一、实习背景及目的
1. 实习时间：20xx年3月22日—20xx年5月9日2. 实习地点：山东省淄博市高青县3. 实习单位：某家具有限公司（销售部）4. 实习目的：通过实习锻炼和增强实际动手和独立工作的能力，培养良好的工作作风和严谨求实的科学态度，学习销售技巧，为将来的职业生涯打下坚实基础。
二、实习内容及收获
1. 实习概况：
在实习期间，我主要负责联系销售业务，推销公司的主要产品（家具、套房系列、办公系列、礼堂椅等）。由于刚开始工作缘故，不太适应，对于一个没有实际工作经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的。通过一个星期的学习观察和同事的分析，我总结出了自己的销售策略，学到了不少东西。而且通过自己的努力也成功做成了几笔生意，虽然很辛苦很累，但真的很开心！因为我做到了！
2. 收获：
（1）掌握销售技巧：通过实际操作，我学会了如何与客户沟通，如何引导客户需求，如何推销产品等销售技巧。
（2）提高沟通能力：实习期间，我学会了如何与不同的人沟通，如何用恰当的语言表达自己的观点和需求，使沟通更加顺畅。
（3）锻炼独立工作能力：在实习过程中，我独立完成了很多任务，如联系客户、跑业务、做销售报表等，锻炼了自己的独立工作能力。
（4）培养良好的工作作风和严谨求实的科学态度：实习期间，我深刻体会到工作并不是想象中那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了。因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一种紧迫感。通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
三、实习反思
通过这次实习，我认识到销售工作并不是想象中那么简单，需要具备一定的沟通技巧和专业知识。同时，我也体会到了工作的艰辛和付出，但付出就有回报，收获颇丰。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己，为未来的职业生涯打下坚实的基础。