一、实训的主要内容
在本次外贸函电实训中，我们学习了外贸英语函电的基本知识，并通过实际操作，掌握了外贸业务磋商过程中各个环节往来函电的实例。实训内容包括：建立业务关系邮件的写法、询盘、发盘写法、催证改证练习、协商包装问题练习等。
二、实训收获与体会
通过本次实训，我对国际贸易的一些基本知识有了更深刻的了解，对合同单证以及金融操作等基本的业务从一无所知到现在能够应用到实训中。同时，我也学会了贸易磋商信函的书写，学会了如何与客户交流并促成交易。
实训过程中，我发现自己很多方面的不足，学到了很多的知识，不仅有函电写作知识，还有英语基础知识、贸易知识等。我深刻感觉到了自己对国际贸易知识的了解还是太少了，以后要抓住机会多学习一些相关知识。
总之，通过本次外贸函电实训，我不仅提高了自己的业务操作能力，还提高了自己的英语水平，为今后从事外贸工作打下了良好的基础。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的综合素质，为我国外贸事业做出贡献。