一、实习总结
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。通过这次实习，我深刻地认识到实习是对我们专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作的必经之路。
二、实习成绩评价
本次实习采取分散形式，原则上以就业实习为主，同时与毕业论文选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体水平也比较高。根据实习单位的意见，我对自己在实习过程中的表现、能力、纪律情况和基础知识掌握程度的评价如下：
1. 在实习过程中，我始终认真对待每一个任务，努力完成实习单位提出的各项任务。通过与同事的交流和合作，我提高了自己的团队协作能力。
2. 在实习过程中，我不仅巩固了所学专业知识，还学会了一些实际操作技能，如项目实施、问题解决等。
3. 在实习过程中，我严格遵守实习单位的纪律要求，没有出现违规行为。
4. 在实习过程中，我掌握了本专业的相关基础知识，为今后的学习和工作打下了坚实的基础。
综合以上评价，我认为我在本次实习过程中的表现较好，取得了一定的成绩。
三、实习成果分析
实习中，我发现了实习单位及所在项目(部门)存在的问题，并对这些问题进行了分析与建议。具体如下：
1. 实习单位内部沟通不畅，导致工作效率降低。建议实习单位加强内部沟通，提高工作效率。
2. 部分员工对新技术的学习和应用存在不足，影响项目进展。建议加强员工培训，提高技术水平。
3. 实习单位对实习生关心不足，实习生权益保障有待加强。建议实习单位完善实习生管理，关心实习生生活。
四、展望未来
通过这次实习，我对自己的职业素质和岗位综合能力等方面有了更具体的认识和客观的评价。在今后的工作和学习中，我将继续努力提高自己的专业素养，为更好地服务社会、实现自我价值而努力。