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小学体育教案(汇编14篇)

时间:2023-08-30 08:29:51 教案大全

小学体育教案

小学体育教案 篇1

  教学目的:

  1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

  2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

  3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

  教学方法:

  讲授、练习法

  教学重点:

  第八套广播体操

  课时安排:

  1课时

  教学器材:

  无

  教学程序

  一、准备部分

  课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务。

  准备活动:

  1、队列:立正、稍息、集合、解散。

  2、复习广播操的前三节。

  3、专项准备活动。

  二、基本部分:

  第八套广播操(4-6)节:

  第四节,体侧运动。

  第五节,体转运动。

  第六节,全身运动。

  重点:各节的动作要领及要求。

  难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

  学生注意事项:

  1、学生站一列横队。

  2、学生认真听讲,仔细触摸。

  3、听从指挥注意力集中。

  4、学生充分活动各关节。

  游戏:

  块块集合

  规则:

  1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

  2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

  四、结束部分

  1.放松

  2.小结

  3.下课

小学体育教案 篇2

  为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上出现人身伤害事故,特制定本预案。

  一、预案适用范围

  在体育课的教学活动中,学生出现意外事故,启用本预案。

  二、设立领导机构

  组长:学校校长

  副组长:副校长(分管安全)、副校长(分管教学)、体育教研组长

  成员:体育教师、各年级组长、各班班主任

  三、体育教学工作方面的安全要求

  1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

  2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。

  3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

  4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。

  5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。

  四、体育课意外伤害预案

  (一)体育课上容易发生的伤害事故

  1、体操课:学生在运用单杠时抓不稳,容易从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,容易摔杠。

  2、球类课:可能场地不平,学生活动不够,易出现摔倒或扭伤现象。

  3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳跃、跑步时易损伤关节。

  (二)预防措施:

  1、坚持实施落实体育教师岗位职责,学校安全小组定期检查。

  2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

  3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

  4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂,掌握要领。

  5、球类:场地平整好,做好充分的准备活动。

  6、对周围人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好学生的各个关节。

  (三)应急预案

  体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:

  1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。

  2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。

  3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

  4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。

小学体育教案 篇3

  教学设计

  设计特点说明

  指导思想

  以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。

  教材分析

  二年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。

  教学目标

  1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

  2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。

  3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法

  4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的`优良品质。

  教学重点

  立定跳远

  教学难点

  上下肢协调配合

  课堂结构

  1、以轻松的提问开始,通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系,提高学生兴趣在音乐的引导下,模仿课文小青蛙找家,提高学生参与兴趣。

  2、进入正题,青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领,对教学内容进行学习。

  3、通过游戏《小青蛙找妈妈》,让学生在情景下进行跳远练习,并随机进行指导,对学生错误动作进行指正。

  4、首先让小青蛙自己发言,怎样才能跳的远,找跳的好的和不好的分别进行示范,指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河,看看那只小青蛙能跳过小河(比比谁跳的远)。

  5、给学生提供小纸片,发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

  6、对投掷进行点评,通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》,培养学生团结友爱,协同合作的精神。

  7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习,让学生身心得到放松,使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。

  教学实施

  师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单,只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了。

  师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗?那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶,活动活动吧。

  师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳。好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈,小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了。到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了。

  师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下。来,看看谁跳的远。师:大家跳的都不错,但是,大家看看:

  1、小青蛙有单脚跳的吗?

  2、小青蛙有跳了一下坐在地下的吗?(手不能触地)跃起后应该展骻,身体完全伸展开。轻巧落地。

  师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河,小青蛙要跳过小河,看看谁的本领强,你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远,谁是一只厉害的小青蛙。

  师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准。

  师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好?

  第一:是不尊重自己的劳动成果,

  第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来。

  师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服。给学生纠正一下。

  师:好,同学们现在我们来做个游戏,现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了,我们要不要反击啊,好现在拿起你们的武器(沙包)来进行池塘反击战吧(场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命。)游戏到一定时间,两组互换。

  注意:场内队员不能到场外,场外一样。

  师:同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼,累不累啊,大家是不是想庆祝一下啊。

  生:想。

  师;好了同学们,你们会不会跳庆功舞啊,呵呵,这个庆功舞可不一般,要同学们自己编排,来,你们可以自己跳,也可以几个人一起跳,别太累了哈。

  师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么?好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见。

  师:同学们再见!

  生:老师再见!

