一、实习目的
本次超市实习的目的在于体验社会生活，锻炼自己的社会适应能力，学习与顾客及领导沟通交流的技巧，体验找工作的不易以及工作的艰辛。同时在工作中获得自己的人生价值，广而言之，通过暑期实践了解到当前严峻的就业形势，锻炼自己各方面的能力，丰富自己的阅历。
二、实习时间与地点
本次实习时间为20xx年7月18日至20xx年8月18日，在合肥永辉超市从事面点的销售工作。
三、实习内容
在实习期间，我采取了倒班制，每天工作八到十个小时，早晚班轮换制。作为新人，我刚开始遇到了不少困难，但是通过不断的学习和实践，我逐渐掌握了销售技巧，并且能够独立完成工作任务。
四、实习收获
通过本次实习，我学到了很多东西。首先，我明白了任何事情都不容易，需要有耐心和细心。其次，我学会了与顾客和领导沟通交流的技巧，这对我以后的工作和生活都非常有帮助。最后，我通过实践获得了工作经验，更加坚定了我未来从事商业行业的决心。
五、展望未来
通过本次实习，我对未来有了更加明确的规划。我将继续努力学习，不断提高自己的综合素质，为将来从事商业行业打下坚实的基础。
总结起来，本次实习让我收获颇丰，让我更加坚定了自己未来从事商业行业的决心。我相信，在未来的工作中，我会不断学习和实践，不断提高自己的能力，为自己的事业打下坚实的基础。