尊敬的用户：
您好！非常感谢您对毕业实习报告的关注。根据您的问题，我为您提供以下解答。
毕业实习报告是大学生在实习期间的重要成果之一，它记录了我们在实习过程中的收获、经验和感悟。在我国，毕业实习报告的格式和要求通常如下：
1. 封面：包括课题名称、专业、姓名、指导老师姓名等基本信息。2. 实习目的或研究目的：介绍实习的目的和意义，选题的发展情况及背景简介，方案论证等。3. 实习内容：详细描述实习过程中所参与的工作内容和经历。4. 实习结果：统计实习期间的成绩、收获和遇到的困难等。5. 实习总结或体会：对整个实习过程进行总结，分享自己在实习中的感悟和收获。
关于下载毕业实习报告，一般来说，毕业实习报告是由学生个人保存的。在实习结束后，学生可以根据自己的需求和实际情况，选择将实习报告上传至个人账户或 shared 文件夹等网络存储空间。这样，在需要时可以随时下载查看。
若您有其他关于毕业实习报告的问题，请随时提问。祝您学习进步！