今年暑假，我参加了一份在超市的面点销售工作，实践时间从20xx年7月15日至8月30日，共计一个多月。这次实践的目的是体验社会生活，锻炼自己的社会适应能力，学习与顾客及领导沟通交流的技巧，体验找工作的不易以及工作的艰辛。同时，我也希望能够通过这次实践，了解当前严峻的就业形势，锻炼自己各方面的能力，丰富自己的阅历。
在超市的工作过程中，我采取倒班制，每天工作八到十个小时，早晚班轮换制。虽然我是新人，刚开始的三天遇到了不少困难，如不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客推销介绍产品等，但在同事们的热情帮助下，我很快克服了这些困难。我学会了如何使用电子秤，如何查询产品的价格，如何向顾客推销介绍产品，这些都让我对超市的工作有了更深入的了解。
在实践过程中，我深刻体会到：人与人之间的沟通要以和为贵，微笑服务，礼貌待人，诚实信用，热心助人，互相帮助等等，这些都是我从实践中学到的。作为一名员工，除了要做到以上的工作基本要求外，还应该有较强的时间观念和责任心。
这次实践让我体验到了工作的艰辛，也让我明白了付出与回报的关系。我更加珍惜父母的血汗钱，更要好好学习，以提升自己的能力，为将来的工作做好准备。
总的来说，这次暑假超市工作实践让我收获颇丰，我将会把在实践中学习到的知识和技能运用到今后的学习和工作中，不断提升自己，为自己的未来做好充分的准备。