穿的衣服、睡的床、由谁看顾、住在怎样的环境等等，都是家长为他决定的。而孩子从零岁到三岁所看到、听到和感觉到的人事物，往往就决定了他基本的信念和价值观、也就是他的性格基础。家长在孩子成长过程中和孩子之间的互动，家庭系统中每个人的关系、互动等都是孩子成长结果的主要决定因素：例如：常常被人大声责骂、鲜少被肯定和称赞的孩子，长大后往往会是没有安全感缺少自信心的人。
10 所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变。
从第九信念中我们知道家长的言语行为、或说行为模式是直接影响家里的每一位成员，改善亲子关系的主动权往往在家长手中。当家长改变、孩子不可能不改变。家长可以在不同的改变中观察孩子的改变、至到家长所要的效果出现为止。当家长用鼓励、支持和爱来培育孩子，孩子就会成为有安全感和有自信心的人，这也是成功、快乐的人必备的条件。
父母对孩子的爱心是无从置疑的，而爱心加上方法就是培养孩子成为成功、快乐的人的最佳成功模式。愿和所有父母共勉之。
亲子沟通9
一、指责埋怨型沟通
在小武的家里，常常会听到小武妈说：“啊呀!你看你又把衣服弄脏了!成天跟在你后面洗衣服，我是你的佣人啦!”、“你玩不够啊!作业又不做，我看你哪天才能成人!”、“你看你桌子乱的，就不能收拾收拾!”等这些话语。这些话里都体现出一个共同特征——指责和埋怨。
然而这种指责埋怨型的沟通往往会使家庭中形成“家庭相互指责黑三角”，在这样一个“黑三角”中，每个人都有可能有一个较为固定的指责对象，家庭问题往往在相互指责和埋怨中不了了之、不欢而散，问题最终并未真正解决，成为一个未了结事件遗留下来。
温馨小提示：换个方式说话
正所谓“雨天背稻草，越背越重”，家庭中存在未了结的事情只会越来越多，家庭生活越是会显得沉闷或紧张，危机四伏。这是一种很具破坏功能的家庭沟通模式，被指责者要不逆来顺受，要不一味逆反、攻击性强，对子女人格的成长极为不利。所以，应该少点指责多些关怀，尝试换一个方式，例如“你桌子乱的，就不能收拾收拾!”可以变成“孩子，桌子有点乱，要收拾干净，做一个干净的小孩子才惹人喜欢啊。”
二、迁就讨好型沟通
在小静的家里，就会常常听到：“啊呀!妈妈不知道这个菜你不喜欢吃，将就着少吃点。你想吃什么?我明天就去买。”“怎么?我给你买的这个圆规是小学生用的?对不起，我明天再去重买。”等这些迁就的话语，这样导致小静渐渐养成一种娇生惯养的坏习惯。
迁就讨好型沟通的家庭，通常表面都会让人感觉一团和气，但却缺乏一种家庭成员之间真挚的爱，而且会令孩子变得依赖而又固执、软弱而又任性等不良性格特点。另外，这种沟通同样也不是真正解决问题的沟通，是通过回避问题来“解决”问题，也是一种缺乏建设性功能的沟通。
温馨小提示：不要百分百满足要求
如果孩子在这种迁就讨好型沟通模式中，容易形成任性，只要父母迁就自己，自己却很少迁就父母。爸爸妈妈爱孩子的话，就要将孩子作为一个能承担自己责任的独立的人来爱，而不是迁就和讨好孩子，一直溺爱着孩子，这样会把孩子宠坏。
孩子提出的要求，不可以百分百满足，要让孩子学会自己努力争取自己想得到的东西，如果他们想要玩具，可以让他们帮自己洗碗，做做家务活，完成后才奖励他们等办法，这样可以避免孩子养成娇惯的恶习!
三、打岔啰唆型沟通
在小白家，你偶尔会听到：“妈妈，明天我们春游，老师说每人要交5元钱。”“又要交钱了?从你上学到现在，我们在你身上花了多少钱了。我们那个时候春游，就带上一瓶白开水、两块烧饼，自己走到郊外，根本不要买票。你看看现在，一个月光水电费就是好几十，春游要交钱，你肯定还要带点零用钱，钱不好挣啊……”简单的一句话，却引出那么多的话和事。这种啰嗦型的父母通常都是表面像处理孩子的问题，实际上却在处理自己纷乱的情绪。
一般情况下，这种打岔啰唆型的父母不太关心孩子真正的`情感，自己被许多意义不大的琐事缠绕，给孩子最大的感觉是唠叨、烦人。这种沟而不通的表现是表面上双方都在说话，而且可能持续较长时间，但信息根本没有交流，一方是家长在喋喋不休，另一方孩子则陷入烦躁，焦虑，盼望着这种唠叨早点结束，家长说了什么根本没有听进去。
温馨小提示：对孩子要多用心少啰嗦
这种丝毫无效的沟通，不但解决不了问题，而且会造成孩子出现青春期问题，出现逆反和抵触，值得注意的是，这时孩子抵触的是家长的唠叨，而不是家长所说的内容。这时家长千万要明白，是您的唠叨使孩子在拒绝您说的可能是非常有道理也非常重要的话。对孩子，要多用心，少唠叨。
四、超理智型沟通
最后一种是在晓晓家，“妈妈，我要买活动铅笔。”“为什么要买?”“原来那个坏了。”“刚刚买的怎么就坏了?你怎么这么不爱惜东西?”……“好了，下次可不准再搞坏了，小孩子要知道爱惜物品。”，类似这种超级理智的对话，在这种超理智型的沟通中，父母“教育”意识、“规范”意识过强、戴着过滤镜看孩子，孩子的一切成就、优点都被过滤掉，剩下的只有缺点和危险，父母在任何时候都不忘敲打、警示、规范孩子。
这是一种严重缺少孩子感情的沟通，特别容易产生亲子感情障碍。对孩子的影响有时会看到不少眼前的“良好”效果，但从长远来说，对孩子人格的成长是非常不利的，亲子矛盾往往在孩子进入青春期后爆发出来。
一些孩子在整个学校期间都可能是一个十分规矩的“好学生”，但在进入社会的关口或以后，可能出现种种适应障碍。而刻板、缺少热情、固执、偏执、社交不良等等，也往往会成为在超理智型家庭沟通下长大的孩子的人格特点。
温馨小提示：多询问孩子的需要