  课后反思

  玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”,充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,优化了体育教学过程,提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度,具有探索,创新精神的身心健康的人。

  本节课是小学生在把操场当作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展开的。利用了《小青蛙找家》为情境进行串联,使学生以很高的热情投入到学习中。以培养学生创新精神和合作学习为指导,让学生自己说出自己最小青蛙跳的见解并演示,使学生的个体得到充分的展示。课的开始运用小学一年级已经学过的音乐作为情景,将学生的注意力吸引过来,增强学生练习的兴趣,比较人性化的荷叶设计,减少了地面对孩子的伤害。也设计了一些好的练习方式激发学生的练习热情,如跳过小河比比谁跳的远等。投掷的教学,让学生充分发挥自己的想象力和动手能力,围绕本课的目标和指导思想,让学生带着问题去玩,教学中注意教与玩的结合。

  学生通过练习,思考,再练习完成任务,增强了学生参加体育活动的兴趣,又在玩中了体现教学内容,达到体育教学的目的。游戏《打击侵略者》,用学生喜闻乐见的沙包游戏进一步提高了学生的积极性,既完成了学习,又活动了身心。放松操《庆功舞蹈》,发挥了学生的想象力,也让一些从小接触过舞蹈的同学在同学面前展示了一下自己的才艺,更让我吃惊的是,学生会跳的舞蹈还不少,交谊舞,拉丁舞,还有几种我都说不出名字,可见,现在的学生真是不简单啊!

  一节课的时间很短,虽然把课编排的很满,但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场,感觉很匆忙,练习深度不够,学生讨论不够,学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机,学生是很喜欢玩,但要组织起来讲解的时候就难了,以后要想个两全其美的办法。

小学体育教案 篇4

  一、教学目标

  【知识与技能】

  说出急行跳远的动作要领,85%的学生能按要求做出急行跳远动作。

  【过程与方法】

  在游戏、竞赛、情境练习中发展速度素质和下肢肌肉力量,增强协调性。

  【情感态度与价值观】

  在练习中提高学练兴趣,增强进取心理。

  二、教学重难点

  【重点】

  助跑与踏跳的结合。

  【难点】

  准确、有力地踏跳。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调安全纪律问题,检查服装,安排见习生。

  导入:同学们,大家还记得上节课我们学习的立定跳远技术吗?(学生回顾),跳跃技术也是我们生活中常用的技术之一,除了立定跳远之外,还有一些跳跃技术也非常的实用,今天老师就和大家一起继续学习另一种跳远技术—急行跳远,希望大家能继续保持学习的热情!

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  (二)准备部分

  1.游戏:看谁跳得快。

  组织教学:画一条起跳线,在前方10~20m处画一条平行线为终点线。将学生分成人数相等的几个队,各队排成纵队站在起跳线后。教师发令后,各队排头为第一组用双脚并跳的方法向终点线跳去,先跳到终点线者为胜。

  要求:用双脚起跳,不能走或跑;比赛时不能抢跳。

  2.徒手操:头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作到位,舒展大方。

  3.专项练习:双脚跳。

  组织教学:四列横队,体操队形。

  要求:依次连续起跳。

  (三)基本部分

  1.示范(侧面示范)并提问,启发学生观察思考。

  提问:急行跳远是由几个环节组成的。

  学生回答:四个。

  组织教学:双轨队形。

  要求:认真观察动作并思考,积极回答问题。

  2.讲解

  自然助跑,逐渐加速,最后一步踏跳时踏跳腿积极下压,用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)蹬伸起跳,使身体充分腾起;落地时,身体前倾屈膝缓冲,双脚同时落地保持平衡,两臂前摆。

