一、实践目的：通过本次实践活动，提升我的专业技能，增强团队合作意识，培养我独立解决问题的能力。
二、实践内容：在本次实践中，我主要参与了公司的生产活动，负责协助完成一些行政事务工作，并在实践中运用了我在学校所学的专业知识。在实践过程中，我积极向工人师傅学习，努力将理论知识转化为实践技能。
三、实践结果：通过本次实践活动，我不仅提升了自己的专业技能，也增强了对团队合作的重要性的认识。在实践中，我遇到了一些问题，但我积极寻求解决方案，通过与同事的沟通和合作，我成功地解决了这些问题。
四、实践总结或体会：总的来说，本次实践活动让我收获颇丰。我深刻认识到理论知识的重要性，同时也体验到了实践中的困难和挑战。我明白了团队合作的重要性，也意识到自己在某些方面还需要提升。在未来的学习和工作中，我会更加注重实践，努力将理论知识与实践技能相结合，提升自己的专业素养。