一、实训目的
作为一名国际商务专业的学生，未来很可能从事有关国际贸易的工作。本次实训中的工作内容都应当是我们所熟悉操作的东西。《国际贸易实务》课程是一门实践操作性较强的课程，因此，对于国际商务专业的学生，在学习完理论课程之后，安排《国际贸易实务综合训练》实践课，目的是为了强化理论知识，同时提高学生对国际贸易实务操作技巧的熟练性，从而使学生具备较强的实践能力，将来进入工作岗位，能够较快进入角色，熟练完成与贸易相关的实际操作。这正是本次实训的目的所在。
二、实训内容
本次实训主要包括以下内容：
1. 建立业务联系2. 交易切磋3. 书面合同或确认书的签订4. 催证、审证和改证5. 报检6. 运输手续办理7. 投保8. 报关9. 制单结汇10. 业务善后
三、实训体会
通过本次国际贸易实训，我深刻体会到以下几点：
1. 在国际贸易中，英语水平很重要。国际贸易中，交易双方处在不同的国家，沟通交流的语言基本都用国际通用的英语。本学期的模拟实验中，发布广告、需求信息，建立双方业务关系及价格磋商，单据填写等都必须用英语，这就对我们的英语水平，尤其是专业英语水平有了很高的要求。现有的专业英语水平还远远达不到要求，邮件编写需要外贸英文函电相关书籍的帮助，单据填写需要借助于系统中的帮助选项。因此，在以后的学习中，还需要进一步提高专业英语的水平。
2. 在国际贸易时，对各流程的熟悉程度直接影响交易的效率。为了提高实训效率，我们需要在实训过程中不断熟悉各流程，掌握各环节的操作技巧，以便在实际工作中能够迅速进入角色，熟练完成与贸易相关的实际操作。
四、总结
本次国际贸易实训让我更加深入地理解了国际贸易实务的操作过程，提高了我的专业实践能力。同时，我也认识到自己在专业英语方面的不足，需要在以后的学习中进一步提高。在今后的学习和工作中，我将不断努力，争取将所学知识运用到实际工作中，为我国的国际贸易事业做出贡献。