一、引言
随着信息技术的迅速发展，计算机技术已成为现代社会中不可或缺的一部分。为了提高学生的实践能力和专业素养，我国高校普遍开展了计算机实训课程。本报告方案旨在为大学生提供一个全面、系统的计算机实训课程体系，以提高学生的实际操作能力和专业理论知识的结合。
二、实训目的
1. 贯彻坚强实践环节和理论联系实际的教学原则，增加学生对专业感性认识的深广度，运用所学知识和技能为后续课程奠定较好的基础。2. 通过实习，开阔学生眼界和知识面，获得计算机硬件安装和系统维护的感性认识。与此同时安排适量的讲课或讲座，促进理论同实践的结合，培养学生良好的学风。3. 实习中进行专业思想与职业道德教育，使学生了解专业、热爱专业，激发学习热情，提高专业适应能力，初步具备职业道德观念。4.通过对专业、行业、社会的了解，认识今后的就业岗位和就业形式，使学生确立学习方向，努力探索学习与就业的结合点，而发挥学习的主观能动性。
三、实训内容
1. 计算机硬件组装2. 故障检测3. BIOS系统的设置4. 硬盘的分区与格式化5. 系统的安装、备份、还原6. 常用软件的安装与调试7. 系统维护
四、实训方法与安排
1. 以分散和集中相结合的方式进行实训，分散实习可选择不同实习单位，集中实习可在实验中心、网络中心、计算中心、图书馆等地进行。2. 学生应按照要求，签定实习安全责任书。3. 实训安排包括实习地点和时间、实习单位简况、实习内容、用人单位对我们的计算机专业知识和能力的具体要求、单位对今后专业课的要求、实习学习总结、感想和体会、存在问题和建议等。
五、实训报告撰写
1. 封面：写明实习报告题目、姓名、学号、分院、专业班级、指导教师等。2. 摘要：作为实习报告部分的第一页，为中文摘要，字数一般为150字，是实习报告的中心思想。3. 目录：应是实习报告的提纲，也是实习报告组成部分的小标题。4. 正文：是实习报告的核心。
通过以上实训报告方案的实施，希望能提高大学生的计算机实践能力，培养学生的专业素养，为未来的就业和发展奠定坚实基础。