  3.练习

  (1)原地徒手模仿练习,体会用力顺序

  组织教学:四列横队,体操队形。

  要求:仔细观察模仿动作。

  (2)上三步或五步结合起跳的练习,注意上步与起跳的时机掌握

  组织教学:四列横队,体操队形,依次进行练习。

  要求:单脚起跳。

  纠错:起跳腿上板不积极,教师提醒加快上板的速度。

  (3)短距离助跑起跳练习

  组织教学:体育小组为单位,各队前面放置体操垫,从排头至排尾依次进行练习。

  要求:助跑与踏跳配合协调。

  纠错:起跳时倒小步或身体前冲,反复练习上步起跳,或观看示范动作,注意起跳时头和上体的姿势。

  (4)完整练习

  组织教学:四路纵队,依次练习。

  要求:上下肢协调配合。

  纠错:腾空时低头,教师语言提示纠错。

  (5)分层练习,越过不同距离标志线

  组织教学:教师提前设置好不同远度的标志线,学生根据自己的情况自主选择相应的位置,选好后站成一路纵队,依次进行练习。

  要求:互相观察提醒动作要点。

  4.检验—优生展示

  5.辅教材—站立掰手腕

  组织教学:全班学生按分成两组,男女生比例相同,双方2人一组面对面站立,右手互握,肩部固定,前臂保持竖直,教师发令后,双方用力将对手手腕下压,直至将对方手背压到与肘关节齐平或以下。

  要求:遵守规则,注意安全。

  (四)结束部分

  1.放松活动—配乐放松操。

  组织教学:四列横队。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:师生总结急行跳远动作要领,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等。

  五、场地器材

  田径场、音乐播放器、标志物若干。

  六、课后反思

小学体育教案 篇5

教学目标:

  1、掌握健康的概念及组成部分。

  2、知道健康四大基石及含义。

  3、列出不良生活方式对健康的影响。

  4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。

教学重点难点:

  重点:

  掌握健康的概念,知道怎样获得健康。

  难点:

  养成健康的生活方式。

教学过程:

(一)导入新课

  1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

  2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

  3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。

(二)提问讲解

  1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。

  2、学生举手回答。

  3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

  4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?

(三)活动一

  怎样才能获得健康

  1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中,在教师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含义。

  2、活动形式。自学,分组讨论,教师小结。

  3、具体操作。

(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容,并进行分组讨论。

(2)教师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。

(3)小组推代表汇报交流,其他学生补充。

  4、教师小结。获得健康是每位同学的权利,也是责任,更是目标。而要实现这一目标,就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

(四)提问讲解

  1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并说出理由。

  2、学生按要求做出选择,并阐述理由。

  3、教师及时补充讲解与学生互动。

  4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动,导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。

  5、教师小结。生活方式是多种多样的,有健康的,也有不健康的,要获得与保持健康,就要选择健康的生活方式。因为,生活方式是健康的基石。

(五)活动二

  思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?

  1、活动目的。让学生知道改正不良习惯,需要健康知识指导,需要坚定信念支撑,需要辅助正确的行动和意志努力,懂得养成健康生活方式的重要性,进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。

  2、活动形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教师小结。

  3、具体操作。

(1)教师布置活动要求。

(2)学生独立思考后,同桌之间交流自己的体会。

(3)教师巡视指导。

(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。

  4、教师小结。在现实生活中,像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题,那么就要对自己提出改正的要求,用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动,去战胜不良的生活方式与习惯,这样才能收获与保持健康,提高学习效率。

(六)教师总结

  生活方式与健康密不可分,如果拥有了健康的生活方式,你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能,相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时,我们要关注家人及周围人的健康,成为健康的使者。让我们立即行动起来,告别愚昧,选择文明,在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

小学体育教案 篇6

【设计思想】

  体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法,培养自然跑的正确姿势,发展体能,促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。根据这一指导思想,课中的身体练习和技能掌握比例控制适当,让学生有更多身体练习机会,培养他们对体育的兴趣和爱好,养成经常锻炼身体的习惯,树立“终身体育”思想。

【教学目标】

  乐于参与体育活动,让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中,并在活动中掌握快速跑的方法。

【对教材的认识】

  本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响,为了较好地达成本节课教学目标,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本节课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,曲肘自然摆动,轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏,目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力,培养创造力和敢于表现的精神。

【教学重点】

  自然地迈开步子向前快跑。

【教学难点】

  克服因力求跑快而动作僵硬变形。

【解决重、难点的措施】

  突出重点

  1.用“模仿交通工具”(开飞机、开火车、开汽车)的游戏,让学生体会前脚掌先落地;用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏,让学生体验大腿高抬,为完成主教材打下基础。本部分活动取名为“去春游的路上”,作为课的准备部分,目的是激发学生兴趣,活跃课堂气氛,使创设的情境具有较强的实践性。

  2.设置题为“春游”为主教材的传授部分,由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中,让学生正确体会轻松、自然跑的动作;在“我和春天赛跑”环节中,体会在轻松、自然跑的基础上,加快速度;在“我给自己加加油”环节中,让学生练习正确的摆臂姿势;在“我让春风亲亲脸”环节中,巩固跑的动作方法。

