一、实习单位介绍
本次建筑工程实习单位是我们市的某建筑设计院，成立于上世纪80年代，具有丰富的设计经验和较高的设计水平，为我国建筑行业的发展做出了巨大贡献。
二、实习内容与过程
1. 实习前期准备
为了更好地投入实习工作，我提前了解了建筑工程的基本知识，包括建筑材料、建筑形式、结构类型等，并在实习前与指导建筑师进行了充分的沟通，了解了实习的具体要求与注意事项。
2. 实习过程
在实习期间，我严格遵守实习单位和学校的安全规章制度，积极参加实习单位的各项活动，与工人师傅请教，善于发现问题并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。
在实习过程中，我深入了解了基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等的具体操作，并在实习单位的指导下，参与了部分工程的具体实践操作。
三、实习收获
1. 提高了专业理论知识与实践能力的结合能力，巩固了专业思想。
2. 拓宽了专业知识面，对建筑工程有了更全面的认识，提高了自己的综合素质。
3. 学会了与工人师傅沟通、请教，提高了自己的沟通能力和团队协作能力。
4. 培养了自己解决问题的能力，增强了事业心和责任感。
四、实习总结
通过本次建筑工程实习，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，对建筑工程有了更直观的认识，为今后的学习和工作打下了坚实的基础。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业素质和综合能力，为我国建筑行业的发展贡献自己的一份力量。