例如当孩子提出要买新文具的时候，父母可以用关心的语气去询问：“旧的文具坏了吗?妈妈给买一个质量好一点的好不好?”等语句。一来可以询问到孩子要买文具的理由，二来可以表达出自己的关怀，让孩子体会到父母的爱。
亲子沟通10
有许多家长感叹，现在的孩子越来越难管了，遇事你讲道理他不听，你强制他叛逆，常常感到束手无策。而我和小雨相处得极为融洽，这都要归功于孩子的日记。日记成为我们无话不谈的伙伴，成为母女俩心灵沟通的桥梁。
从一年级的一小段拼音日记开始，到现在一篇几百字的日记，霄宇已写了厚厚的'十本，我也坚持在每篇日记后写上评语。小雨把我和日记当作她的知心朋友，高兴时把不开心的事写下来，我们共同分享快乐；生气时把不满的情绪写在日记中，我们共同分析原因；委屈时把一肚子的伤心倾泄出来，我会慢慢地安慰她。小雨在日记中自由自在，无所不谈，我也可以随时了解她的想法，及时和她进行交流和沟通，从而轻而易举地化解一些小矛盾，解决成长中一些难题，而且还进一步加深了母女之间亲密的感情，让她感觉到妈妈就是她的坚强后盾，在成长中感到安全、自信和快乐。
每天的日记虽然说平凡又平淡，但我和女儿都十分珍惜这个好习惯，因为从写日记的经历中，我们体会到了理解、信任、包容、支持，感到无比幸福。
亲子沟通11
第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题
当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。
笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。
由此可见，沟通的前提是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是为什么。当我们能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他的举动是无意义的，就能与他很好地沟通了。
第二计：建立与孩子之间的信任感
唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。
在这里，推荐使用“跨级培育法”，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的'孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。
第三计：尊重孩子，多给孩子选择权
通常3岁的孩子已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行“基础教育”，让孩子开始学习为自己的行为负责。举例来说，可以让孩子自己决定穿什么衣服上幼儿园，先告诉他一些简单的穿衣规则，什么场合穿什么样的衣衫，然后再让他自己决定。如果孩子仍然穿选错的衣服去幼儿园，爸爸妈妈可以先不要指出，等孩子意识到周围人的眼光，得到“教训”后，再教导孩子“应该为自己的行为做决定”，这样体验式的学习能够让孩子成长得很快。
同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。
亲子沟通12
一、孩子生气时，父母要保持冷静。
孩子火冒三丈时，父母可千万别跟着激动，否则接下来只会吵得不可开交。此时父母的最高行为原则是：孩子越火，父母越冷。
二、尊重孩子的隐私。
孩子希望受到尊重。因此，父母应该给孩子一些空间，允许他们保有自己的隐私，侦查举止会破坏孩子对家长信任。父母和孩子可以制订一个专属的“孩子的隐私合同”，写下什么事情父母可以知道，哪些事情属于孩子的隐私。
三、批评孩子的行为，而非人格特质。
告诉孩子，他有些地方做错了。当父母批评行为本身，孩子知道他只要改进行为，就有可能改善他在父母心目中形象。父母如果对孩子说“你这个笨蛋!”“你这个不争气的人!”孩子就会认为，父母对他这个人有成见，可能打消了改变的念头。
四、当孩子分享心事时，不要做出早就了解的模样。
处于青春期的孩子认为自己的感受是独特而唯一的，所以当大人一眼就看穿他们的行为动机的时候，孩子就会觉得无趣而且不愉快。当孩子好不容易有了一些成长的心得，父母应该积极配合，站在孩子的角度来听孩子的心声。
五、当顾问，不当领导。
在与青春期孩子沟通时，父母说话时的语气十分重要。如果用命令口吻，可能会吃闭门羹，换一种语气就会更贴近孩子的内心，如“我建议你可以考虑……”。
六、不说“但是”。
有些父母常希望和孩子交流，于是他们耐着性子听完了孩子要说的事，接下来就说：“我了解你的意思，但是你的想法是错的.。”父母使用“但是”一词，会让孩子渐渐感受到父母并为未认真倾听自己，不过摆姿态，从而厌倦交流。家长可以用“如果……会更好”句型来取代“……但是……”。
七、澄清语意的沟通法。
孩子很容易对父母的意见有过多错误的解读，因而造成不必要的情绪反弹。为了避免这样的误会，父母可以用一个很好的沟通方式，就是做语意上的澄清—— “我的意思不是……，我的意思是……”。
八、做建设性的批评。
孩子行为不当时，父母应使用建设性的批评技巧来开口，以成功地协助孩子矫正行为。例如，孩子早上出门，来不及吃早饭。建设性的批评做法，则应该是谈事件、感觉、期望和好处。如“你今早出门没吃早饭。我很担心，你这样做会伤身体。我希望从明天开始，你每天都吃早饭，这样一来，你就更有精神，也能长得更高!”
所以，父母在与孩子亲子沟通时，要多注意倾听孩子的心声，不再是父母一言行，和谐的与孩子相处。掌握上述的八大法则，轻松与孩子进行亲子沟通，打破隔阂。