  突破难点

  1.用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

  2.创设轻松、优美的教学情境。

  3.“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速跑动作方法。

  4.练习中教师全面观察、指导,及时发现问题,解决问题。

  5.教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

【教学准备】

  上网搜集体育情景教学法,设计编制整节课情景,撰写教案。

【教学过程】

  整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

小学体育教案 篇7

一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

二、学生分析:

  四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

三、教学目标:

  认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。

  技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

  情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

四、教学重难点:

  1、体育课常规习惯的养成

  2、保护与自我保护的方法

五、教法:

  根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、

  讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

六、教学过程:

  这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

  1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动

  2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

  3、结束部份:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。

七、场地器材:

  多媒体设备、录音机。

八、强度密度

  本课的平均心律:80——100%

  练习密度:30——35%

如何上好体育课(讲义)

  一、注意安全(详)

(1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

(3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

(4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。

(5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

(6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

(7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。

(8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

(9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

(10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。

  二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)

  三、做好保护与帮助(详)

  随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。

  自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

  体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。

小学体育教案 篇8

学习阶段:

  水平三

学习目标:

  小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

学习内容:

  小排球:垫球

学习步骤:

  一、自主游戏,熟悉球性

  教师活动

:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

  2、组织学生进行队列练习。

  3、组织学生自主游戏。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

  组织:四列横队、小组分散

  二、小组学习,掌握技能

  重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

  难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

  教师活动:

  1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

  2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

  3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

  学生活动:

  1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

  2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

  3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

  组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立

  三、熟练技能,创编游戏

  教师活动:

  1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

  2、引导学生进行体验交流。

  3、学习一种柔韧放松的方法。

  学生活动:

  1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

  2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

  3、在教师的带领下进行放松练习。

  组织:游戏时小组自主分散,队形自定

  放松时全班散坐在草地上

  场地器材:

  操场、录音机、小排球39个

小学体育教案 篇9

  1、树立”健康第一”的指导思想

  随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多,人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来,参加健身锻炼,正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如,随着医疗改革制度的实施和完善,健康成了人们关注的热点,每天晨练、登山、打球的人络绎不绝,加入体育锻炼的人群越来越广,终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此,体育教师也要树立”健康第一”的指导思想,利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力,从而增进学生身心健康这一目标出发,引导学生掌握基本的运动技能,学会科学锻炼身体的方法,培养坚持课外锻炼的习惯,增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。

  2、以学生发展为中心,关注每一位学生的健康成长

  传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心,学生跟着教师转,教师跟着教材转,教师教无兴趣,学生学无乐趣。新课程以”一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念,要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康,把学生看成学生的主体,学习的主人,要以学生发展为中心,将学生的全面的发展放在首要地位。如,首先,根据学生的体能和体育基本技能的差异,确定教学目标、安排教学内容,让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次,关注学生的需求,重视学生的情感体验,激发学生的学习动机和兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习,享受学习的乐趣,养成健全的人格。

  3、转换角色,建立新型的师生关系

  建立新型的师生关系,是新课程改革实施和教学改革的前提和条件,新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系,使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系,教师应真情对待学生,关心爱护每一个学生,公平地对待学生,不能厚此薄彼,尤其是对于学习学习成绩不理想的`学生,教师要多鼓励、多关怀,相信他们的潜力,切实帮助他们,成为学生的促进者和服务者。传统教学中的师生关系,是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者,体育活动的组织者,成绩的判定者和绝对的权威者,而且,总是千方百计地把自己的要求”格式化”,根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者,由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友,使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如,在上立定跳远课时,我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作,这一传统的”格式化”的教学方式,采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中,学习模仿各种动物的双脚起跳,双脚落地(立定跳)的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤,在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者,在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法,学生始终是学习的主人,教师在一旁起着鼓励、促进作用,如此合作教学较以往事半功倍。

  4、灵活运用各种教法和学法

  新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系,注意培养学生的独立性和自主性,引导学生质疑、调查、探究,在自主学习中培养独立思考能力,探究学习中培养解决问题能力,合作学习中提高合作交流的能力。例如,《跳短绳》一课,过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。课前,激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳,然后,布置小动物学跳绳,比一比谁学得快的任务,让学生自由练习。练习过程中,一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务,为了保持学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,一方面,让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬,有时作出惊呀的表情,有时有意输给学生,在我的激发和鼓励下,学生对跳绳充满了兴趣,不仅体育课上跳,回家跳,课间十分钟也在跳,学生只要一见到我,就拿着跳绳跑到我跟前,让我数数,面对学生的进步,我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷,有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等,从而改变单一的传授式教学方法,在教学实践中在灵活运用各种教法和学法,是新课改对教师的基本要求。

小学体育教案 篇10

教学指导思想:

(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。

(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。

(4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。

学情分析

  所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

教学内容:

  体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

教学目标:

  1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目标:使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

  3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

教学重点:

  做高抬腿练习时摆动腿要抬高

教学难点:

  做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

教学过程:

  一、开始部分(时间3—5分钟)

  1、整队集合,清点人数

  2、师生问好,安排见习生

  3、宣布本节课的内容

  二、基本部分

  1、准备活动(热身跑)

  2、徒手操练习(活动各关节)

  3、老师领操

(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腹背运动

(5)体转运动(6)弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动

  3、游戏(喊数抱团)

  游戏目的:

  集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。

  准备工作:

  平坦的场地一块。

  游戏规则:

(1)听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。

(2)喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间

  游戏的进行:

  教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算,学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

  教学教法:

(1)学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。

(2)此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。

(3)抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。

  4、原地高抬练习

(1)动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

(2)老师示范

(3)教学步骤:

  1、先原地高抬腿走练习

  2、从低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松练习

(5)自由活动

  三、备注

  略

小学体育教案 篇11

一、教学内容:学生体育运动安全常识

二、教学目标

  1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

  2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

三、教学的重点、难点:

  重点:知道体育运动的安全注意事项。

  难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法:

  1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

  2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型:体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间:20xx 年 3 月 26 日

七、教学课时:一课时

八、教学过程:

(一)导入

  1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各变己见。

( 2 )教师归纳出示课题。

  2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。

(二)学习新知识

  1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况

  参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

  学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 ( 2 )检查场地和器材

  要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

  否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

( 3 )做好运动准备

  要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

  为什么要做热身准备活动?(合作探究)

  就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

  运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

  如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

小学体育教案 篇12

教材分析

  1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

  2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合

学情分析

  五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。

教学目标

  A、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。

  B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。

  C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

教学重点和难点

  助跑与单脚踏跳结合技术

教学过程

  1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来吧!大家散开点。”

  2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)

  3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)

  4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)

  5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。

  6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)

  7、小结与回收器材

小学体育教案 篇13

  教材分析

  三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

  五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

  教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

  学情分析

  1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

  2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

  3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)

  4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)

  5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

  7、教会学生丈量步点。

  8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

  教学目标

  1、学会跨越工跳高的方法。

  2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

  教学重点和难点

  教学重点:起跳

  教学难点:过杠技术

  教学内容

  (一)准备部分

  1、体育委员整队,检查人数,

  2、师生问好,宣布本课内容。

  3、广播操

  (1)踢腿运动 8×8

  (2)全身运动 8×8

  (3)跳跃运动 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  动作:

  (1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

  (2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

  步骤:

  (1)教师讲解并示范

  (2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

  (3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

  要求:

  (1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

  (2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

  (三)结束部分

  教法

  1、集合整队

  2、放松:广播体操之整理运动

  3、总评本课的内容,学习前翻滚

  场地器材

  1、两块平整的场地

  2、跳高架 杆二套

  3、垫子二块

小学体育教案 篇14

  学习目标:快乐团结地进行游戏活动,从游戏中懂得团结就是力量。

  学习内容:游戏活动

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1.组织学生队列常规练习。

  2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。

  学生活动:

  1.集中注意力,认真进行队列队型练习。

  2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

  组织:四列横队

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  二、合作探

  究掌握技能

  教师活动:

  1.教师讲解示范游戏的方法要求,强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

  2.组织学生进行游戏活动。

  3.及时对学生的每次练习进行一次总结,找出原因,使每一次学生练习都带着不同的目的。

  学生活动:

  1.认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气,做好充分准备。

  2.积极的投入到练习中去,为能够争取自己组的胜利,不断为其他同学加油呐喊。

  3.跟随老师的语言,每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

  组织:练习队型如图:

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  xxxxxxxxxxx

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  三、展示技能,提高自己的运动能力

  教师活动:讲解示范立定跳远的方法要领,组织学生进行跳跃练习。

  学生活动:积极进行立定跳远的练习。

  组织:四列横队

  场地器材:田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个